一、中医典籍对“治未病”的代表性论述前贤的论述，粗分为“未病先防”、“既病防变”、“病愈防复/康复调护”三方面。“未病先防”又细分为未病防因、未病除因...
发烧医学研究证实，免疫细胞的作战能力会随体温的升高而增强，同时高体温也使血液中的铁离子浓度减少，造成病原体生长所需的微量铁离子供给不足，进而抑制病原体发育，同时与正常细胞相比癌细胞更怕高温。所以，体温不超过39℃...
在中医理论中，营卫和气血是相通的，吴谦在《订正伤寒论》中曾言及“营卫二者，皆胃中后天之谷气所生，其气之清者为营，浊者为卫。卫，即气中剽悍者;营，即血中精粹者。以是定位之体而言，则曰气血，以是流行之用而言，则曰营卫。...
流行示例 宋·周密的《云烟过眼录》：“骨咄犀，乃蛇角也。其性至毒，而能解毒，盖以毒攻毒也。”宋·克勤《园吾佛果禅师语录》：“以言遣言，以机夺机，以毒攻毒，以用破用。”宋·宗永集...
据尹主任介绍，现在很多人由于长期工作，劳累过度，或是生活习惯不良引起头晕头痛、疲倦乏力、胸闷气短、少气懒言等症状，到医院检查又没有什么器质性病变，而从中医角度来讲，这时人体已经出现脏腑功能失调、气血阴阳失衡了，也...
历代医家都十分重视本草学说，他们以独特的智慧，反复揣摩而感悟出治疗疾病的规律，发现中医学“玄机”所在，并著书立说传于后世积累了丰富的经验，使祖国医学立足于不败之地。药物本能补偏救弊，促使机体阴阳之平衡...
心属火 红色和苦味入心红色具有增加肾上腺素分泌和增强血液循环、促使神经系统兴奋的作用。苦味具有解除燥湿、清热解毒、泻火通便、益肾利尿以及健胃等作用。所以，中医提倡在夏天多吃些苦味食品。苦味食品如苦瓜、...
中医学常常把人放在两个圈里，第一圈就是自然的圈，《黄帝内经》说“虚邪贼风，避之有时”，比如说春夏秋冬，我们中医经常讲，当风、寒、暑、湿、燥、火太过或不及时，称为“六淫”或“六邪”，就是...
发现一：中国人体质分9种调查显示：根据中医理论和现代医学的研究成果，中国人可分为9种体质类型，其中健康的平和体质仅占33%，而其他8种偏颇体质(气虚体质、阳虚体质、阴虚体质、痰湿体质、湿热体质、气郁体质、血瘀体质、...
中医认为，饮食失节，思虑过度是脂肪肝的主要病因。脂肪肝是肝脾不和、痰浊内阻的一类本虚标实证，病机常表现为肝木乘脾和土壅木郁，因而治疗上不离肝脾二经。肝为刚脏，阳易亢，又因其内藏血，阴易损。脾主运化生气血，既易虚损更...
偏头痛是神经-血管功能障碍所致的神经性头痛，表现为反复发作的单侧或双侧头痛，伴恶心、呕吐及烦躁不安等。对偏头痛的治疗多采用西药，但由于容易产生依赖性和毒副作用，其应用受到限制。而用针灸方法进行治疗，却可以有奇...
北京人把摩字读成摸的音。对此，我是有些反感的。直到一天听一位著名的理疗学教授讲课说，英文的massage是源于北京话的“摩挲”。我笑了，不敢苟同，想是戏说吧。堂堂著书立说的理疗专家也这么调侃，我又何必为一...
一提到中医，人们首先想到的一定是喝汤药。其实，中医治疗肿瘤的方法除汤药外还有许多，如中成药、静脉点滴抗癌药、外用中药、针灸、气功、食疗、中医五行音乐治疗等。这些方法都能够在治疗肿瘤过程中发挥良好作用，应用不...
肌肉劳损多发于项背部和腰部，下至儿童少年上至中老年人，发病十分普遍。什么是肌肉劳损呢？黄帝内经曰：“五劳者，久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久行伤筋，久力伤骨。”其中“久坐伤肉”就点出了肌肉劳损的根...
《灵枢·口问》曰：“阳气尽，阴气盛，则目瞑；阴气尽，而阳气盛，则寤矣。”这是中医对睡眠的认识也是治疗失眠的总则。
人与天地相应，自然界的阴阳变化，具有日节律，人体阴阳消长与其相应，也有明显的日节律。《...
经常有人会惊叹，你们按摩师看起来没多少肌肉，甚至有的女医生还很瘦小，可怎么那么有劲，一百多斤的壮汉你们轻轻松松就按得哇哇大叫，扳得喀喀作响，而且，你们怎么干了一整天也不累？我解释道，这就是功力了。用我们按摩的术语就是...
肌紧张性发音障碍是由于在发声时喉内肌群或喉外肌群过度紧张导致的发音障碍，属于功能性发音障碍的一种。目前国内对治疗此类疾病鲜有报道，而国际上主要为声休的方法，并且预后不佳。笔者发挥中医优势，用针灸配合推拿治疗...
春季是呼吸道疾病的多发季节，由于天气忽冷忽热变化无常，老人和小孩机体抵抗力及免疫力低下，稍有诱因即可发病。最常见的有上呼吸道感染、流行性感冒、肺气肿、肺心病等。中医在治疗呼吸道疾病方面有很多简便验廉的绿色...
急性扭挫伤，首先要尽量保持人体现有的力学结构。因为人体是一个善于自调的平衡体。中医的整体观可以说是动态的平衡观。具体到按摩，就是把局部作为整体来调治。比如腰部，这是由一连串的腰椎关节组成的联动体，能够完成...
对于现代医学，我是十分佩服的。现代医学与中医各有所长，在面对多因素的、病情症状繁杂、涉及多个功能系统的疾病，现代疗法有时就会显得疲于应付，顾此失彼了。而这时，具有整体观和独特辨证思维的中医就显现出了优势。中医...