给心灵开个窗,让烦恼之气排出,还一个清凉世界
2921. 给心灵开个窗,让烦恼之气排出,还一个清凉世界

  智慧启引:我们的心就像一间房子,生活中充满种种烦恼 ,失去所爱的悲伤 、实现不了愿望的痛苦,等等,就像一个燃着熊熊大火的炉灶,冒出忧伤、焦虑、怨恨的热气,即使我们自认已经把这炉灶的火关掉了,负面情绪仍经久不散。这...

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我们不快乐,是因为别人家的好?请多看自己的好
2922. 我们不快乐,是因为别人家的好?请多看自己的好

  父母说孩子:“别的不说,就说你的好朋友王五吧,和你一块上学放学,还一块写作业,人家怎么每次考试都是前三名?你呢,上了三年学,还没见过奖状长啥样?”  孩子说父母:“人家麻六的爸妈,从来就不批评他,还老带他上街玩儿,麻六可真...

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正面与负面:你的选择,创造了自己现在的生活
2923. 正面与负面:你的选择,创造了自己现在的生活

  智慧启引:总是将注意力放在负面事物上的人,通常会为自己辩解:“我只是实话实说罢了。”事实上,是自己创造了那个现实。自己 选择了怎样去看待亲人,也选择了怎样去看待别人。现在,随便想想一个你认识的人,把注意力集中在...

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别被欲望“贵东西”扼杀了你的幸福生活
2924. 别被欲望“贵东西”扼杀了你的幸福生活

  智慧启引:浮躁的社会里,各种所谓的“贵东西”,无时无刻不在晃着我们的眼睛,扰乱着我们的心灵 。为什么我们时常会感到不快乐,大抵因为眼馋“贵东西”,想要得到;为了理想 的生活而忽略了现实的客观,结果被“贵东西”奴役...

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选择快乐地活着,选择感恩对待一切
2925. 选择快乐地活着,选择感恩对待一切

  智慧启引:每天早晨醒来,我都可以决定这一天是快乐还是悲伤 。我可以选择一整天躺在床上忧虑我所有的问题,悲悯我身上那些不能继续工作的零件;我也可以选择快乐 地去活着 ,感恩 我身上那些还可以继续活动的零件。我...

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每天给自己一个微笑,爱惜自己,多助他人
2926. 每天给自己一个微笑,爱惜自己,多助他人

  智慧启引:她看上去很开朗很阳光,脸上一直带着盈盈的笑意,无论如何也看不出过去她曾经是一个身体很弱、极度内向自卑的人。她对我说:保养身体,调整心态 ,人就会变得更积极 、更健康。  小时候我是一个特别内向、忧郁...

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少恨他人:别让自己变得像你讨厌的人
2927. 少恨他人:别让自己变得像你讨厌的人

  智慧启引:太会记恨,花太多时间提起恨事的人,往往会在动作、表情上,长得像自己 恨的那个人。当我们讨厌一个人,又太爱谈论他时,常在不知不觉间把他尖酸的恶劣态度学得惟妙惟肖,多学几次,恐怕就烙印进我们的潜意识里,变成一...

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困境中学会哄自己玩,学会随遇而安
2928. 困境中学会哄自己玩,学会随遇而安

  若有人问烦闷无聊怎么办?我会说:哄自己玩。要是处于痛苦状态而且短时间之内不得翻身时又该怎么办?我还是说:哄自己 玩。  “哄自己 玩”是北京话,作家汪曾祺把它理解 为随遇而安。其实每个人或多或少都体验过那种...

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一半生活智慧:一半生活,一半心灵,让生命多份力量
2929. 一半生活智慧:一半生活,一半心灵,让生命多份力量

  智慧启引:《孟子字义疏证・理》说:“天理者,节其欲而不穷人欲也。是故欲不可穷,非不可有;有而节之,使无过情,无不及情,可谓之非天理乎?”这是让情和欲有一个“节”,一个度,让它符合天理。过一半的生活,留一半的空间给心灵,让那...

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人生苦短,你是哪种?讲究的生活与将就的生活
2930. 人生苦短,你是哪种?讲究的生活与将就的生活

  有的人对生活很将就,总认为好日子还在后面。他们吃很多的苦,受莫大的委屈,期待着苦尽甘来。  面包会有的,一切都会有的。现在条件不具备,还是先将就一下吧。等房子买了就好了,等孩子大了就轻松 了。临时的心情让我们...

