美好生活必不可少的要素详单

  我们曾经以为生活应该平淡,却在平淡中渐渐枯萎;我们又以为生活应该刺激,却在刺激过后备感空虚。我们在生活中挣扎之后却恍然发现,其实我们不懂生活。现在,一种叫做“生活商”的东西渐渐流行,测试着人们打理生活的能力。下面要提供的正是一份高LQ(生活商)生活必不可少的要素详单,看看,你还缺少哪些?

  活动篇

  阅读:浮躁时代的精神出口

  在一个云淡风轻的日子,看着阳光从百叶窗的缝隙中投射进来,你会不会想起那些从容 阅读的好时光?一本好书,一杯清茶,一下午的徐徐品酌,在文字的墨香中做一场轻盈舞蹈的梦,心灵在休憩中涤荡了压力,自然 轻灵起来。尽管一个追星泡吧看肥皂剧的浮躁时代的来临,让阅读这项宁静优雅 的活动似乎被忙碌的生活所遗忘,可是,它仍然会在深夜的台灯下被人想起。米兰・昆德拉就曾在《心灵的出口》一书中盛赞书籍给人类心灵 带来的莫大安慰。物质的生活始终需要一个出口释放精神去翱翔。

  聚会:零距离的心灵 party

  在陌生的城市迷失之前,寻找那些曾经相识的脸。心灵 总是孤独 地漂泊在楼宇构筑的森林中,只有朋友才是维系你和城市关系的纽带。那曾经漫长的徘徊和等待 ,不也正是为了这些面孔的重逢吗?如果久未联络的他们突然出现在你的脑海,那证明你的回忆在思念中苏醒了。和很久不见面的朋友们来一次聚会吧,那些分别十年的知己,那些日渐生疏的红颜。几句简单 的附和或问候都会让你觉得心有灵犀。你会在亲密的交头接耳和嘘寒问暖中告别笼罩良久的孤单,发现自己 重新开始忙碌,开始充实。忙碌和充实是一种幸福,幸福 就来源于那一次快活的心灵 party中。

  运动:给健康的一个承诺

  在2003年,一场SARS风波让人们开始检讨 曾经习以为常的生活陋习,开始关注饮食卫生和环境清洁,开始去健身房和体育馆感受运动时刻强劲的呼吸。运动完成着肌体的完美 扩张,也使灵魂的冲动有了酣畅淋漓的表达。人们渐渐发现,原来参加运动是通宵麻将、不醉不归之外的又一种生活,它让人精神矍铄,熠熠生辉,虽然没有那种放纵的刺激,可是却更加快乐 了。

  独处:私人空间的一笔留白

  经历了世间沉浮的几场喧嚣,见过了风雨炎凉的一段热闹,真正独处的时候,浮躁的心灵才会转过头来,抛开惯于分享的面具,安静地欣赏 属于自己的美丽。给自己 一些独自呼吸的空间,或者是保留的空间,或者是自由 的时间,将心思沉到潭底,便会顿悟许多事情。交际时代的生活太过拥挤满当,步履匆匆就错过了许多风景,倒不如片刻的安静来得清晰,可以沿着心灵 的足迹找到自己 。


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