养心益肾健脾厚肠除热止渴

适宜人群:

一般人皆可食用,【偏食】者尤其适合食用。

禁忌人群:

【湿热】者忌食面条。

无油香蕉松饼 所需材料

面粉80g

牛奶60ml

鸡蛋1个

香蕉1根

盐少许

无油香蕉松饼 做法步骤详解

1

无油香蕉松饼(1)

2

香蕉切段

3

搅成香蕉泥

4

无油香蕉松饼(1)

5

无油香蕉松饼(1)

6

搅拌成糊

7

不粘锅小火加热，不用放油，直接挖一勺面糊倒入，锅大的可以多摊几勺面糊，慢煎2-3分钟，表面出现小泡就可以翻面了

8

翻面再煎一两分钟就好

请点彩色字转发，谢谢！