长白头发一般出现在老人当中，可是在我们周围也常常可以看到一些年轻人也长着不少的白头发。正常情况下，毛乳头内有丰富的血管，为毛乳头、毛球部提供充足的营养，黑色素颗粒便顺利合成。当黑色素颗粒在毛乳头、毛球部的形成...

春天为什么是犯困呢?可能有些人想说春困夏乏秋盹冬眠每个季节都很犯困。但如果身体是健康状态这也是换季正常现象了。尤其是一到春天很多人容易出现犯困的现象，毕竟春季天气渐渐转暖更舒适起来，春风一吹整个人都无限舒...

按照五行的说法，肝属木，而春季又是万物始发的季节，肝通于春气，因此春季是养肝的最好季节。　　中医学中的肝是一个抽象概念，并不单指肝脏这个器官，而是通过经脉和各个器官部位相关联，肝主疏泄、藏血，和人的情志有很大关系，常生...

咽喉炎是一种由细菌或病毒感染所导致的疾病，一般可分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎。由于人们生活习惯如睡眠不足，包括吸烟，酗酒等，导致近年来咽喉炎的发病率居高不下。那如何判断自己是否得了咽炎？导致咽炎的原因有哪些呢？导致...

现在这个季节，正是养肝护肝的好时机，那平时经常熬夜、抽烟、喝酒的人们，应该如何护肝呢？中医护肝有一些方法，今天就分享给大家~1叩头　　全身直立，两手握空拳，两手手指指端轻叩头顶部。叩头时只能腕关节活动，不能肘关节大幅度...

现代人饮食作息不规律，时而暴饮暴食、时而挨饿吃的少，加上压力大、少运动，脾胃变得越来越虚弱。中医认为人体的气血是由脾胃将食物转化而来，故脾胃乃后天之本。那么，脾胃虚弱到底有什么症状，脾胃虚弱该怎么调理？脾胃不好的五...

肾脏是身体的“净水机”，把好的物质留到身体里，没用的过滤排出体外。肾脏也被称为“工厂”，它生产了很多与人体内分泌、代谢有关的激素，帮助调节血压、维持骨骼功能、生成红细胞。经常听人说“护肾”，究竟健康的肾是什么样...

女人要美丽不要斑点，得找到脸上长斑的原因，才能对症下药！其实长斑的部位有时也预示着身体某些功能出现问题，一起了解一下吧~一发际边长斑点原因可能是身体出现女性激素不衡。女性体内最主要的激素是雌激素和孕激素。发际...

姜汤很常见，特别是红糖姜汤，不论是驱寒暖身还是缓解痛经，都很有效。姜汤是民间普遍使用的驱寒、防治感冒的办法。主要由生姜配合其他材料做成汤饮用，但其实姜汤还有很多不同的功效。什么样的人吃姜最好中医认为，生姜性温热...

你在吃肉我在看吃完不准说我胖！在这春意盎然草长莺飞的日子里我们又将迎来一个世纪难题换季每年到这时妹子们总怀疑自己去年是裸奔来的为什么还不是因为你的L容不下你XL的腿了其实你有所不知春季是减肥的绝好时机不信...

十个女人九个寒。很多女性等到痛经、手脚冰凉、性冷淡等一系列问题出来后，才意识到自己作出宫寒了。保护好子宫，女性可以免受许多妇科疾病侵扰。而女性会宫寒，往往是日常一些不良生活习惯导致。5个习惯易惹来宫寒1贪凉　...

夏天就要到了，让很多人苦恼的事情就是身上的肉甩不掉。有的人特别容易变胖，真的只是因为吃太多还有不运动的原因吗？可能还有其他鲜为人知的原因你不知道哦！揭秘7个不为人知的肥胖原因缺觉　　　长期睡眠不足，可以影响人体...

谷雨简介谷雨，是二十四个节气中的第六个节气，也是春季的最后一个节气。谷雨后的气温回升速度加快，阳气升发，平素胃肠有积热的人一旦饮食不当容易上火，甚至诱发春季腹泻、胃炎、胃溃疡等疾病。此时，肝脏气伏，心气逐渐旺盛，脾气...

中医里有望闻切问的诊治手段，现实生活中也同样可以通过人的脸色判断疾病。女人最希望自己每天都脸色红润，白里透红，但如果真的脸色出现异常该怎么调理呢？脸色发黄怎么调理？　　病因：脾胃。　　调理：摄入糖分、饮食规律。　　...

寒凉体质是很多女性朋友的体质，经常手脚冰凉畏寒怕冷，男人就很少会出现这种情况。那为什么女性比男人更容易变成寒凉体质呢？为什么女人更容易变成寒凉体质1节食　　有些女性为了减肥，就会把水果当成主食来吃，在平时只吃青...

脾虚是中医的说法，而中医的脾也绝非仅是我们的脾脏，而是一个统管身体运化的系统，按照五行看，脾属于土，位于中，也是身体很重要的部分。脾虚的症状1宿便黏腻　　如果出现宿便形状软烂、黏腻即为脾湿的症状，说明消化功能出现异...

如果出现水肿的话，给人感觉就是胖了一小圈。该怎么预防水肿才好呢？怎么快速消除水肿呢？别等到肿了才想方法补救，睡前坚持好习惯，就能有效防止水肿啦。1晚餐要清淡　　晚餐控制食量，并且要少盐油，以素食为主。蔬菜中忌用大量...

随着夏季到来，降雨量增多，空气湿度加大，湿邪很容易趁虚而入。湿与寒结合是寒湿；湿与热结合是湿热；湿与风结合是风湿；湿与暑结合是暑湿；生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤，其实这些病都跟湿...

小满简介小满是夏季的第二个节气。其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满。小满节气正值五月下旬，气温明显增高，如若贪凉卧睡易引发风湿症、湿性皮肤病等疾病。另外，要注意避免熬夜，保持愉悦的心...

对于女人来说，每个月脾气最暴躁的日子应该大多都是拜“大姨妈”所赐的。各种头痛、腹痛、腰痛等症状，让小仙女们受尽折磨。　　很多人只是觉得“大姨妈”能否准时驾到，关乎自己是否怀孕的问题。其实，“大姨妈”的作用不仅...