咸香土豆饼 所需材料
和胃活血消肿等功效可辅助治疗消化不良习惯性便秘神经乏力
适宜人群:
一般人群均可,尤其适合【胃病、心脏病】患者食用。
禁忌人群:
处于【妊娠早期】的妇女【胃肠消化功能低下】者不宜食用。
土豆2个
红椒半个
大葱叶子3片
鸡蛋2个
面粉适量
食盐5克
鸡精2克
香油适量
花生油适量
五香粉3克
1 土豆上锅蒸熟。
土豆上锅蒸熟。
蒸熟后用勺子压碎。
红椒和大葱叶子切的细细的。
放入面粉。
再放入鸡蛋和调味料搅拌均匀。
手上蘸点花生油做成圆形。
平底锅洗干净锅烧热放入花生油依次放下去完成。
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