癌症大都是由于不良的饮食及生活习惯所致，同时癌症家族性和遗传性疾病的人群也容易患癌症，下面来了解一下易患癌症的人群有哪些吧？ (1)癌症家族性和遗传性疾病的人群：许多常见的恶性肿瘤，如乳腺癌、胃癌、大肠癌、肝癌...

很多老年人会出现便秘的情况，这样会造成机体免疫能力不断的下降，这些严重地影响到了身心健康，平时大家需要注意这种现象的出现，而且要注意合理的进行保健，有效地进行自我调节，平时也要注意护理，其实火麻生态茶可帮助老人...

我们都知道人上了年纪，身体里的钙质就越来越少，因此需要补钙。说到补钙，很多人都会那就多喝牛奶嘛！可是有的人似乎并不喜欢喝牛奶，应该怎么办？那么不妨喝酸奶补钙吧，据说老人每天晚上喝一杯酸奶补钙效果杠杠滴！ 老人晚上喝...

糖尿病饮食的误区都有哪些呢？坚果类对糖尿病患者康复有帮助吗？以下是专家对糖尿病饮食的详细介绍，希望对大家有所帮助。 糖尿病饮食要注意以下事项： 1、重视空腹血糖不重视餐后血糖。有很多患者空腹血糖不高，但餐后血糖...

专家认为，高血压、脑动脉硬化是诱发中风的主要原因，而生活节奏加快、竞争意识增强引起的精神紧张和抑郁，也正在成为中青年人中风的主要附加原因，下面来看看老人如何不做中风偏爱的人吧？ 陈先生是位大块头，用他自己的话说...

气候由寒转暖后，应适当增加维生素A、维生素C、维生素E等的摄取，以增强身体的抵抗力。维生素大量存在于新鲜蔬果中，像春季里常见的山楂、橘子、柠檬、枇杷、樱桃、柚子等，以及蔬菜中的西红柿、韭菜、菠菜、胡萝卜、红薯...

原发性高血压是一种典型的心身疾病，众多的研究表明：动脉压的升高与各种环境及心理之间有联系。包括饮食（盐）在内的环境因素，社会条件，生活变故， 心理冲突以及心理生理机制变化都参与高血压的发病，下面就和小编一起去了解一...

胰腺癌是较常见的恶性肿瘤之一，近年来，此病发病率和死亡率明显上升。遗传和环境因素是胰腺癌主要病因。流行病学资料显示，胰腺癌好发于中老年人，60～80岁高龄人群易发胰腺癌，男性胰腺癌发病率高于女性。大约10%胰腺癌发病...

日前，一场名为“重建都市饮食平衡――探索巴马长寿之谜”的大型养生公益讲座在浙江文华大酒店开讲，讲座由浙江在线健康网、浙江老教授协会、浙江电视台影视频道《健康百事通》栏目、浙江老年报联合举办。主讲人是广...

随着冬季的来临，人们也感觉到了冷意。但是冬季却是一个适宜进补的好季节，因此整个冬季要科学的进补，才会有更加健康的身体。那么，老年人冬季多吃羊肉可保持健康。 第一，老人怕冷畏寒、四肢冰冷。羊肉500~1000克，制附子20...

在生活中，不少老年人都会患上骨质疏松这种疾病，让儿女担心不已，因为一不小心就会酿成大错。那么，防治骨质疏松喝什么汤好呢? 1.核桃补肾粥 核桃仁和粳米各30克，莲子、怀山药、黑眉豆各15克，巴戟天10克，锁阳6克。将上述用...

科学的生活方式对心脏病患者而言是多么重要。炎热的夏季是心脑血管病高发期，该病患者更应留意自己的生活方式，下面来看看心脏病患者要特别注意哪些吧？ ■提醒一：多食素人类进化研究证明，人类的身体结构及生理功能更像食...

糖尿病如果未能很好地得到控制，血糖持续升高不降，体内组织发生糖化，导致机体的抵抗和防御能力降低，极易被病毒、细菌侵袭，发生这样或那样的感染性疾患。肺结核是糖尿病较常见的并发症，下面就和小编一起去了解一下糖尿病...

据调查，在全部上消化道出血患者中，老年人占１５％，死亡率明显高于中青年。在老年人上消化道出血的主要病因中，消化性溃疡占３３％，其中以胃溃疡患病率为高。暴饮暴食、过度进食，是胃溃疡发病的重要诱因之一，下面介绍下老人过食易呕血...

便秘是老年人最常见的消化系统障碍。老年人的便秘多数属于单纯功能性便秘,饮食治疗很重要，下面来介绍8种可以预防老人便秘的粥是什么吧？ 1.大黄粥： 大黄10克，大米100克。将大黄择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水...

大家知道，疼痛是疾病发出的信号，以提醒患者及时就医。可有的人发生了心肌梗死，却不出现疼痛信号，下面就来看看有些发生了心肌梗死为什么会不出现疼痛信号吧？ ●心脏病变部位不同，对疼痛敏感性不一样。如病变在右冠状动脉...

老年指年龄≥65岁，我国老年人群高血压患病率高达49%。早期人们认为老年高血压是血压随年龄增长而升高的生理现象，不必治疗，但长期研究表明，老年高血压是危害老年人生存和生活质量的重要因素，积极治疗可明显降低脑卒中等...

枸杞是一种非常好的养生佳品，长期坚持服务可以增强体质，延年益寿。那到底枸杞该怎么吃才能更好的发挥长寿的效果呢？下面小编给大家介绍下枸杞子能让你更长寿的食用方法有哪些？ 炒菜、做粥的时候放一把 枸杞富含多种微...

老年人甲亢性心脏病到底是怎样回事呢？甲状腺功能亢进心脏病(甲亢心)是由多种原因引起的甲状腺病态地分泌过量的甲状腺激素,对心脏直接毒性作用或间接影响而引起心律失常,心脏扩大,心力衰竭,心绞痛等一系列症状和体...

人们常说春天要好好养肝。那为什么要养肝?怎么来通过饮食养肝呢?三位专家有自己的体会，也介绍了春天的养肝饮食方法。 北京中医药大学附属东方医院亚健康科主任彭玉清：春天因为肝不好来看病的人的确要多一些。冬天大...