50岁的男人会出现各种内分泌疾病，所以应该特别注意作息规律，警惕糖尿病及糖代谢异常等疾病。随着年龄增加，动脉也会逐渐硬化，这个年龄的男人如果不注意生活规律或者压力过大，很容易带来动脉硬化和高血压。　　平时除了...

　　1、幻想：　　受身体逐渐衰老的影响，有些老年人盼望长寿的愿望会越发强烈。于是，他们会常常用幻想来欺骗自己，以获得一时的心理宽慰，如爱听他人关于自己健康的恭维话等。　　2、怕死：　　他们害怕衰老的核心是恐惧死亡。...

　　每年老年人做体检的时候，可以做一下“简易精神状态检查”，15-20分钟就能筛查出病情较轻的老年痴呆患者。如果当您的家人已经出现上述各种症状时，一定要及时到医院进行相关的检查。　　不会拨家里电话，叫不...

　　大家都知道小儿用药要按年龄或体重计算剂量，而老年人用药需减量往往容易被忽视，至于为什么要减量、减多少就更不清楚了，致使药源性疾病多发生于老年患者。　　药物在老年患者体内吸收、分布、代谢、排泄的过程和青壮...

　　成人如何保健牙齿　　1、警惕根面龋　　中年过后，由于牙周开始萎缩、牙颈部和部分牙根开始暴露。这些部位的硬度较牙冠低，抗龋能力差，易出现龋洞，临床上称根面龋。根面龋的一个特点是位置隐蔽，不易发现。所以，中老年应...

　　老年人步入60大关，总会遇到磕磕碰碰的小毛病，而老年人的各种老年性病症也令人堪忧，那如何防老年性病症呢？或者说让老年人的体质更加的健康更加的长寿呢？其实有种方法既简单又十分的实用，那就是深呼吸，大家可能或有所疑问...

　　老年人膝关节炎的治疗方法，老年人已经步入了人生的最后阶段，身体的各项健康指标也在慢慢的下降，所以做好老年人的养生保健工作是重中之重，为了让老人安度晚年，健康的身体必不可少。　　膝关节炎是一种以关节软骨的变性...

　　1.感觉自己比实际年龄年轻13岁。　　一项针对500名年龄在70岁以上的老年人的调查显示，感觉自己比实际年龄年轻13岁，是长寿的一个重要因素。密歇根大学心理学教授雅基·史密斯说：“觉得自己年轻和身体健康...

　　“软式排球质地软、球速慢，很适合我们老年人。”广西药用植物园退休女职工黄细基说。　　星期天上午，黄细基和同单位的退休职工一起在宿舍区内的空地上架起了排球网，一支黄色的软式排球在老年人的手上传来...

　　通过眼底检查不仅可以查出眼部疾患，还可以及时发现身体其他一些部位的疾病。　　如观察视网膜动脉是否硬化，可了解脑动脉硬化的程度。　　建议：45岁以上的人，应每年检查眼底1次。对近期发现视物模糊并伴有头痛患者，更...

　　骨关节炎又名骨性关节炎、骨关节病、增生性关节炎或退行性关节病，俗称骨质增生、骨刺，以关节软骨退变、损伤及骨增生为特点。属于中医学“骨痹”、“腰腿疼”等病症范畴，年龄、肥胖、炎症、遗传...

　　先来看看老年斑的“身世”，老年斑的医学名称叫老年性色素斑，其俗称“寿斑”名不副实。一来它与寿命无直接关系，更非长寿的标志；二来也不是凡老必斑，有老年斑者大约只占老年人的27%，还不到三成呢。...

　　为了疾病的诊断和鉴别诊断，并了解其他系统、器官的功能状况，以及对于病因的分析、病情的判断、治疗方案的确立、预后的估计等， 通常做以下项目的化验：　　(l)三大常规：　　①血常规。脑血栓发病初期，一般无特殊变化。白...

　　老年人的健康问题经常被关注，那么，他们该如何锻炼，才能长寿呢?下面，小编为老年人朋友推荐“八多”方法。　　1、多说话　　通常人们不喜欢老人“唠叨”，美国家庭却主张老人应多多说话，而且说话的对...

　　人到了老年就要开始特别注意身体所缺乏的营养元素，其中最缺乏的就是钙物质。老年人补钙是需要特别精细的，今天小编就来为大家推荐几种可以帮助老年人补钙的食物，一起来了解就来吧。　　老年人补钙吃什么好　　1、牛...

>>>推荐：人上了年纪哪些衰老是正常的　　乐趣：

离退休老人在日常生活中要寻求快乐的心情，做到老有所学，老有所为，从而求得老有所乐。笔者翻阅笔记发现记着上海闻名说唱演员黄永生说过的一句话：“活一天，开心两个半天。...

　　老年人长咬舌头该注意了，可能患上了腔隙性脑梗死，到底这种病有什么症状呢？　　从小到大，我们常听老人说“咬舌头就是馋肉了”，其实不然。上了年纪的人常咬舌头，就要及时检查是否患上了腔隙性脑梗死。该病发病...

　泡脚有益老年人的健康。当然对于老年人来说，想要健康当然可以泡脚，当然也要注意以下注意点。　　俗话说，“老年人要长寿，头凉脚热八分饱”。脚是人体的“第二心脏”，很多老年人都喜欢睡前泡泡脚。医...

　　人的长寿跟很多方面有关系，跟健康状况有关系，跟是否遭遇意外有关系，还和天灾有关系，但是决定寿命长短的是心理素质，其他因素都会有影响，比如一个不健康的人，得了疾病或者不治之症，那就意味着寿命会缩短。一个发生车祸而死...

　　不少老年女性认为，戴文胸是年轻人的事，随着岁数的增加，皮肤日渐松弛，也不需要再追求乳房美观了，戴文胸似乎也就没有必要了。其实这是不对的。　　戴文胸并不只是为了美。因为女性乳房内不含大束的肌肉，也无任何骨骼架...