随着人们生活水平的提高，越来越多的人患上高血压这个病，高血压和饮食有一定的关系，虽然此病不会致命，但是长久得不到有效控制会导致其它的疾病。而人们一般不重视导致高血压的原因，这就可能会使此病危害到更多人的健康...

高血压的病人能不能吃菠菜呢？想要了解高血压能否吃菠菜我们必须先了解一下什么是菠菜以及菠菜的营养成分和常吃菠菜会带来怎样的好处和作用，只有了解了这些知识我们才能解释出到底菠菜是不是适合高血压的病人食用，下...

男性骨质疏松的发病特点有哪些？在人们的认知里，骨质疏松是只属于老年人的病，尤其是老年女性更易患病，但专家表示，男性骨质疏松症同女性一样，都具很高的发病率和患病率。髋部骨折约1/3发生于男性。亚洲人特别是中国人，髋部...

随着人们生活水平的不断提高，老年人对自身的健康也相应的越来越重视了。老人对膳食应有自己的特殊要求，那么，老年人如何正确吃水果。 手把手教老年人怎么正确吃水果 饭后吃水果 老年人肠胃功能较弱，胃肠蠕动较慢，更易导...

人到老年特别需要适合的营养，因为老年人多多少少会患有一定的疾病，对待事物的外界刺激也是不一样的，所以老年人在晚年的时候要选择合适的水果进行食用，因为对于老年人只有吃的好，吃的巧才能吃出健康来。接下来小编给大...

春天气候宜人，又逢五一小长假，很多的老年人迫不得已的外出旅游了，但是老年人在这个时候出去旅游，要考虑到交通的拥挤，老年人要针对于自己的特点，身体情况，制定必要的旅游计划，下面来看看外出旅游带好哪些常备药...

糖尿病是老年人常见的一种疾病，这种疾病在日常生活并没有太大的病痛感，只有当我们糖尿病发展到一定程度，产生并发症的时候才会有疼痛感。并且是非常严重的。下面就为大家介绍一下糖尿病溃疡的治疗和预防方法有哪些吧？ ...

心脏病是老年人群高发的疾病之一，导致心脏病的发生，除了先天性心脏病外，通常都是因为我们忽视了对心脏的保健工作再加上不良的生活和饮食习惯造成的，而现实告诉我们，心脏病的发生不止是给我们的肉体带来痛苦，甚至还会因...

近年来国内外大量报道资料显示，肺结核较多地发生在老年人身上，特别是春天。据北京地区一组研究资料显示，老年人患肺结核为儿童的26倍，比成年人高70%，下面来看看老年人肺结核在临床上具有哪些特点吧？ 1.发病症状多不典型...

补钙成了现代人的一项基本饮食规则，人人都知道要补钙，我们日常的食物补钙效果往往不够达到身体需求的量，因此会额外服用一些钙片，但你不知道的是，补钙也要有限量，不能过量，一旦过量，对身体的影响可不小，下面就和小编一起去...

便秘，是困扰老年人的一种常见病，体内水少火旺，就会形成这种疾病，其实首乌芝麻蜂蜜膏治疗便秘有奇效。 老人的便秘的原因，可以说是非常多。但是，“万变不离其宗”，因为老年人的身体基本体质特征，是以肝肾阴虚为多见。肝肾阴...

根据世界心脏联盟公布的全球心脏健康调查结果，中国城市40岁以上人群中，62%的人已存在心血管疾病危险因素，却只有17%的人充分了解预防心血管疾病的措施。随着人口老龄化，心血管病会更常见，其实通过药物搭桥让...

老人食维生素A过量可能会导致骨折？研究指出血液中维生素A最高者骨折的危险是平均水平者的1、6倍。具体到髋骨骨折，维生素A高者的危险比最低者大2。5倍。骨折危险与β-胡萝卜素水平之间没有联系。 研究人员说，血液中维...

母乳喂养除了有益婴儿的健康，还可以保护妈妈的心脏。4月21日，美国一项最新研究显示，母乳喂养可以降低女性心血管疾病发生的风险。母乳喂养超过1年的女性，60岁时心血管疾病发生率会降低10%，并且心血管疾病的危险因素，如高...

合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，对提高老人的耐寒能力和免疫功能，使之安全、顺利地越冬，是十分必要的，那么，秋冬季老人饮食有哪些原则？ 1、低脂肪 油吃多了有害身体。高脂饮食，特别是高动物性脂肪的饮食，与发生心...

日本顺天堂大学(抗老化医学讲 座教授)白泽卓二指出，摄取蔬菜等抗氧化作用强的食物能有效抑制β-淀粉样蛋白的蓄积，尤其以下几种食物，能有效预防老年痴呆的发生。接下来我们一起了解下能有效预防老年痴呆的食物是什么...

阿尔茨海默痴呆是痴呆的最常见形式，主要发生于65岁以上老人，这组人群的发生率约为8%，且往上每5年发生率加倍，在85岁以上人群中发生率为30%。这种疾病起于识别性损害，其他症状还有定向困难、丧失自主性和进食障碍，另外还...

国内外一些研究证明，无论哪种茶叶，对实验动物的化学致癌或转移性肿瘤，都有不同程度的防治效果。无论内源性或外源性的自由基都有致癌作用，但天然抗氧化剂则可清除自由基，因此这种天然抗氧化剂所具有的防癌、抗癌作用就...

夏季里，糖尿病人的病情容易出现反复，因此，饮食控制很重要。清淡是首要原则，远离煎炸、烘烤、红烧、麻辣食物，以保养脾胃。那么，夏季糖尿病患者饮食应清淡为首选。 多吃清凉食品，如菊花茶、绿豆汤等，注意千万不要过量，且应将...

时下正值秋冬转季，是急性脑血管病的高发季节。要预防脑中风，首先要及早识别一些“小中风”的征兆，秋冬季，是急性脑血管病的高发季节。因此，专家提醒，要防脑中风，首先要及早了解“小中风”的征兆。因此不了解脑中风是什么...