浅谈气功养生史
17881. 浅谈气功养生史

  气功,作为医疗保健,其历史源远流长。它起源于唐尧时期,奠基于春秋战国,以后历代有所发展。远在两千多年前先秦时期的医学著作和其他著作中,就有关于气功的论述。道家的老子、庄子,都在他们的著作中提到了古代的气功,如《...

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解读曹操的养生精髓
17882. 解读曹操的养生精髓

  “神龟虽寿,犹有竟时;腾蛇乘雾,终为土灰;老骥伏枥,志在千里;烈士暮年,壮心不已。盈缩之期,不但在天;养怡之福,可得永年。幸甚至哉 !歌以咏志。”这是魏武帝曹操脍炙人口的一首言志诗。诗中不仅展现了曹操垂暮之年那种积...

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华佗 倡导运动养生 编创五禽戏
17883. 华佗 倡导运动养生 编创五禽戏

  华佗是东汉时期杰出的医学家,他行医于民间,创造了许多医学奇迹,尤其以创麻沸散、行剖腹术闻名于世。后世每以“华佗再世”、“元化重生”称誉医术高明。华佗也很懂得养生,《后汉书·华佗传》有华佗“年且百岁,而犹有壮...

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从诗中看古人养生
17884. 从诗中看古人养生

  曹操在《步出夏门行》中写道:“老骥伏枥,志在千里;烈士暮年,壮心不已。盈缩之期,不但在天;养怡之福,可得永年。”骏马虽老却不甘伏枥在厩棚里,它所向往的是在千里之外的原野上奔驰;胸怀大志的人即使到了晚年,他的雄心壮志...

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儒道思想与中医养生之道
17885. 儒道思想与中医养生之道

寻根溯源,中医养生文化是中医药文化的重要组成部分,来自中国古代哲学思想。作为“群经之首”的《周易》,是儒道两家思想的重要载体,成为中国传统文化的源头。它在构筑灿烂的华夏文明的同时,也影响了中医、中国人与中国社会...

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走进《黄帝内经》
17886. 走进《黄帝内经》

  《黄帝内经》分《灵枢》、《素问》两部分,简称《内经》,是我国现存医书中最早的典籍之一,成书于战国至秦汉时期,是我国劳动人民长期与疾病做斗争的经验总结。它的问世,开创了中医学独特的理论体系,标志着祖国医学由单纯...

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名人名联中的养生经
17887. 名人名联中的养生经

  在我国博大精深的楹联艺术中,不乏吟咏养生之道的佳对妙联,这些谈论养生与长寿的名联,集知识性、科学性、实用性和趣味性于一体,是人们养生益寿的良方。   明代民族英雄郑成功为自己题写一副自勉联是:“养心莫善寡欲...

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看孙思邈如何巧治脚气病?
17888. 看孙思邈如何巧治脚气病?

  相传,唐时长安城内有几个富翁身患一种奇怪的疾病,只见脚胫日趋浮肿,浑身肌肉酸痛麻木,身倦乏力,众医诊治均束手无策。于是请孙思邈诊治,服药后仍不见转机,孙思邈由于难解其谜,终日甚感不安。  有一天,严太守也患此病请孙...

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老子以气养生 核心在于食气
17889. 老子以气养生 核心在于食气

老子以气养生 核心在于食气 老子不仅是我国伟大的思想家、道家创始人,还是一位伟大的养生家,是一位年逾百岁的寿星。其长寿得益于其养生之道,其核心在于食气,食气是古人养生的主要方法。 老子的养生方法除“天...

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古人延长寿命的养生小知识
17890. 古人延长寿命的养生小知识

  古人延长寿命的养生小知识  “一德”  明代养生家吕坤说:“仁可长寿,德可延年,养德尤养生之第一要也。”  “二字”  宋代文学家苏东坡认为,生在于“安”、“和”二字。“安”即静心,“和”即顺心,“安则物之感...

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古人养生经
17891. 古人养生经

  静神养生   静神在传统养生学中占有重要地位。古人认为,神是生命活动的主宰,保持神气清静,心理平稳,可保养元气,使五脏安和,并有助于预防疾病、增进健康和延年益寿。反之则怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、恐伤肾,以至诱发种...

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古代人夏季避暑也有“空调”
17892. 古代人夏季避暑也有“空调”

  我们印象中古代帝王办公时,身后往往会有两位手执长柄宫扇的宫女,两扇交叉,显出帝王卓尔不群的威仪。其实,最初这两名宫女夏季的工作是用扇子轰赶窜入宫殿骚扰帝王的蚊蝇,同时扇动空气使其流动起来让帝王感到凉爽一些。...

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五脏养生妙招 五脏养生法
17893. 五脏养生妙招 五脏养生法

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  五脏养生妙招
  “控怒”得长寿
  古...

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夏季如何养生 养生保健方式
17894. 夏季如何养生 养生保健方式

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  夏季如何养生
  做些养心运动
  ...

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食疗养生方法 食疗养生办法
17895. 食疗养生方法 食疗养生办法

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  食疗养生方法
  支气管炎
  1.梨...

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冬季养生食物 冬季养生食谱
17896. 冬季养生食物 冬季养生食谱

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  冬季养生食物
  青菜炒蘑菇
  青...

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养生早餐食谱 营养养生粥
17897. 养生早餐食谱 营养养生粥

  养生早餐食谱营养养生粥,老中医养生网小编(www.lzyysw.com)为大家汇聚了一些健康知识和日常养生的文章,今天给大家带来的是养生早餐食谱营养养生粥的内容,希望大家喜欢。
  养生早餐食谱
  清晨养胃汤
  材料:红...

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养生节目有哪些 养生知识分享
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  养生节目有哪些
  一、《我是大...

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天然维生素c价格 维生素c功效
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北京卫视养生堂 秋季养生妙药
17900. 北京卫视养生堂 秋季养生妙药

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  北京卫视养生堂
  预防胃食管反...

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