豁达的境界
2721. 豁达的境界

  在豁达的境界 里,我喜欢找―些豁达的人做朋友,跟他们做朋友,你的个性 也会变得豁达一些。豁达了,做人 才会快乐 。有些人的朋友尽是心胸狭窄之辈,他们的世界,充满勾心斗角和各种刻薄的批评,跟这些人做朋友,你早晚会变...

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身心舒畅七诀
2722. 身心舒畅七诀

  你想身心舒畅吗?那么忘掉“绝对”自我控制,忘掉“彻底”松弛,忘掉“完全”健康的保证吧。我们很难达到这种理想 境界 ,但都有能力使身心舒畅──在紧张的世界中过得愉快,不致应付不了──只要我们掌握自己的生活,实行...

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博览群书的办法
2723. 博览群书的办法

  假定你是一个中等水平的读者,你可以以每分钟300字的速度读一本一般性的书。就多数小说、传记、游记以及有关个人爱好和兴趣方面的书而言,每60秒钟读300字,不仅理解 而且能够欣赏 ,对你来说应该是不成问题的。  尽...

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生存其实很简单
2724. 生存其实很简单

  生活在美国科罗拉多州大峡谷中的雕用一种特殊的树枝筑巢。为了寻找这种被称为“铁树”的树枝,一只雌雕一天中有时要飞行200公里。“铁树”的树枝上还生着许多刺,使得雕巢能够牢固地建在峡谷的悬崖上。巢建好后,雌雕...

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心中的垃圾
2725. 心中的垃圾

我曾跟一堆垃圾展开了五天的心理战。这堆垃圾,是一楼的一家人丢出来的。星期一上班时,我就看见了,可是我不去理会,心里觉得委屈。按单位卫生条例,住户的生活垃圾应该装袋,让清洁工上门回收。可这家人图自己 方便,把垃圾扔到...

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心灵需要一扇窗一面镜
2726. 心灵需要一扇窗一面镜

  有一个叫杰克的人搬进了一套新房子,他对这套房子很满意,惟一美中不足的就是房子的书房面积太小,以至于他在里面伏案工作时,经常有一种压抑的感觉。  后来他想出一个好办法来,他把书房的几面墙都装上镜子,镜子的反光让...

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避开“情绪的垃圾车”
2727. 避开“情绪的垃圾车”

  16年前,我得到这样一个教训。那天,我仓促上了一辆出租车,准备前往纽约中央车站。我们正行驶在正确的路线中,突然,在我们前面的一辆黑色的汽车从停车位冲撞了过来。  我的出租车司机猛地刹车,车子打滑了一下,仅仅差几英...

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泥土中的金子
2728. 泥土中的金子

  小时候,我发现家里的一头猪的腰部脱臼,在那里费力地爬着。我跑过去想帮它推拿按摩一下。爷爷喊住我,然后,爷爷拿起一块土块向那头猪扔过去,那猪吓得挣扎着跑起来,爷爷在后面追赶它,只见那猪跑着跑着腰部便上去了,恢复了正...

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不必为打碎的咖啡杯惋惜
2729. 不必为打碎的咖啡杯惋惜

  如何面对突然而至的逆境厄运,是一种心灵 的考验,这其间也反映出一个人的处世智慧。有一位心理学大师,他在给学生上课时,拿出来一只十分精更考究的咖啡杯。就在学生们大赞这杯子的独特造型之时,大师手中的咖啡杯突然掉...

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人生,幸福就好,没有人规定一定要成功
2730. 人生,幸福就好,没有人规定一定要成功

  有一天女儿告诉我一件事,那是关于一幅漫画的。女儿说她很欣赏 那个漫画家的作品,可惜原来每周出现一次,现在已经不画了。  她说:“其中有一幅漫画令我印象深刻,那是画一个刚睡醒的人,自言自语地说:‘唉,我睡得好累!现在...

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祖母的智慧
2731. 祖母的智慧

  我丈夫的祖母玛丽简直是一位农艺学家,在她美丽的花园里,她收获了那么多辛勤耕耘的快乐 ,园子里的每一寸土地都生动展示了她对种植的热情。当她和祖父把家搬到加利福尼亚州时,她将营造自己 的新花园视作一次激动人心...

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美好生活必不可少的要素详单
2732. 美好生活必不可少的要素详单

  我们曾经以为生活应该平淡,却在平淡中渐渐枯萎;我们又以为生活应该刺激,却在刺激过后备感空虚。我们在生活中挣扎之后却恍然发现,其实我们不懂生活。现在,一种叫做“生活商”的东西渐渐流行,测试着人们打理生活的能力...

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背道而驰,才能死里逃生
2733. 背道而驰,才能死里逃生

前不久,我在广东和广西交界附近参加了一次刻骨铭心的救火。山火从广东那边烧过来,已逼近与广西交界的山林了。我跟着浩浩荡荡的扑火队伍赶到了现场。我随着十多人的救火小分队向山顶进发,赶到半山腰时,山下的火势已逼上来...

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别人能做的,你不一定也要会
2734. 别人能做的,你不一定也要会

  不要随便羡慕或是嫉妒 别人,别人能做的,你未必能;你能做的,别人也未必能。  “你为什么不能像某某某那样?”这是一种最不负责 的说词。我当然不能像别人那样,因为我是我。  世间也有些事是人人都能的,像开心 、爱...

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一个父亲给孩子的箴言
2735. 一个父亲给孩子的箴言

之一:  有一次,让你出去买醋,本来给你一个硬币就够了,爸爸多给了你几个。爸爸发现,你在出门的时候,把多余的硬币悄悄地放在写字台的角上。那一刻,爸爸装作没看见,但你不知道,爸爸的内心是多么高兴 。  孩子,人生 的许多东...

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父亲的简单智慧
2736. 父亲的简单智慧

拔错了又怎样7岁的时候,父亲第一次带我下田拔稗草。父亲反复教我如何识别稗草和秧苗的差别,可是,我笨,站在田里,不敢轻易动手,生怕把秧苗当成稗草拔掉了,父亲先是对我鼓励,说拔错了也不碍事。后来,看我还是没有勇气,便开始发怒:...

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换个角度,海阔天宽
2737. 换个角度,海阔天宽

美国心理学家艾里斯曾提出一个叫“情绪困扰”的理论。他认为,引起人们情绪结果的因素不是事件本身,而是个人的信念。所以,许多在现实中遭遇挫折 的人,往往认为“自己 倒霉”,“想不通”,这些其实都是本人的片面认识和解释...

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量力而行给自己减压
2738. 量力而行给自己减压

  夜晚听一档热线节目,打进热线的人几乎都在诉说着一个共同的话题心理压力太大。虽然每个人遇到的问题不尽相同,但都让他们感到了巨大的压力,甚至到了“快要爆炸的程度”。  听到此,我忽然想起给自行车补车胎,记得每次...

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相由心生,养颜必先养心
2739. 相由心生,养颜必先养心

  中国有一句古话,叫做“相由心生”。国外有一句至理名言是:“一个人要对他四十岁以后的相貌 负责 。”就是说,人的相貌 除了先天的遗传,更重要的是后天的修行。表情是心的折射,经常的表情会影响 一个人的容颜。所以...

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敢于把自己放在劣势
2740. 敢于把自己放在劣势

  一名剑客去拜访一位武林泰斗,请教他是如何练就非凡武艺的。武林泰斗拿出一把只有一尺长的剑,说:“多亏了它,才让我有了今天的成就。”  剑客大为不解,问:“别人的剑都是三尺三寸长的,而你的剑为什么只有一尺长呢?拿着这...

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