哈尔滨有两个老寿星，一位是才树栋，112岁，一位是顾岳珍，108岁，下面来了解一下哈尔滨老寿星有哪些长寿秘诀吧？ 112岁才树栋：心态平和爱徒步 记者来到位于黑大家属区才树栋老人的家，老人穿戴得特别精神，还带着一顶新潮的鸭舌帽...

中风对多们人类的健康威胁是很大的，而它却高发于中老年人群，所以希望每位老人都能学习一些相关的保健措施和预防措施，今天我们就来给大家讲讲哪些生活小举动就能预防中风的发生吧？ 1.双掌擦头：十指交叉置于后颈部，左右来...

随着时代在进步，医学技术条件与之也在共同进步，人类的平均年龄也在逐步上涨。人口年龄的向上增高，老年人群的迅速增多，都带来一个问题，那就是老年人身体的健康问题和疾病防护。且不谈那些重大疾病，老年人因为年龄的偏高，...

有句古话是这样说的“早上吃姜，胜过喝参汤”，可见早上吃姜的好处有多大。有专家研究后表示，生姜更适合在早上食用，而不适合在晚上食用。早上吃姜可以促进肠道蠕动，具有提高脾胃功能的作用，从老年饮食保健角度来看，早上吃...

急性心梗会自行恢复吗，许多人都希望能够像发病以前一样，能不能恢复，在科普图书《心肌梗死与心肌康复》一书中，作者丁荣晶教授就这个问题，给予非常明确的解答，那么老年人急性心梗会自行恢复吗？ 急性心梗会自行恢复吗 1、急...

冠心病是中老年人的常见病、多发病，发病过程很漫长，发病后应积极去医院进行正规检查、治疗。但患者不应把全部希望寄托于医生的治疗，还应注意日常生活中的自我调养，下面来看看冠心病可以并发哪些常见疾病吧？ 1.乳头肌功...

秋风乍起、天气转凉。夏秋之交，既有骄阳的暴烈，又有秋天的干燥。人体出汗多、体液消耗过大，会出现口干舌苦、皮肤干裂、干咳少痰等症状。在饮食调节上，应从养阴清热、润燥止渴、调理脾胃、清心安神的饮食进行生理性调...

这几天，突然降温，家里老人抵抗力降低，容易感冒，那老人冬天防感冒吃什么食物好呢？ 1.葱 现代医学认为，葱含葱蒜辣素，具有较强的杀菌或抑制细菌和病毒的功效。葱有刺激人体汗腺，具有发汗解表作用，也能刺激消化液的分泌，具有健...

糖尿病人不适合进行桑拿浴。桑拿浴时，人处于湿热空气的蒸腾中，可起到活血通络的效果，但对于血糖不稳定的糖尿病患者来说，蒸桑拿的这些好处反倒变成了危险。 因为桑拿房里温度高，导致血管舒张，容易出汗，甚至可能造成脱水，引...

环境对健康长寿的影响有哪些呢？影响人类健康长寿的环境因素是非常复杂的，首先是宏观环境，包括诸如生态环境、人类生存的社会环境。这个社会环境涵盖很广，包括经济环境、社会文化环境、居住环境、医疗获得的条件等。一...

老年痴呆症的临床特征是“隐袭起病”，它是一种进行性的智能衰退，很可能在早期并未引起注意，而到严重时才被发现。所以从中年开始就应该预防老年痴呆。 “越近的事情越容易忘记，越久以前的事情反而越是记得”，很多人可能...

肾脏是人体内药物、毒物代谢和排泄的主要器官，有些物质可通过许多方式对肾脏造成损害。随着年龄增大，老年人肾脏的代谢和排毒功能明显下降，易受各种因素影响而出现肾功能衰竭。许多药物在老年人中广泛应用...

冠心病的治疗方法包括药物治疗、经皮穿刺冠状动脉腔内成形和内支架术和外科手术。冠状动脉搭桥术作为冠心病的主要治疗方式之一，其安全性和效果是肯定的，手术成功率在98%以上，手术不仅可以缓解心绞痛、大大减少、和猝...

一般体质强健的人，口水分泌比较充盈旺盛。年老体弱者口水分泌不足，常出现口干舌燥、皮肤干枯、体力日衰、耳鸣重听、面部失去光泽、大便秘结等情形，运用吞口水养生法，可重拾青春，抗衰延老，而且老人经常吞口水可以搞定癌...

很多老年人随着年龄的增加，身体会大不如从前，他们的免疫力也会相对降低，这时候老年人的骨骼、关节等，也会受到影响，老人就会选择奶粉进行补钙，那么中老年人如何选择奶粉呢？下面我们一起来看一看。 对中老年人群而言，中老年...

便秘是中老年人很苦恼也很尴尬的一件事儿，经常便秘导致老人们情绪衰落，继而引发其他更可怕的疾病。小编认为，预防便秘是一场持久战，没有什么简便易行的方法，只有学会自我调理、养成良好的排便习惯才是最有效的解决办法，...

定期存款是银行最重要的信贷资金源。存款人会在保留所有权的条件下，把使用的权利暂时转让给银行的资金或货币。如果存款人在不满约定储蓄期限的时候提取定期存款，银行一般情况下会按照活期存款的利率来处理这笔业务...

他们的食忌究竟与高寿有无一定的关联?我们查阅了大量的历史资料，走访了数十位健在的百岁寿星，发现一些寿星的食忌，除了一些常见的如长年食素忌食荤腥等外，还有一些其他的食忌。从养生学的角度上来说，这些食忌有的对养生...

国内外研究表明，排除特殊因素的干扰，在自然状态下，高血压病人的血压，冬季最高，夏季次之，春秋两季最低。温绍君教授分析说，夏季气温高，血管处于扩张状态，血流阻力小、压力小，血压自然降低，加之夏天出汗多，血液中的水分减少后也...

习惯性便秘,是指大便次数比健康（健康食品）时减少,粪质坚硬,并有不适的感觉,肠道、肛门没有器质性病变。在大热天,发生习惯性便秘是很难受的,尤其对老年人,更是一种难言之苦。下面就跟随小编一起来看看老年人便秘主要...