一个人活在这个世界上，他的痛苦、失败、成功跟快乐 ，其实都是很类似的，但是有的人活得精彩，有的人活得开心 ，有的人却活得痛苦烦恼 ，那主要是因为心的态度。

　　活得快乐 第一个态度：超越之心

　　心有没有经过锻炼是很重要的。一个人要过得很开心 ，第一个非常重要的态度就是，你要不断有超越的心，不断地超越你原来的自我。

　　在这个世界上，人就是动物的一种，有动物的习气，一开始人追求 的就是物质世俗的享受 ，这并没有什么错误，但是到了一段时间以后你会发现，这些并不能带给你真正的快乐 ，这时你就会进入第二个层次，进入文明跟文化的追求 。

　　我有一个朋友是台湾非常有名的画家，有一天我去找他，走进他家的花园，看到里面有一只非常巨大的乌龟，大概有几百斤重，背上长满了星星，很漂亮。我问他乌龟是哪里来的？

　　他说：“巴西带回来的。”

　　原来他去巴西开画展时看到这只乌龟很漂亮，要把它带回台湾。可是乌龟没法坐飞机，因为太巨大，只能坐船，这需要三个月的时间。他就做了一个柜子把乌龟装进去，然后用货柜装上轮船。他想，这一路上乌龟没吃没喝，也没有阳光，一定会死掉，转念一想死了就算了，因为我喜欢乌龟的壳而不是它的肉。三个月以后乌龟运到了，他到港口去接。想象不到的事情发生了，乌龟头从柜子里伸出来，脸上带着神秘的微笑 。

　　这里插句话，以后大家注意，凡是面带微笑的动物都活得很老，乌龟、海豚、鲸鱼、大象、白鹤，脸上都带着微笑 ；凡是脸上很凶恶的，大概活的时间都不会很长，狮子、老虎、豹子、豺狼表情都很难看。

　　我问乌龟好不好养？

　　他说：“很好养！一天早上吃两根香蕉，晚上吃两根香蕉就够了。”

　　那天忘了带相机。我就跟朋友说好两个星期以后来跟乌龟合影。

　　两个星期后我去找他，发现乌龟在他的书桌上，只剩下一个壳，三个月不吃不喝还活着 的乌龟，为什么两个多礼拜就死掉了？

　　原来朋友要去高雄开画展，想到这只乌龟没有人养，就买了两串香蕉，把乌龟叫过来说：“你每天早上吃两根，下午吃两根，知道吗？”乌龟一直跟他点头，脸上还带着神秘的微笑 。他确定乌龟已经听懂了，就去开画展。

　　回来以后乌龟死掉了，香蕉也不见了，找兽医来解剖，一剖开，乌龟满肚子香蕉，原来让它两个星期吃掉的香蕉，它一天就全部吃光了。

　　人如果不节制，欲望也跟这只乌龟一样。欲望的满足是非常短暂的，而且是永远不能满足的。为了这么短暂的满足而花太多的时间跟精力，实在不值得。这时人就会走进人生 的第二个阶段，就是文明的、文化的满足。

　　譬如说你有了一个房子，你会挂几幅画，装一个音响、一个电视，陶冶你的身心。但文化跟文明满足之后，又会陷入一个问题，就是即使你有最好的文明跟艺术修养 ，你也不能对抗人生 真正的痛苦。

　　人生 真正的痛苦是什么？

　　依佛教的说法有八种痛苦：爱别离、怨憎会、求不得、烦恼炽盛、生、老、病、死。活着 本身就是一种痛苦：老化是一种痛苦，生病是一种痛苦，死亡是一种痛苦，相爱的人一定会别离，讨厌的人偏偏碰在一起这个叫怨憎会。烦恼炽盛就是虽然天下太平没有什么事情，可是坐下来，烦恼 就像火一样燃烧着我们的心，所求不得就是你签的号码永远开不出来，你要求的都求不到。

　　这种痛苦即使最好的文明跟艺术修养 的人都不能克服，于是这样的人就会走向人生 的第三个层次。就是灵性的层次，宗教的层次，精神的层次。

　　孔子的一个学生颜回住在很简陋的巷子里。孔子说：“回也居陋巷，一箪食，一瓢饮，人不堪其忧，回也不改其乐。”颜回住在很简陋的巷子，每天吃一点点稀饭，喝一点点水，人们都觉得这样是很痛苦的事情，可是颜回却过得很快乐 ，为什么？因为他的内在里有一种宗教的、性灵的、精神的满足，而这种满足使他可以超越物质的限制，这种超越的心是很重要的，一个人如果没有超越的心，他就不会有新的发展。

超越之心

　　我在小学三年级的时候，立志要成为一个作家。当时在我居住的环境里，从来没有人知道作家是干什么的。我们家有很多小孩，爸爸怕认不出我们，每个礼拜都召集我们见面，然后他就会问。

　　有一天问到我说：“十二啊，”名字很难记，都记号码，“你长大以后要干什么？”

　　我说：“当作家。”

　　他问我：“作家是干什么的？”

　　我说：“作家就是坐下来，字写一写寄出去，人家钱就会寄来。”

　　父亲听了很不开心 ，当场给我一巴掌，“傻孩子，这个世界上如果有那么好的事情，我自己 就先去干了怎么轮得到你。”

　　那时候的大人都不相信，我会变成一个作家。可我的内心里面，一直希望 不断地可以超越自己 ，不断地去追求 ，所以在我30岁的时候，就在台湾一家非常大的报社当总编辑，还在一个电视台主持节目，得遍所有台湾重要的文学奖。

　　成功应该给我带来更大的快乐 跟更大的满足，但那时候我每天还很烦恼 、工作很辛苦，我很头痛到底什么才是最后安顿的地方呢？

　　有一天我在报馆里看到一本书，是印度哲学里非常重要的一本书，叫作《奥义书》。翻到一页上面这样写着：“一个人到了30岁要把全部的时间用来觉悟。我吓一跳，那一年我正好30岁。”再翻过去更恐怖，写着：“一个人到了30岁，如果没有把全部的时间用来觉悟，就是一步一步走向死亡的道路。”

　　那时候我觉得自己 一点都没有觉悟，所以就开始觉悟，放弃了一切，走进佛教的世界，在山里面闭关三年才下山。后来我研究印度哲学才发现上当了。那个年代印度人平均寿命只有39岁，所以30岁已经是面临死亡了，可以觉悟了。

　　什么叫觉悟？

　　觉就是学习来看见，悟左边是心右边是吾，我的心叫做悟，所以觉悟就是学习来看见我的心。人生 不断地往上追求，并不是说你追求一个特别的境界 ，而是向外追求那个更高的灵性，向内探索自己 内在的思维，从探索你内在最深的部分来跟这个灵性相应，这才是真正的好的追求 。

　　你做一个人就好像一个金字塔一样，第一层是物质的、欲望的，第二层是文化的、文明的，第三层是精神灵性的、宗教的。当一个人具备了这三个东西以后，我们才可以说这是一个完整的人，这个就是超越的心，不断地去追求 那个灵性的更高的境界。当你站在灵性的高境界 ，再看人生 的挫折 跟困顿，很简单 就化解了。

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