智慧启引：《孟子字义疏证・理》说：“天理者，节其欲而不穷人欲也。是故欲不可穷，非不可有；有而节之，使无过情，无不及情，可谓之非天理乎？”这是让情和欲有一个“节”，一个度，让它符合天理。过一半的生活，留一半的空间给心灵，让那一半的心灵 “乘天地之正，而御六气之辩”，“独与天地精神往来”。这样我们的生命就多了一些诗意，多了一些逍遥游，同时多了一份力量。

一半生活智慧：一半生活，一半心灵 ，让生命多份力量

　　陶渊明的《和郭主簿二首》之一中说，夏天的中午，午睡起来，独对堂前林阴，开卷，抚琴，清风徐来，掀我衣襟；自斟，自酌，想到所储谷蔬正好，过多了反而不是我所需要的；幼子绕膝，牙牙学语，遥望白云，华簪忘尽。这一切，都多么让人知足 和快乐 啊。

　　我们完全可以体味诗人内心那种难以言表的欣慰和喜悦，这种喜悦 来自于他与天地造化的深深默契：适时、适量、适道，不求过多，亦无需过多。

　　拿吃饭来讲，纯粹一顿饭不吃容易做到，一顿吃得特别多也容易做到，最难做到的是在中途把筷子放下来。

　　也许有人会问，我为什么要把饭量控制到一半呢？

　　答案是，它有利于消除我们的焦虑。人的焦虑是如何形成的呢？

　　看看我们的现状：才到科员位置上，科长的想法又到了，才到科长的位置上，处长的想法又到了，才到处长的位置上，厅长的想法又到了……世人就是在这种无限度的欲望追逐中，跟自己 错过，跟生命错过。

　　有位作家说过，“要过一半的生活”，这个智慧用到我们的生活中，那就是：我现在已经是处长了，已经很好了，把更多的时间拿来享受 生命吧，体味快乐 吧，服务苍生吧……

　　这时候你就会发现，幸福 就在缓下来的没有迈出去的这一步中间，就在这一转身中间，就这么简单 。

　　一半里面有幸福 。