用什么醋泡脚好？是陈醋、米醋、白醋还是黑醋? 许多人都知道用醋泡脚好，对健康是十分有利！可是当自己真正准备要用...

牙齿保健小常识 每天饭后及睡前都需刷牙，是每个人应该要养成的良好卫生习惯，而刷牙也是保持口腔健康最有效的方法，尤其在睡...

标准的吃饭是什么时间？什么时间吃饭最健康？ 虽然说吃饭时间不能作出规定，但有关专家认为，标准的吃饭时间为，按以下时...

春季常食蜂蜜泡蒜 让你的肝脏更健康 在中医系统里肝主要有三大功能，一是储存血液，调节血量;二是疏通发泄，通达调畅人...

吃一顿饭的标准时长是多少？


1、用餐速度快好不好？
有关专家认为：用餐时太快会使食物不能进行充分的咀嚼，颗粒粗糙、...

小米红枣红糖粥养人健身 小米红枣红糖粥养人健身 冬季养人健身食谱自然离不开小米红枣红糖粥材料：小米100克，红...

经常憋尿有什么危害？对健康有何影响？ 长期憋尿会带来以下危害：
1.损伤膀胱功能。徐桂彬介绍，控制膀胱收缩的神经分...

晚上别吃这危害健康的六类食物 大部分人因为工作对于中饭也是草草了事。所以我们都把最好的一顿都留到晚上，但是晚上吃饭...

老人进补 切记大温大热 中医认为，春季正是人们进补的最佳时期，不过南方白天气温不算低，如何在春季的尾声进补呢，医学专...

吃冬枣居然要注意这么多

冬枣的功效与作用：

1、解毒保肝

因为冬枣中含有丰富的糖类、维生素C，以及环磷酸腺苷等，...

补血营养 蕨麻小米粥 蕨麻又称人参果，它是一种非常常见的食材，口感清香，营养丰富。这次给大家推荐的这款蕨麻小米粥，搭配到了...

酒精肝吃什么食物最好

酒精肝吃什么食物最好？3种有效食物：

1、苹果

苹果被中医认为具有生津、润肺、护肝、开...

十二星座专属咖啡，看看是你的菜吗？ 咖啡的起源：传 说有一位牧羊人，在牧羊的时候，偶然发现他的羊蹦蹦跳跳手舞足蹈，仔细一看，原来...

感冒时可以喝鸡汤吗？ 鸡汤被称为“犹太人的青霉素”，研究显示鸡汤中所含的蛋白质有益于健康，鸡汤特别是老母鸡汤...

石榴银耳露的做法 石榴，银耳和莲子都是好东西，三者合一，可以做成美味可口的石榴银耳露，味道和营养价值都非凡，但石榴银耳露做...

健康菜谱，你的冰箱有毒吗 在日常生活中，冰箱里放的东西，可以说是我们的主要菜谱，饮料，果蔬，肉类，零食，应有尽有，大多数都是让人充...

有的人居然不能喝豆浆哦
1、胃炎患者。急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌过多加重病情，或者...

新一轮雾霾来袭 吃什么让你更健康 雾霾天多吃什么食物？

　1.豆腐　　豆腐可以补充蛋白质，性质也比较平和，不会造成太猛烈的...

如何让自己吃上安全的食品 健康饮食可以说人人人的梦想，但是不健康的饮食却总是紧跟着我们的生活，如何健康饮食，却是一种学...

小小猕猴桃居然这么好 情绪低落，常吃烧烤者，经常便秘者适合吃猕猴桃;癌症患者、高血压患者、冠心病患者、心血管疾病患者、...