老人如果患上老年痴呆对于自己来说是晚年的不幸，对于家庭来说也是一种困扰，所以，小编希望能不断的提供一些对预防老年痴呆有用的养生方法，下面就和小编一起去了解下四种饮料防老年痴呆。 四种饮料防老年痴呆 饮食直接...

饮食调理在老人的养生观念中是比较重视的，很多老年人讲究饮食的营养搭配，但有些被大家引以为经验的饮食调理方式并不一定是正确的，老年朋友在通过饮食进行养生时，需要注意避开一些常见误区，那么老人补钙的误区都有哪些...

老年高血压患者饭后需要注意什么？很多患高血压老人喜欢饭后马上起身站着，觉得这样能舒缓肠胃，降低血压血脂，对消化也有帮助。其实这是一个误区。高血压患者的血液循环功能较差，饭后如果站立的时间太久，会因为重力原因导...

经常挥臂更有益健康长寿。对中、老年人来说，挥臂是一种很好的养生方式，因为其动作强度温和适中，且不受场地限制，容易学习和掌握。 挥臂运动的具体做法是： 运手：早起第一件事就是活动手指和甩动手臂、手腕，以促进血液循环，...

有些人以为，用热水煎中药，可以煎得快，煎得透，省时间。其实热水煎中药是不对的。大多数生药冲入热水时，生药的外层组织骤然受到高温冲击而立即凝固、紧缩，形成薄膜，淀粉糊化，特别是蛋白质在细胞壁上形成一层不可...

到了秋冬季节气温的下降会导致很多的老人出现咳嗽不止有痰咳不出的问题,大家知道是药三分毒，那么除了我们利用药物来达到止咳化痰的目的以外，在饮食上有哪些食材是可以供我们选择利用的呢?那么，秋冬季老人止咳化痰的...

牙齿是我们重要的器官，我们依靠它来咀嚼，有了健全的牙齿，我们才可以吃自己想吃的食物，但是很多的老年人在日常生活中，会面临7种护牙健齿的错误观念，而且老人牙齿不洁当心感染肺炎。 在一般人看来，口腔细菌最多会导致牙周...

夏季即将来临，炎热的夏天，老人容易食欲不振，这时可以吃点水果开胃一下。那么夏季老人吃什么水果好？下面告诉老人夏季养生就吃这哪几种水果好。 西瓜 西瓜滋养皮肤促进食欲，西瓜为夏令的主要瓜果，所以又称为“夏瓜”。西...

冬季，无论是室内的“温燥”还是室外的“凉燥”，都会导致阴津耗损，使呼吸道黏膜脱水、弹性降低，空气中的灰尘、细菌等容易附着在黏膜上，刺激咽喉部引发咳嗽，甚至诱发支气管炎、哮喘等呼吸系统疾病。因此，冬季尤其要注意增...

心脏病是人类健康的第一杀手，来得急，去得也快，严重的心脏病短时间内即可一招致命。了解心脏病的诱发因素，对于心脏病的预防有一定的好处，那么致命六大心脏杀手是哪些呢？ 先天性心脏病 成因：一些染色体异常的疾病常伴有先...

糖尿病发病的主要原因有遗传因素、微生物感染及其毒素、免疫功能紊乱等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征，那么糖尿病的病因病...

如今随着环境的严重污染导致越来越多人们的心脏受到了严重的侵害，而对于心脏疾病的预防，坚持良好的生活方式，对预防心血管疾病有显着作用，下面就和小编一起去了解下老年人要时刻预防心脏疾病。 众所周知丰富的大豆蛋白...

根据中国最近的研究，牛蒡有促进新陈代谢、血液循环、排除积血及预防脑溢血的效果。海带则可预防高血压及动脉硬化，那么，脑溢血患者的营养饮食有哪些？ 牛蒡海带卷结合两者的功效，对于脑溢血的预防有很大的效果。 牛蒡可...

老人腰疼可能是肾癌的信号。老人腰部疼痛很大一个原因是肾不好，发现腰疼就要注意是否肾脏发出的信号。医生认为肾癌的典型信号就是腰疼、尿血和腹部肿块，但是腰部的空间大，后腹腔的肿块不易被发现，要时出现了上述症状...

对于1型糖尿病的换着来说，虽然在症状和病情上要比ⅱ型糖尿病的症状和病症要轻一些，但是对于1型糖尿病的患者来说需要注意的问题也是非常多的，尤其是在生活和饮食方面，那么1型糖尿病的饮食禁忌有哪些呢？ 1.忌生气。饭后...

控制晚餐的摄人量，也是我们需要关注的问题。由于大多数家庭在准备晚餐的时间上相对充裕，因此吃得丰盛，食用过多高蛋白、高脂肪、高能量的食物已成为大多数家庭的生活方式。而人们对于这一问题可能引起的后果，并没有加...

随着全国最冷周的到来，医院的中风患者越来越多了。发病率在不断的上升，因此及时预防很重要。食物是预防中风主力，下面就和小编一起去了解下防止中风的食物有哪些？ 1，高钾食物。美国哈佛大学的科研人员研究发现，每天进食...

随着人们生活水平的不断提高,我们在关注身体健康的同时,对牙齿的关注度也在逐渐提升,牙齿好才能够吃嘛嘛香,到了一定年纪的老人牙齿会出现各种各样的问题,牙龈退缩,牙齿脱落的现象是非常见到的,下面来了解一下老人...

平时大家需要注意老年人的生活，并且在日常生活中，也要注意他们的保健事项。平时大家需要注意预防中风的一些方法，很多老年人在出现中风之后，还会出现嘴眼歪斜，危害后果是很大的，大家需要注意预防妙招，那老人如何有效预防...

老年人低血糖昏迷的患者应该注意好自己的饮食才行，老年人低血糖昏迷的病人一般要选择清淡的饮食并且要合理搭配膳食另外一定要吃主食才行，那么老年人低血糖导致昏迷会有哪些表现呢？ 1.交感神经兴奋的表现 此组症状在...