和胃活血消肿等功效可辅助治疗消化不良习惯性便秘神经乏力适宜人群:一般人群均可,尤其适合【胃病、心脏病】患者食用。禁忌人群:处于【妊娠早期】的妇女【胃肠消化功能低下】者不宜食用。 咸香土豆...

防前列腺疾缓解心绞痛补脾益气下乳汁润肺燥驱虫适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜卫生条件较差地区人群、【蛔虫病,蛲虫病,绦虫病,钩虫病、血吸虫病、手足浮肿、乳汁不足、糖尿病、前列腺肥大】患者。禁忌人群:...

拔丝粽子 所需材料 糯米红枣粽子5个玉米淀粉适量白砂糖80克食用油适量 拔丝粽子 做法步骤详解 1 自己包的糯米红枣粽子，做拔丝适合甜粽，不适合咸粽肉粽。2 剥掉外皮，白砂糖备好3...

減少低密度脂蛋白胆固醇降低患心脏病的风险适宜人群:一般人群均可食用。禁忌人群:【传染性疾病】的人群与【特殊体质】的人群等。 牛油果番茄乳酪吐司（转载） 所需材料 吐司2片牛油果1个番茄1个盐...

全麦豆沙面包卷 所需材料 高筋粉200克全麦粉50克酵母4克糖22克盐1克全蛋液30克黄油15克牛奶120克馅料：豆沙168克表面：蛋液适量 全麦豆沙面包卷 做法步骤详解 1 准备好食材，高筋...

健脾养胃护肝补肾消炎止痛润肺益气驱虫解毒适宜人群:一般人均可食用,尤其适合【脾虚弱、营养不良、肺痈、支气管哮喘、老年慢性支气管炎、糖尿病、前列腺炎、水火烫伤】等患者食用。禁忌人群:南瓜性温,【胃热、...

养心益肾健脾厚肠除热止渴适宜人群:一般人皆可食用,【偏食】者尤其适合食用。禁忌人群:【湿热】者忌食面条。 中式莲花卷 所需材料 面粉300g南瓜1/3个酵母3g 中式莲花卷 做法步骤详...

养心益肾健脾厚肠除热止渴适宜人群:一般人皆可食用,【偏食】者尤其适合食用。禁忌人群:【湿热】者忌食面条。 自制沙琪玛 所需材料 面粉150克鸡蛋2个冰糖一袋玉米油适量白芝麻适量黑芝麻适量 ...

奶盐苏打饼干 所需材料 水油皮配料）普通面粉100g干酵母1/2小勺水40g黄油20g奶粉6g小苏打1/8小勺盐1/8小勺（油酥配料）普通面粉30g黄油15g盐1/4小勺 奶盐苏打饼干 做法步骤详解 1...

养心益肾健脾厚肠除热止渴适宜人群:一般人皆可食用,【偏食】者尤其适合食用。禁忌人群:【湿热】者忌食面条。 无油香蕉松饼 所需材料 面粉80g牛奶60ml鸡蛋1个香蕉1根盐少许 无油香蕉...

全麥葡萄乾辮子包 所需材料 高筋麵粉200克全麥麵粉50克牛奶150克雞蛋1個鹽2克糖20克酵母3克黃油20克 全麥葡萄乾辮子包 做法步骤详解 1 除黃油外的全部材料放進麵包機的麵包...

无油伪炸鸡块 所需材料 鸡脯肉1块玉米面50克鸡蛋1个盐适量料酒适量胡椒粉适量 无油伪炸鸡块 做法步骤详解 1 如图所示，准备材料2 鸡肉切块，加入料酒，盐，胡椒粉腌制半个小时3 玉米...

蔓越莓曲奇 (适合初学者 新手) 所需材料 蔓越莓干适量低筋粉200g鸡蛋1个黄油60g糖粉40g 蔓越莓曲奇 (适合初学者 新手) 做法步骤详解 1 先融化黄油，将黄油融化成液体2 把糖粉...

养胃健胃养肝护肝补气益气滋阴补阴适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜【骨质疏松、缺铁性贫血、月经不调】患者。禁忌人群:【高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化、肝病】患者慎食。 油炸鱿鱼圈 所需材...

防前列腺疾缓解心绞痛补脾益气下乳汁润肺燥驱虫适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜卫生条件较差地区人群、【蛔虫病,蛲虫病,绦虫病,钩虫病、血吸虫病、手足浮肿、乳汁不足、糖尿病、前列腺肥大】患者。禁忌人群:...

养心益肾健脾厚肠除热止渴适宜人群:一般人皆可食用,【偏食】者尤其适合食用。禁忌人群:【湿热】者忌食面条。 烤肠面包 所需材料 面粉250克鸡蛋一个烤肠4根盐2克黄油30克酵母3克水100克糖30克奶...

健脾益胃补气养血养血安神缓和药性适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜【心血管疾病、癌症】患者。禁忌人群:【肝炎】患者忌食。 山药枣泥糕 所需材料 铁棍山药250克红枣200克糖10克玉米淀粉50克...

广式月饼 所需材料 转化糖浆400克低筋面粉500克枧水10克花生油100克 广式月饼 做法步骤详解 1 转化糖浆+枧水+花生油搅拌均匀2 再倒入低筋粉拌均匀3 盖上保鲜膜静置1小时4 在...

和胃活血消肿等功效可辅助治疗消化不良习惯性便秘神经乏力适宜人群:一般人群均可,尤其适合【胃病、心脏病】患者食用。禁忌人群:处于【妊娠早期】的妇女【胃肠消化功能低下】者不宜食用。 肉沫土豆...

榴莲慕斯蛋糕 所需材料 蛋糕胚2片吉利丁粉20g榴莲肉800g奶油600ml芒果2只白萝卜1只糖130g 榴莲慕斯蛋糕 做法步骤详解 1 准备好材料，榴莲肉加50g糖用搅拌机搅拌均匀2 用30g冷...