痴呆的一大表现确实是记忆力下降，但如果只是记不清钥匙放哪了，真没必要过度担心——这届年轻人大多数的健忘现象，和认知功能减退的相关性并不大，就只是单纯的记性差。比如：医生设计团队还有一天到晚忘记自己要干嘛，话到嘴边...
语安 18 岁时，经历了人生中的大变故：母亲因病离世。随着时间推移，她以为自己逐渐走出了悲痛，重回生活正轨。但事实上，母亲离世的阴影，始终投射在她的内心深入，她对母亲的思念，从未停止，母亲离开给她带来的痛苦，也从未消失。2019...
母乳是最适合宝宝的食物，母乳喂养对几乎婴儿来说都是最自然的喂养方式，几乎的妈妈都可以实现母乳喂养，这也是建立亲子关系的重要一步。总有一些原因无法进行母乳喂养，或因母乳不足需要补充喂养，或者是食物过敏等情况，这时，难...
很多人都觉得，补钙是小孩和中老年人的事儿。但这种看法显然是——错的！应当从青少年时期就开始预防骨质疏松症，以获得最佳骨量峰值。趁年轻补补钙，让骨质打好基础，未来患骨质疏松的风险就会小一些。所以，无论是孩子、青年、...
又是一年冬天，在一些人眼里，这是一个西伯利亚冷空气翻着花样虐人的季节；但是在小仙女的眼里，冬天是一个「捂白」的好时机。想在冬天白回来，防晒这件小事要做好。下面这些常被忽略的防晒场景，你都做到了嘛？云层密布的阴天要不...
提起庆大霉素，大家一定不陌生，它在临床上的使用很广泛，无论是治疗胃肠炎、上呼吸道感染还是肺炎的处方中，都可能有庆大霉素的影子。然而，庆大霉素也是常见的氨基糖苷类抗生素。我国每年约有 3 万名儿童因不当用药造成中毒...
很多宝妈可能会有这样的体验：出门了一两天，回来一看，总觉得宝宝好像又长大了，也更漂亮了。这并不全是「亲妈滤镜」的效果，毕竟，宝宝的生长发育速度实在太快了。比如，1 岁的时候，宝宝的脑重量就可以达到成人的 70% 左右；2 岁的...
想了解调研结果的请猛戳这里《顿顿吃撑，还营养不良？一张长图道出真相》 国家注册营养师、国家一级公共营养师 周丽 审核/ 佩琪 陈然、谷传玲、阮光锋插画 十二...
「疼的时候我就画画，不能总喊疼，我怕我妈受不了。」半年前我认识了向日葵儿童的一位小朋友，那段时间是他骨肿瘤术后的康复期。我们聊天时，他的这句话在我心里最柔软的地方戳了一下。我不喜欢叫他患者，因为在跟他或长或短的...
有的人一生都记不住一张脸：在「脸盲症」患者看来，每张脸都一样——都有鼻子、眼睛和嘴巴。他们看不到细微的面部特征，辨不出朋友和亲人的模样，甚至认不出镜子中的自己。更让人吃惊的是，这种奇特的「脸盲症」并不少见，世界上...
每个人都难免会有些头疼脑热，小病小痛。就好比痛经，眼前一颗药，或许就可以拯救我们于「水深火热」之中。但如果这个时候家里没药，等药送上门的每分每秒都是煎熬。正因如此，每个家庭都应该常备一份药箱，有备才无患。但什么药...
传言：蜂蜜水一喝，便秘就好了。真相：这么有效，估计是「果糖不耐受」了。鉴别要点：少数人喝了蜂蜜水之后，能感知到「通便」效果，只是因为他们身体「果糖不耐受」。蜂蜜里含有大量果糖，每个人吸收果糖的能力不同。「果糖不耐受」...
工作以外的时间大家都做些什么？看剧？刷视频？还是加班？很多人抱怨工作太忙，没时间充实自己。我们的朋友书单君是我见过最会利用碎片时间的人，他和我们分享过他 30 岁前用来提升自己的几件小事。今天，我想把它分享给你。列工作...
问：梵高、屠隆、贝多芬、福楼拜、莫泊桑、舒伯特、希特勒、丘吉尔之间有什么共同点？答：他们都是男的？不，他们都被性病伤害过。曾有人在网上向网友求助得了性病怎么办，得到回复曰：「子之病，在鸡肤，不治将恐深，割以永治」。把被性...
枯藤老树昏鸦，空调 WiFi 西瓜，孩子胃口不佳，来点水果，帮帮他。天气越来越热，宝宝和大人常常会出现什么都不想吃的情况。这时候，新鲜的水果可以促进宝宝的食欲，顺带还能补充维生素、纤维素等各种营养物质。同时，吃水果还能及时...
前几天，接到一位家长的咨询：提供为什么初中高中生在早上总是一副睡不醒的样子？是他们晚上贪玩不睡觉吗？是他们早上太懒不想起床吗？如果家长这么想，那真的是冤枉他们了。其实他们也不想这样，这些都是「生物钟」在作怪。是生物...
比一比常听说榴莲是「热带水果之王」，菠萝蜜是「热带水果之后」，这「王」和「后」在营养上有何区别呢？究竟哪个更厉害呢？首先，在常吃的水果里，除了椰子、鲜枣、牛油果，能量最高的就属它俩了。其中榴莲的能量大约是菠萝蜜的 1...
简单来说，HIV 的阻断药相当于「后悔药」。在全世界对抗 HIV 的艰难道路上，欧美国家早在 5 年前就开始谈「暴露前预防」，但在中国，还有很多人连「暴露后阻断」是什么都不知道。我们找到了为 HIV 高危行为提供咨询的电话热...
2019 年 12 月 2 日是第八个「全国交通安全日」。八年间，全国机动车保有量从 2.39 亿增长至 3.43 亿，全国机动车驾驶人数从 2.61 亿增长至 4.29 亿。随着汽车时代的到来，高质量出行的需求日益突出，人们的乘车安全意识越来...
在很多人的认知中，孩子发烧了，一定要多穿多盖，捂出了汗，烧自然就退了。「退烧」和「捂汗」之间有什么必然联系吗？「捂汗退烧」到底是我们的错误理解，还是确有其事？捂汗就能退烧？本末倒置！很多大人喜欢给孩子发烧多盖，因为觉得捂...