有些人每天为了工作忙得焦头烂额，恨不得一天能有26个小时。实际上，问题并不出在时间不够上，而在于他们不会善用时间。

　　面对堆积如山的杂事，这些人只会哀叹“时间不等人”。随着没有按时处理完的事情越来越多，他们的挫败感也会越来越强烈，甚至连身心健康都会受到影响 。

　　解决方法其实不难:在日常生活中养成良好的习惯 ，并且懂得运用一些小技巧提高办事效率。我们应当学会享受 充实的生活，而不应为了追赶时间的脚步而疲于奔命。

　　之一：今日事今日毕

　　“今日事今日毕”永远是一句真理。很多人可能在不经意间染上拖拉的恶习，并且能找到各种冠冕堂皇的借口。为了避免拖拉成性，应当制定明确而务实的目标 。

　　之二：拆分大目标为小目标

　　将长期的大目标拆解为短期的小目标 再逐个击破，把心中的计划体现在纸上以示提醒，寻求亲朋好友的帮助共同完成任务，正视自己 的错误和缺点并且抛弃完美 主义，这些方法都可以帮你改掉拖拉的毛病。

　　之三：找到浪费时间的症结

　　意识到是什么拖了我们的后腿也很重要。要想节约时间，关键是找到浪费时间的症结。找到问题所在并且有意识地加以改正，一段时间之后你一定会发现:时间似乎变得充裕了！

　　之四：事件分类

　　将同类事情放在同一时间处理，做事之前先制定周详的计划，都能立竿见影地帮你提高效率和节约时间。

　　之五：奖赏自己

　　最后，按时做完工作后给自己 一个小小奖赏，能让我们以更加充沛的精力迎接下一个挑战。