通常我们睡觉都会找自己感觉舒服的姿势睡，大家认为就可以让自己的身体完全放松全身得到应有的休息，但其实不同的睡姿对我们身体的影响是不一样的，对于老年朋友来说老人的不良睡姿有哪些呢？ 1、复原式...

现在高血压的发病率呈不断上升的趋势，对人们的健康产生了极大的威胁，使许多高血压患者的健康状况岌岌可危，面临严重的并发症的侵害。那么高血压发病会产生哪些危害呢？ 1、四肢血管受损 这是我们所常常忽视的一个高血压...

当糖尿病患者的血糖指数超出正常范围时，患者就需要定期检查血糖，一般3个小时检查一次。若血糖居高不下，那么就需要住院治疗，直至血糖回落至正常水平，下面来看看哪些措施可以治疗糖尿病吧？ 1.心情调节法，据专家研究发现：情...

老人降糖要从改变睡眠习惯开始。研究显示，每晚睡眠时间在7~8小时的人，身体最为健康。而每天睡觉不足5小时的人，其所患糖尿病的平均几率是标准人群的2.5倍。此外，对于每日仅睡约6小时或睡眠时间超过9小时的...

美国哈佛大学医学院一份最新研究结果显示，经常喝茶可能有助于降低因心脏病发作而死亡的危险，下面就和小编一起去了解下老人喝茶可以远离心脏病发作。 研究人员共对１９００名心脏病患者进行了跟踪调查，这些患者主要是些６０岁以上...

生气的人容易得心脏病。俗话说“树老怕经风，人老怕生气”，意即生气是长寿的天敌。3月10日，美国哈佛大学的一项研究就表明，人发脾气可能诱发脑溢血、狭心病、心肌梗死等疾病，对身体本来就不太好的老人来说尤其危险。与此...

在现代社会，睡眠问题正为越来越多的人所关注。你似乎总觉得睡不够，而即使睡够了，又会觉得睡得不好。牛津大学社会问题研究中心的凯特·福克斯认为，人们总觉得自己睡眠不足，更大程度上说是心理因素在作怪，其实老人...

糖尿病是一种非常特殊的疾病了，对于健康的伤害是十分严重的，很多的朋友已经出现了该病的症状，从而影响到了他们的健康，糖尿病的出现治疗是非常重要的，大家需要多去认识和了解，来看看糖尿病的饮食特点是怎样的吧？ 糖尿病吃...

糖尿病的病发率在目前看来是相当高的，它的出现伤害到了很多的朋友，而且发病后还会影响到他们的生活，当我们出现了相关的症状之后，不可以忽视了疾病的治疗，治疗方面必须要及时才行，来看看糖尿病的治疗办法主要有哪些呢？ 糖...

老人睡眠姿势有讲究。要知道，睡眠的姿势会影响我们的睡眠质量和我们的身体健康，甚至是生命的安全，这些保健常识对于老年人来说是必须要学习和掌握的，因为这些常识和我们身体健康联系密切。 睡眠的姿...

糖尿病是生活中的一大疾病，危害到了很多朋友的健康，由于受到了糖尿病的侵害，所以患者长时间的饱受着疾病的折磨，此病的治疗要及时，而且在治疗的时候有很多的注意事项，那么糖尿病的治疗注意事项有哪些呢？ 糖尿病的治疗注意...

睡眠是人和高等动物生命活动的一种生理现象，睡眠是疲劳消除的最好方法，使精神和体力得到完全的恢复。睡眠时机体的感觉机能明显减退，身体与环境的主动联系大大减弱，对环境变化的应激能力和适应能力明显下降...

患有高血压，我们不止要用各种办法控制血压，还需要坚持每天适量的运动。不过，对于运动，不少的高血压患者都心存恐惧，怕运动不当就会引发血压升高，那可以这几种运动，例如与家人一起远足、在附近的泳池游泳、加入运动俱乐部...

要教育糖尿病患者懂得糖尿病的基本知识，树立战胜疾病的信心，如何控制糖尿病，控制好糖尿病对健康的益处。根据每个糖尿病患者的病情特点制定恰当的治疗方案，下面来看看糖尿病的有效治疗方法有哪些吧？ 1.口服药物治疗 (1)...

高血压病目前是危害健康的主要疾病之一，其死亡原因在我国以脑血管病为多见，它与高血压病患者在生活中掉以轻心有关。下面就和小编一起去了解一下高血压病患者的忌有哪些？ 1、忌情绪激动 一切忧虑、悲伤、烦恼、焦急等...

我们都知道生活中老人的睡眠过程是有风险的，因为不少的疾病都是在老人睡眠的时候突发的，所以，这就要求老年人要重视自己的睡眠，同时要学会如何避免在睡梦中疾病发和的问题，那么老人的睡眠禁忌有哪些呢？ ...

反复感染者容易得心脏病。科研人员经过长期研究发现，一再罹患诸如窦感染或支气管炎等感染性疾病的人发生动脉阻塞的可能性概率较高。 对欧洲800多位男性和女性的一项研究结果显示，反复感染的人发生动脉阻塞的机会也...

日常生活当中糖尿病侵害到了较多的朋友，伤害到了患者的健康，并且给他们正常的生活带来了很多的阻碍，糖尿病疾病的出现注意进行疾病的治疗才行，让我们一起往下看来认识一下治疗糖尿病疾病的相关措施会有哪些？ 一、小型血...

日常生活当中有很多老年人会出现睡眠不好的现象，造成失眠多梦，精神萎靡严重的影响到了他们的身体健康，平时大家需要注意调理方法，白天睡不着，夜间也会受到影响，那么老年人想拥有良好睡眠有哪些方法呢？ ...

拇外翻的临床表现 1.拇趾向外偏斜。 2.第一跖头向内侧隆起。 3.隆起的局部红肿，此时称为拇囊炎。 4.拇趾可有旋转畸形。 5.锤状趾、交叉趾等畸形。 6.足的形态发生改变。 7.拇趾跖趾关节内侧或伴有跖侧疼痛。 ...