健脾养脾补血养血清肺润肺

适宜人群:

一般人群均可食用。尤适宜【月经不调、产后妇女、年老体弱、大病初愈】者。

禁忌人群:

【阴虚内热、消化不良、糖尿病】患者忌食；在【服药期间】,也不宜用红糖水送服。

红糖麻将烧饼 所需材料

红糖适量

芝麻酱适量

面粉适量

水适量

食用油适量

红糖麻将烧饼 做法步骤详解

1

材料简单

2

红糖硬块用勺子碾碎，加入芝麻酱搅拌

3

不需要加酵母，和面分四份

4

擀成椭圆形，抹上酱料

5

捏紧卷起

6

再卷

7

陷不要太多，第一个就失败了

8

手掌按扁

9

平底锅底刷一层油，小火，煎15～20分钟，自己掌握

10

出锅成品

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