促消化保护肠胃防癌抗癌防便秘美容提高免疫力适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜【体质虚弱,气血不足,营养不良,肠燥便秘】之人；【高胆固醇血症,动脉硬化,冠心病,脂肪肝】患者；【癌症】患者,尤其是【消化道癌症】...

菠萝包 所需材料 高粉175低粉65奶粉10酵母粉3椰蓉（皮）15鸡蛋液（皮）25鸡蛋一个黄油20奶油50水50黄油（皮）45低粉（皮）75奶粉（皮）5泡打粉2盐1 菠萝包 做法步骤详解 1 面包部分除黄油全部揉...

蔓越莓马芬杯 所需材料 低筋面粉140克鸡蛋4个糖80克牛奶60克色拉油50克蔓越莓30克 蔓越莓马芬杯 做法步骤详解 1 材料称重准备好2 把鸡蛋白糖倒入盆里打发3 打发至奶油状4 倒...

糯米味甘性温入脾胃肺经补中益气健脾养胃止虚汗适宜人群:一般人群均可食用。适宜【体虚自汗,盗汗,多汗,血虚,头晕眼花,脾虚腹泻】之人食用；适宜【肺结核,神经衰弱,病后产后】之人食用。禁忌人群:凡【湿热、痰火偏...

炸鸡翅根 所需材料 鸡翅根12个干面粉1斤半姜一小块蒜头3颗生抽4勺子料酒2勺子盐2勺子花生油小半锅 炸鸡翅根 做法步骤详解 1 鸡翅根洗干净用刀划几刀，以便好入味2 依次弄好放...

健脑益智保护肝脏防治动脉硬化防癌症延缓衰老美容护肤适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。禁忌人群:【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。 韭菜鸡蛋饼 所需材料...

糯米味甘性温入脾胃肺经补中益气健脾养胃止虚汗适宜人群:一般人群均可食用。适宜【体虚自汗,盗汗,多汗,血虚,头晕眼花,脾虚腹泻】之人食用；适宜【肺结核,神经衰弱,病后产后】之人食用。禁忌人群:凡【湿热、痰火偏...

椰香糯米糍 所需材料 糯米粉3两豆沙2两椰蓉适量果酱少许 椰香糯米糍 做法步骤详解 1 将糯米粉冷水和成面团2 分成小块按扁包入豆沙3 包成汤圆状，开水上笼蒸10分钟。4 取出趁热...

防前列腺疾缓解心绞痛补脾益气下乳汁润肺燥驱虫适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜卫生条件较差地区人群、【蛔虫病,蛲虫病,绦虫病,钩虫病、血吸虫病、手足浮肿、乳汁不足、糖尿病、前列腺肥大】患者。禁忌人群:...

健脾益胃补气养血养血安神缓和药性适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜【心血管疾病、癌症】患者。禁忌人群:【肝炎】患者忌食。 香糯红枣 所需材料 红枣适量糯米粉适量雪梨一个冰糖几粒 ...

健胃促进蛋白质消化减少抗生素不能解决的营养性腹泻有效治疗心脏病糖尿病高血压血管性疾病适宜人群:一般人均可食用。禁忌人群:【胃病】患者不宜食用。 可可华夫饼 所需材料 低筋面粉90克可可粉...

补水保护视力治疗痛经适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。禁忌人群:【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。 蓝莓芝士 所需材料 安佳芝士250克蛋黄70克酸奶20...

健脑益智保护肝脏防治动脉硬化防癌症延缓衰老美容护肤适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。禁忌人群:【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。 鸡蛋小果子 所需材料...

脆皮玉米 所需材料 熟玉米一个面粉适量面包糠适量鸡蛋一个油适量番茄酱适量 脆皮玉米 做法步骤详解 1 将所有材料备齐（玉米提前煮熟，喜欢整个的可以不切段）2 玉米先裹上面粉3 再...

玫瑰花面包（手揉版） 所需材料 高筋面粉300g酵母4g全蛋液38g牛奶115g细砂糖40g盐2g淡奶油40g黄油（室温软化）40g蛋液（装饰用）适量 玫瑰花面包（手揉版） 做法步骤详解 1 所有材料称重。2...

明目滋补调理降血脂防癌保健减肥助消化排毒适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜【风热咳嗽、咽喉肿痛、声音嘶哑】者,【暑热口干、腹泻如水、癌症】特别是【鼻咽癌、肺癌、扁桃体癌、喉癌】患者。禁忌人群:【痰湿...

糯米味甘性温入脾胃肺经补中益气健脾养胃止虚汗适宜人群:一般人群均可食用。适宜【体虚自汗,盗汗,多汗,血虚,头晕眼花,脾虚腹泻】之人食用；适宜【肺结核,神经衰弱,病后产后】之人食用。禁忌人群:凡【湿热、痰火偏...

健脑益智保护肝脏防治动脉硬化防癌症延缓衰老美容护肤适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。禁忌人群:【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。 草莓层层糕 所需材料...

清肺火降阴火强健身体促进食欲适宜人群:一般人群均可食用。适宜【肺热咳嗽,咽喉痛,泄痢】之人食用。禁忌人群:凡【脾阳不足,寒湿下痢,食后气滞痞闷者、生病期间、癌症患者、高血压病、高脂血症、动脉硬化、肾炎...

黑米面包 所需材料 高筋粉200克黑米粉100克酸奶130克鸡蛋一个白糖50克盐2克发酵粉3克黄油20克 黑米面包 做法步骤详解 1 将酸奶，鸡蛋，白糖，盐放入面包机！2 倒入面粉，黑米粉，发酵粉...