冬天频繁洗脸去角质可致皮肤干痒 有些人一到冬天就浑身痒，擦护肤霜也不能缓解。尤其是在洗热水澡后果，肌肤干又痒。皮肤医...

良好的心态令您散发光彩 人对于自然并不是无能为力，身体的疾病往往是可以很好地预防，传统中医认为只要五脏元真(真...

打太极拳时如何才能练出“球体感”？ 太极拳运动中具备了球体感是太极拳的高级阶段，尤其是身体的各个转动开合部位...

找到身体排湿口，治病就成了一半？！ 找到身体的“排湿口”，养生就成功了一半！ 　　我们人体有7个“排湿口&rd...

做菜时放点儿蜂蜜更健康 蜂 蜜，不仅是营养佳品，而且是医家良药，我们的祖先自古就用蜂蜜治疗许多疾病。蜂蜜的药用功...

亚健康人群秋季养生有7个禁忌 一忌无病乱补。如服用鱼肝油过量可引起中毒，长期服用葡萄糖会引起发胖，血中胆固醇增多，易...

　　摔跤现场的高手对决...

　　让人不淡定的减压球...

　　一般来说，亚健康状态由四大要素构成：即排除疾病原因的疲劳和虚弱状态，介于健康与疾病之间的中间状态或疾病前状态，在生理、心理、社会适应能力和道德上的欠完美状态，以及与年...

　　我国有着悠久的历史，在这悠久的历史中人们也寻找了一些关于养生的规律，都说用生姜泡脚可以去除体内的湿气，而且对于人的身体健康也是有保健的功效。那么关于生姜泡脚这是真...