步骤

听说这个面膜很有效，推荐给大家：

西红柿蜂蜜面膜，制作方法：

切一小块西红柿，放到一小容器捣成泥;

倒入容器内适量蜂蜜，搅拌均匀;

往容器内加入适量白面粉，均匀搅拌使其成糊状;

祛斑美白面膜就这样做好了。

使用方法：洁面后，均匀涂在脸上，30分钟后洗净。坚持每天敷面，祛斑美白效果明显!

其它美白祛斑面膜：

蜂蜜双仁面膜。

将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉;

加入适量蜂蜜混合成黏稠的膏状;

每晚睡觉前涂在斑点上;

第二天早晨洗净。

敷三个星期后，斑点会逐渐变淡。治疗时要注意防晒。

红酒蜂蜜面膜。

将一小杯红酒加1~3匙的蜂蜜调至浓稠的状态;

均匀地敷在脸上;

八分干之后，用温水冲洗干净。

补充

廉价高效自制美白去斑面膜

香蕉牛奶去斑美白

把香蕉捣碎，加入牛奶，融合到一起后涂抹在脸上，等干掉就洗掉。

醋蛋美白面膜面膜

做法：选一个鸡蛋，泡在白醋里一个礼拜，等蛋透明变大的时候取出来，用针把蛋扎破，把鸡蛋清倒进准备好的瓶子里就可以了。

用法：每天晚上洗过脸后，把蛋清抹在脸上，等干透了洗掉就可以了。

鲜奶蜂蜜VE面膜

把蜂蜜放入温热的牛奶中，加入几滴VE搅拌均匀，放如面膜纸侵跑5分钟。

杏仁咖啡蛋白面膜

做法：

将杏仁以热水泡软，捣成泥。

将杏仁泥和咖啡粉、蛋白均匀搅拌，放入密闭瓶中。

每晚睡觉前，均匀涂于脸部。

隔天醒来，再用温水洗净。

功效：润肤除皱，使松弛皮肤紧绷，淡化黑斑，让肌肤白皙亮丽。

芦荟祛斑面膜

做法：1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁，加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜，调匀。

使用方法：静敷10分钟后洗净即可。

效果：持之以恒地使用芦荟汁面膜，脸上的斑点将会被淡化。

冬瓜面膜

使用方法：冬瓜去皮籽打成泥状后，静敷约20分钟洗净即可。

效果：清洁皮肤，清除毛孔内脏物，淡化色斑，有效改善暗哑肤色。

玫瑰桃仁面膜

做法：

核桃仁(10克)打磨成粉，加入面粉(10克)，再调入水，充分混合。

在桃仁糊中加入玫瑰花(10克，干)瓣，放在炉火上以小火煮至玫瑰软化，面糊呈粉红色。

使用方法：放凉后将面膜均匀涂在脸部，30分钟后洗干净。

效果：美颜淡斑;玫瑰具有活血的作用，能够有效抑制黑色素的产生。

西红柿祛斑面膜

做法：将1个西红柿捣烂取汁，加入5毫升蜂蜜与10克面粉，调匀。

使用方法：静敷25分钟后洗净即可。

效果：使皮肤滋润、白嫩、柔软，长期使用还有祛斑功效。

胡萝卜甘油面膜

做法：根胡萝卜榨汁，加入5毫升甘油拌匀。

使用方法：洁面后，取1张面膜纸浸透胡萝卜汁，静敷15―20分钟，用清水将脸洗净即可。建议每周使用1―2次。

效果：可预防肌肤粗糙、淡化斑点。

诀窍

要想做好西红柿蜂蜜面膜，有几处要点：

容器要洗涮干净，最好用热水消毒;

蜂蜜要稠的，越稠越好;

一定要搅拌均匀。

经常吃可以美白的食物：

杏薏双仁茶。

营养价值：杏仁和薏仁含丰富的蛋白质、维生素及其他的营养，可为肌肤供给需要的营养，并都具有美白的作用，补充皮肤表皮层含水量，加快皮肤的新陈代谢速度，使肤色白嫩，光滑有弹性。

做法：杏仁粉、薏仁粉各两匙，加入240毫升开水冲泡，早晚喝一杯。

双豆百合羹。

营养价值：绿豆所含的维生素能使黑色素还原，红豆能解毒排毒、清热去湿，百合有养肤润肤的功效。

做法：绿豆五钱、红豆五钱、百合五钱用清水浸半小时;开大火煮滚后，收细火煮至豆熟;最后加入适量的糖或盐，甜咸两食皆可。

提醒

美白本身是一个净化的过程，它令黑色素从表皮细胞脱落后，皮肤表层变干净的同时，自然也需要添加水分及其它营养来保护。所以在使用了美白祛斑产品的同时最好使用补充水分的乳液。

在年纪轻的时候，晒太阳不一定会长斑，即使有一点不严重的晒斑，也会因为年轻，新陈代谢快而逐渐消失，但三四十岁以后，由于内分泌的影响，黑色素分泌较多，如果再频繁的接触阳光，皮肤的新陈代谢不顺利，黑斑也就自然形成了。

天然的绿色美容法，贵在坚持长期使用，不能三天打鱼，两天晒网，或浅尝辄止。