养心益肾健脾厚肠除热止渴适宜人群:一般人皆可食用,【偏食】者尤其适合食用。禁忌人群:【湿热】者忌食面条。 蛋黄酥小饼干 所需材料 面粉100克白糖60克鸡蛋1个蛋黄1个玉米淀粉100克玉米油85克...

健脑益智保护肝脏防治动脉硬化防癌症延缓衰老美容护肤适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。禁忌人群:【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。 南瓜玉米面蛋糕 所需...

健脑益智保护肝脏防治动脉硬化防癌症延缓衰老美容护肤适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。禁忌人群:【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。 Vanilla Soufflé.法...

健脑益智保护肝脏防治动脉硬化防癌症延缓衰老美容护肤适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。禁忌人群:【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。 自制烤葡萄蛋糕 所需...

养心益肾健脾厚肠除热止渴适宜人群:一般人皆可食用,【偏食】者尤其适合食用。禁忌人群:【湿热】者忌食面条。 小油饼 所需材料 面粉500克酵母6克鸡蛋一个盐少许白糖少许水适量色拉油适量 ...

健脑益智保护肝脏防治动脉硬化防癌症延缓衰老美容护肤适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。禁忌人群:【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。 酸奶蛋糕 所需材料 ...

紫薯蜜豆面包 所需材料 高筋面粉150g低筋面粉50g奶粉15g鸡蛋1个水80g白砂糖20g黄油15g酵母粉3g紫薯粉10g鸡蛋液（刷表面）少量鸡蛋液少许芝麻少许 紫薯蜜豆面包 做法步骤详解 1...

明目滋补调理降血脂防癌保健减肥助消化排毒适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜【风热咳嗽、咽喉肿痛、声音嘶哑】者,【暑热口干、腹泻如水、癌症】特别是【鼻咽癌、肺癌、扁桃体癌、喉癌】患者。禁忌人群:【痰湿...

身体虚弱贫血高脂血症高血压病老年哮喘肺结核适宜人群:一般人群可食用。禁忌人群:患有【慢性肠炎,腹泻便溏】者忌食。 芝麻脆饼 简单清新 所需材料 低粉110克黑芝麻少许鸡蛋2个白砂糖85克盐2克 ...

抗疲劳抗衰老补血修补心肌增强机体免疫力清除体内自由基抑制癌细胞中DNA的合成和癌细胞的分裂与生长预防胃癌肝癌适宜人群:一般人群均可食用。禁忌人群:【湿阻脾胃,气滞食积】者应慎食。 烤紫薯饼...

健脾养脾补血养血清肺润肺适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜【月经不调、产后妇女、年老体弱、大病初愈】者。禁忌人群:【阴虚内热、消化不良、糖尿病】患者忌食；在【服药期间】,也不宜用红糖水送服。 ...

烤箱烤肉串 所需材料 瘦肉400克五花肉100克盐5克白糖10克辣椒粉15克孜然粉15克蚝油1大汤勺料酒1大汤勺花生油10克洋葱半个 烤箱烤肉串 做法步骤详解 1 瘦肉和五花肉切好放盘...

葡式蛋挞 所需材料 蛋挞皮12纯牛奶1盒鸡蛋3个白砂糖3勺淡奶油适量高筋面粉25克 葡式蛋挞 做法步骤详解 1 把需要的食材准备好2 把买的葡式蛋挞皮提前从冰箱拿出来缓一会！去冰...

和胃活血消肿等功效可辅助治疗消化不良习惯性便秘神经乏力适宜人群:一般人群均可,尤其适合【胃病、心脏病】患者食用。禁忌人群:处于【妊娠早期】的妇女【胃肠消化功能低下】者不宜食用。 自制土豆...

养心益肾健脾厚肠除热止渴适宜人群:一般人皆可食用,【偏食】者尤其适合食用。禁忌人群:【湿热】者忌食面条。 花生酥 所需材料 面粉300克小苏打2克泡打粉3克鸡蛋一个细砂糖90克玉米油170克花生...

可益气补精添髓虚劳瘦弱中虚食少泄泻头晕心悸月经不调产后乳少消渴水肿小便数频遗精耳聋耳鸣适宜人群:一般人群均可食用,尤其适合【老年人、儿童、感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重】之人。禁忌人群:患有【热毒疖肿...

养肝护肝补血养血调理肠胃增强记忆力防癌抗癌滋阴补阴开胃消食降血糖明目抗衰老适宜人群:一般人群均可食用蓝莓。特别是【视力下降】的【儿童】。禁忌人群:【肾脏、胆囊】未治愈的患者少食。 蓝莓...

玉米火腿芝士面包 所需材料 高筋粉200克白糖30克盐2克水85克鸡蛋40克发酵粉3克玉米粒30克火腿1根沙拉酱适量马苏里拉奶酪适量 玉米火腿芝士面包 做法步骤详解 1 除黄油外其它...

健脑益智保护肝脏防治动脉硬化防癌症延缓衰老美容护肤适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。禁忌人群:【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。 黑芝麻饼干 所需材料...

减缓色斑延缓衰老抗癌可降脂降压等适宜人群:一般人群均可食用。禁忌人群:【脾胃虚寒,经期】忌食。 圣女果煎饼子 所需材料 圣女果六个鸡蛋两个火腿肠一条葱一条面粉三勺（喝汤的勺子）盐粉适量鸡精...