宁心安神祛痰开窍解毒消肿适宜人群:一般人群可食用。禁忌人群:【心肾有火、阴虚阳亢】者忌服；【胃炎、胃溃疡】者慎用。 炸鸡块 所需材料 鸡腿4个低筋粉适量太白粉适量蛋液适量色拉油适量姜泥适...

猪肉松 所需材料 猪里脊肉适量姜一块葱适量盐适量糖适量老抽适量生抽适量 猪肉松 做法步骤详解 1 切猪里脊切小块。2 姜姜切片。3 葱葱切段。4 入锅锅里放入葱，姜，肉。5 加水加...

可益气补精添髓虚劳瘦弱中虚食少泄泻头晕心悸月经不调产后乳少消渴水肿小便数频遗精耳聋耳鸣适宜人群:一般人群均可食用,尤其适合【老年人、儿童、感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重】之人。禁忌人群:患有【热毒疖肿...

可益气补精添髓虚劳瘦弱中虚食少泄泻头晕心悸月经不调产后乳少消渴水肿小便数频遗精耳聋耳鸣适宜人群:一般人群均可食用,尤其适合【老年人、儿童、感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重】之人。禁忌人群:患有【热毒疖肿...

肝脏解毒清热健胃美容祛斑减肥适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜【慢性支气管炎、肺原性心脏病、阴火虚旺】患者。禁忌人群:【外感风寒、糖尿病】患者慎食。 葱烧木耳 所需材料 木耳适量大葱1...

养胃健胃养肝护肝补气益气滋阴补阴适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜【骨质疏松、缺铁性贫血、月经不调】患者。禁忌人群:【高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化、肝病】患者慎食。 韩式炒鱿鱼 所需材...

防前列腺疾缓解心绞痛补脾益气下乳汁润肺燥驱虫适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜卫生条件较差地区人群、【蛔虫病,蛲虫病,绦虫病,钩虫病、血吸虫病、手足浮肿、乳汁不足、糖尿病、前列腺肥大】患者。禁忌人群:...

健脾养脾养胃健胃补血养血补气益气明目适宜人群:一般人皆可食用。也是癌症、糖尿病人适合食用的坚果补品。禁忌人群:胆功能严重不良者应慎食。 板栗烧鸡 所需材料 板栗300g鸡块400g冰糖适量老抽...

补气益气止咳消除水肿适宜人群:一般人群均可食用菠萝蜜。【孕妇】更易食用。禁忌人群:【瘀血体质、过敏体质、上火】 菠萝饭 所需材料 菠萝半个米饭500g胡萝卜少量豌豆少量 菠萝饭...

脆姜鱼露炒猪肉 所需材料 带皮五花肉500g姜一块鱼露适量葱3根红糖适量料酒适量 脆姜鱼露炒猪肉 做法步骤详解 1 切片生姜洗净带皮切片。2 腌红糖包裹至姜片，静置过夜。3 蒸水...

主胸胁疼痛风湿痹痛经脉拘挛乳汁不通肺势咳嗽痈前程疮毒他痈适宜人群:【胸痛、咳嗽多】的人群。禁忌人群:【脾胃虚寒】。 蛤蜊肉丸汤 所需材料 丝瓜适量蛤蜊适量猪肉适量葱适量盐适量姜片适量藕...

杀菌促消化降压降脂补钙防癌抗癌延缓衰老适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜【高血压、动脉硬化】等【心血管疾病】患者。禁忌人群:【皮肤瘙痒】性疾病、【眼疾、胃病】患者慎食。 红烩牛肉 所需材...

健脾养脾养胃健胃补气益气提高免疫力力增强记忆力适宜人群:一般人群均可食用泡椒。特别是【肠胃不适】患者。禁忌人群:患【食管炎、胃肠炎、胃溃疡、痔疮】等病者忌食泡椒,【火热病症、阴虚火旺、肺结核】患者也...

椒盐鱼排 所需材料 花鲢鱼排500克料酒10毫升盐1小撮淀粉100克食用油适量辣椒适量花椒适量 椒盐鱼排 做法步骤详解 1 切鱼排顺着鱼刺切成3厘米左右的鱼块，放入碗中。2 腌加料酒...

止渴除热解毒去眼赤治痔疮脱肛肿痛适宜人群:一般人群均可食用。禁忌人群:【过敏、胃寒】的人忌食。 酒香蛤蜊 所需材料 蛤蜊500克芹菜1根胡椒碎1片橄榄油 适量盐 适量葡萄酒 适量樱桃番茄适量...

酸汤肥牛 所需材料 肥牛适量泡酸菜适量泡酸萝卜适量泡子姜适量野山椒适量金针菇适量青红椒适量 酸汤肥牛 做法步骤详解 1 切泡菜泡菜改刀切小块。2 切酸萝卜酸萝卜切片备用。...

滋阴清热补肝明目等适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜【夜尿频,气虚哮喘,血压不稳】、精神难以集中者。禁忌人群:【痛风、尿酸高】者不宜吃鲍肉,只宜少量喝汤；【感冒发烧、阴虚喉痛】的人忌食；素有【顽癣痼疾】之...

健脾养脾养胃健胃补气益气提高免疫力力增强记忆力适宜人群:一般人群均可食用泡椒。特别是【肠胃不适】患者。禁忌人群:患【食管炎、胃肠炎、胃溃疡、痔疮】等病者忌食泡椒,【火热病症、阴虚火旺、肺结核】患者也...

养肾补肾补阳壮阳适宜人群:一般人群均可食用。适宜【肾虚之人腰酸腰痛、遗精、盗汗】者食用；适宜【老年人肾虚耳聋、耳鸣】者食用。,禁忌人群:【血脂偏高、高胆固醇】者忌食。 麻油泡猪腰 所需材料 ...

清肺润肺治疗便秘清热止咳适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜【失音、扁桃体发炎、咽喉炎】患者。,禁忌人群:【外感、肺寒咳嗽】慎服。 苦瓜酿肉 所需材料 苦瓜2个肉末适量香菇末适量橄榄油适量...