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无论什么年龄,女人,你都是学会爱自己
2931. 无论什么年龄,女人,你都是学会爱自己

  智慧启引:女人四十当爱自己,其实,无论哪个年龄,女人都应该好好爱自己。第一:要锻炼身体,科学养生,咱也学着点。第二,“腹有诗书气自华”,坚持 看点书,靠知识提升气质。第第三要好好工作,有事业的女人最自信,人因自信而美丽。...

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你把生活的痛苦放在哪里品尝?
2932. 你把生活的痛苦放在哪里品尝?

  智慧启引:人生 的痛苦如同这些盐,有一定数量,不会多也不会少,我们承受痛苦的容积的大小决定痛苦的程度,所以当你感到痛苦的时候,就把你的承受痛苦的容积放大些,不是一杯水,而是一湖水。你把生活的痛苦放在哪里品尝?  我...

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我很鄙视自己,我有一个晚上打扰我的朋友
2933. 我很鄙视自己,我有一个晚上打扰我的朋友

  问:我的暑期生活表安排得很满,做4份家教,还报了2个辅导班。我对未来的生活计划得很美好。原本以为这样马不停蹄地奔波是最佳状态,却发现身体越来越吃不消,很鄙视自己 ,为什么那么缺乏成功人士必备的勤奋素质呢?  解: ...

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把幸福的决定权握在自己手中
2934. 把幸福的决定权握在自己手中

  智慧启引:女人习惯 把自己 幸不幸福 的决定权交给我们身边的那个人,当我们把这个决定权交给旁边的人的时候,我们就会进入一个可怕的循环。要依附于男人才能找到生命的精彩,这样的人生 本来就是危险的,也是对自己不...

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最好的生活是平安:你跑那么快,要去赴死吗?
2935. 最好的生活是平安:你跑那么快,要去赴死吗?

  智慧启引:复杂的欲望扰乱了我们原本的单纯美好的生活,使我们不知道能够坐下来谈天说地是多么美好的事;不知道走在小路上踩着夕阳回家是种必要的历程……有一天,我的孙子问我,阿公,你吃过那么多东西,你觉得世上什么东西最...

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真正自信的人,不比较,自足圆满而无贪
2936. 真正自信的人,不比较,自足圆满而无贪

  智慧启引:有比较之心就是缺乏自信。有自信的人,对于自己所拥有的东西,是一种充满而富足的感觉,他看到别人有而自己没有的东西,可能会觉得羡慕、敬佩,进而欢喜赞叹,但回过头来还是很安分地做自己 ,圆满自足无贪,充分地活在...

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趣生活:别忘记创造和享受生活中的“小新鲜”
2937. 趣生活:别忘记创造和享受生活中的“小新鲜”

  智慧启引:我们不缺快乐,缺的是发现快乐的眼睛和感受快乐的心情。正是有了这些不经意、不起眼的“小新鲜”,我们的生活才会被调剂得有滋有味,装点得多姿多彩。因此,享受 这些“小新鲜”,便是收获生活“大快乐 ”!趣生活...

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人生加减法:努力加,还得会减法,你才能懂生命意义
2938. 人生加减法:努力加,还得会减法,你才能懂生命意义

  智慧启引:人一过而立之年,就要学着用减法生活,也就是说,一个人在三十岁之前是用加法生活的,不断地从这个世界上收集所需要的东西。三十岁以后,人就应该开始学着用减法生活,也就是学会舍弃那些不是你心灵 真正需要的东西...

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你是否领会生活是美妙礼物?放下忙碌,觉知生活本身
2939. 你是否领会生活是美妙礼物?放下忙碌,觉知生活本身

  智慧启引:我想很多人都有类似的经验,不想做什么事,却无法坦坦然然面对宁静。很多人,成为了工作狂,诊断工作狂最好的方法,就是看他是否害怕 周末周日,是否在面对下班时,有“不知所之”的彷徨。我们都整天忙,然而,忙是为了自...

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幸福就在,日子回头去看,生活一步一台阶,越来越好
2940. 幸福就在,日子回头去看,生活一步一台阶,越来越好

  智慧启引:『我们的生活经历差不多,只是要想得开,日子回过头去看,是一步一个台阶。生活是美好的,值得珍惜 ,干嘛自个儿找苦呢?人生 就是几十年,看你怎么个活法和看法儿。”』  阿兰病了,住进医院。老同学阿香去看她,见她...

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