“皱着眉、撅着嘴、张大鼻孔”，这是一张被研究证实世界通用的“愤怒脸”。俗话说“气大伤身”，生气给身体带来的伤害是全方位的，却很少有人能在怒火冲头的时候做到心平气和。近日，美国媒体刊文总结生气时最不该做的10...
在传统观念中人们总觉得中国的女性应该是温婉贤淑，识大体的，可是女人和男人的生理构造决定了女性要比男性多愁善感，特别是在生理期，妊娠期等特殊时期，女人很容易烦躁易怒，这时候有些女人就觉得应该忍着不能把气撒到不相...
每个人自出生就会笑，俗话说： “笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”，但很少有人知道，笑其实是一种很好的锻炼。 据统计，每笑一声，从脸部到腹部约有80块肌肉参加体育运动。笑100次，有助于促进血液循环和心脏肺功能的运动，相当于...
温开水是烧开的水自然冷却至25—30摄氏度，也可以是凉开水加新开水兑的，喝着不烫嘴，很舒服。常喝温开水不仅能强身健体，还有许多妙用。 水被煮开后，氯气等有害物质挥发了，而能保证人体必需的营养物质却没有损耗。与凉...
老人房屋有讲究，因为老人的身体抗病能力低，器官功能不好，所以对居住条件要求高，我们下面讲一讲老人晚年住的房屋的5个讲究，老人要多看一看，选择合适的居住条件，而子女也应该看一看，为老人安排好居住环境，保证老人的身心健...
天气转暖，脚很容易出汗，有异味，一到别人家里做客，脱鞋成了最尴尬的时刻。下面就来为大家介绍三招妙方，让你摆脱脚臭苦恼： 茶水泡脚。茶叶本身就有收敛和吸附异味的作用，吸臭效果非常好。可用煮过的茶叶水来泡脚，也可以...
现代人的生活越来越离不开手机平板这两大电子设备，但这却是诱发眼疾的罪魁祸首。眼科权威专家提醒说：吸烟、过度用眼、接触红外线、微波等都会诱发白内障早出现或加重。专家提醒市民：预防白内障的最好办法是科学用眼...
想要肝脏好，首先要拒绝一些伤肝的坏习惯：抽烟喝酒、久坐不动、胡乱吃药、不吃早餐……日常有十种行为最伤肝，对于怎样养肝这个问题，小编教你一些对策。
怎样养肝?远离十种伤肝行为
1、久坐不动
原因：关节...
早起揉眼会感染 早晨被闹钟叫醒后，不少人会下意识地揉揉眼，这样做不利于眼部健康。眼部皮肤娇嫩，用手揉眼睛容易破坏皮肤弹性，导致毛细血管破裂，加速眼部皮肤衰老，还可能使手上的细菌及眼周围的污物进入眼睛，进而造成...
1.镜子正对着床。 不少人喜欢在床尾摆上梳妆台，挂一面大梳妆镜，不仅方便晨起梳妆，更能增强卧室的空间感，但如果镜子不偏不倚地正对着床则不适宜。半夜起夜睡得迷迷糊糊，下床时突然看到镜子中的影像难免会被吓到。...
五月份已经到来了，节假日也已经过去，很多人都出现了节日病以及五月病，不想上学、工作，没有食欲，对于五月病到底该怎么办呢?下面就跟小编一起看看吧，看看如何缓解五月病。
五月份的天气正好，不冷也不热，但是总提不起精...
夏天到了，宝宝娇嫩的皮肤容易吸引蚊子，有些父母会选购防蚊产品来保护宝宝，但不一定所有防蚊产品都适合宝宝使用，如使用不当会引起过敏反应。下面小编为大家推介夏季宝宝防蚊方法吧。 最流行：防蚊手环/防蚊贴 驱...
卧室是人们每天休息的地方，也是可以培养伴侣间亲密关系的地方。而就在这个温馨的空间，物品的摆设尤为重要，特别是床头，床头的摆设不仅能影响卧室的气氛，更会影响人的身体健康。那么，哪些东西不适宜放在床头呢？ 1、收...
夏天来了，每到夜晚扰人的蚊子就在人耳边嗡嗡的叫，既让人不得安睡，又有健康隐患。除了传统杀蚊的方法，小卫特别整理出一下留个驱蚊小窍门，希望大家能过一个安静的夏夜。 1.用橘红色玻...
我们一直强调要早睡早起，对小孩子、青年人、中年人、老年人都是如实说?真的是这样的么?我们都知道老年人睡的时间很短，第二天精神照样不错。事实上，每个年龄阶段的人，对睡眠时间的要求都不一样。每个年龄阶段的人，都几...
人生的1/3时间，我们几乎都在卧室度过，卧室是一个人最后的避风港，也是每天的加油站，卧室内的环境情况会直接关系到一个人的休息和睡眠，因此卧室的“风水”好坏关系着我们是否能拥有旺盛的精力、滋润的面色……当然，阅读...
家是我们最温馨，最舒适的地方。家居用品也为我们舒适的生活发挥着必不可少的作用。时尚是人们永远追寻的话题，最近最流行的时尚生活方式则是以健康为主题的。当您在自己精心选择家饰、装修家居时，健康细节一定不能忽...
睡眠质量与床的摆放位置有关，你觉得这个有道理么?事实上，这个是有科学依据的，我们都知道，地球上有磁场的，我们顺着磁场方向睡觉，大脑不容易受磁场干扰，可以得到更好的睡眠。在中国古代，关于睡眠床的摆放是很有讲究的。现...
元旦刚过，马上迎来的就是新年了，家家户户都洋溢着新年的气息，大家都想着把家里收拾的漂漂亮亮来迎接新年，阳台上放一些花可谓是许多家庭的选择了，既美观又洋气，还有着天然的香气。可是真的有那么好吗？花花草草释放的气...
很多人几乎从不清洗冰箱，更别提为冰箱消毒了。殊不知，长时间使用的冰箱有可能变成“污染箱”。据有关部门对使用中未消毒的冰箱检测表明，有的冰箱细菌总数高达1～3万个/平方厘米。因此，定期对冰箱进行清洗消毒，是不可省...