何老认为，饮茶对于老年人保健、祛病延年极有帮助。这是因为，老年人体质多偏于阴虚内热，当注意养阴清热。比如，老年人常见的高血压、中风、失眠等病，多为真阴亏虚、虚火内炽所致。即使是慢性支气管炎、冠心病，属阴虚内热...

现在生活条件好了，许多人长年吃精粮、细菜、高蛋白，以致引起一些富贵病的发生。实践证实，多吃一些粗粮（指含植物纤维多的食物），对身体大有好处，尤其是当前正是新鲜玉米上市的时候，中老年人常吃些新鲜玉米对健康大有益处。 ...

便秘、鼻出血与中风，似乎风马牛不相及。但对不少患有动脉硬化和高血压病的老人而言，这三者之间却存在着微妙而复杂的关系，那么便秘和鼻出血与中风存在哪些关系呢？ 便秘可致真出血：人进入老年后，其体内大大小小的动脉血管...

柔软而富有弹性的动脉，为人体源源不断地输送着生命的养料。当动脉壁增厚、变硬并形成斑块，斑块坏死、自溶、软化成一团稠粥一样的东西——发生动脉粥祥硬化时．血液供应就要“告急”了。这种要命的病变，最常发生于心脏...

一般老年人用药机会比年轻人多，且多为非处方药，因此正确使用非处方药，对老年人保健至关重要，下面来看看老人如何用非处方药呢？ 1.明确用药目的，即“有的放矢”　既要知道自己病情，又要了解所用药物之作...

说到高血压这种疾病我想大家应该都比较了解了，而且据有关调查显示近几年高血压的发病人群越来越年轻化。这对于人们的身体健康可以说是一个严重的威胁。而且高血压的发生还容易引起高血脂等心脑血管疾病，那么高血压...

心绞痛严重危害了患者的生活和健康，如果不及时治疗可能会引起并发症，对患者造成更大的伤害，那么心绞痛患者常见的并发症是什么呢？ 心绞痛并发症之一：心律失常 心律失常常见于变异型心绞痛患者，原因是冠状动脉痉挛，血管突...

很多人说，糖尿病是一种“富贵病”，这话不无道理。随着我国人们生活水平的迅速提高，又一次证实了“病从口入”这句古训，糖尿病的发病率正在以令人担忧的速度攀升。那么．糖尿病患者的治疗情况如何? 我们做过一次调查，结果...

大家生活中周围是不是很多老人都有轻微的心脏病？很多老人不知道如何才能更好地保护自己，其实想要缓解也是很简单的，只要在生活中有着十几条的好习惯就行，例如：笑口常开、多运动啦、开开心心啦。较低的卡路里不仅会让人...

在生活中，我们会发现有些老年人每天睡眠五六个小时就可以了，而有的老年人只要有时间就会睡觉，这样的情况，其实需要大家多加注意，关注老年人健康是一件非常重要的事情，要是家中的老年人的嗜睡成瘾，要小心一些疾病，下面来看...

老年人吃阿胶糕是可以直接吃的,阿胶糕在早饭前和晚饭后吃效果最佳。早饭前吃阿胶糕,这时候是比较快的时候,这时候吃阿胶糕是能让身体快速的吸收阿胶糕的营养,起到补血的作用。而晚饭后吃阿胶糕,是因为晚饭后马上要...

头发白掉、脸上皱纹“郁郁葱葱”以及掉牙等是老年人的标志。很多人认为老年人掉牙是必须了，到了一定岁数就会掉牙。这是种不正确的认识，那么老人如何做好口腔保健可以预防掉牙呢？ 1.饮食护齿。 少吃过热、过冷、过酸...

中医学认为茶叶苦、甘，性凉，入心、肝、脾、肺经。苦能泻下，燥湿，降逆;甘能补益缓和;凉能清热、泻火、解毒。李时珍在《本草纲目》中认为：“茶体轻浮，采摘之时，茅孽初萌，正得春生之气。味虽苦而气则薄，乃阴中之阳，可升可降。...

每个都打过哈欠，但是连着不断的打哈欠就容易出现问题，打哈欠可以使胸腔内压力下降，不断的增大流回心脏的血量，也增加了心脏流出的学历，尤其老人不断打哈欠可能是中风来袭。 打哈欠还可使胸腔内压力下降，上下腔静脉回流心...

很多人为了讲究口感，喜欢吃油炸汤圆，但是老人不宜吃油炸汤圆，因为油炸汤圆热量太高，油炸还会对身体健康产生不利的影响，接下来我们一起来看看老年人吃油炸汤圆有哪些危害？ 除了煮汤圆外，有人还喜欢把吃不完的汤圆油炸了吃...

我们每个人每天都必须吸收各种营养，增强免疫力减少生病的几率，老人岁数大需要大量的钙和维生素来补充，营养饮食很重要，下面就和小编一起去了解下老人补钙的食物。 补钙的食物 豆腐炖鱼。 豆腐是大家熟知的高钙食物，只要...

近年来冠心病，心肌梗阻死的发病率越来越高，发病年龄也越来越小，那么引起冠心病的生活方式都有哪些呢？ 1.压力过大：现在的年轻人，往往都背负着沉重的生活压力，快节奏的生活让大家精神高度紧张。 2.饮食不注意：多油、多糖、...

八成６５岁以上老人患有骨关节病要引起重视。卫生部妇幼保健和社区卫生司王斌处长17日说，“这些病症不同程度地影响着人们地生活质量。”骨关节病是一种以局部关节软骨退变、骨质丢失。 “目前我国约80%65岁以上老年人...

冬天是中老年人心血管病的高发时期，本来气温就较低，如果再发病，那真是痛苦万分。中老年人在冬天要多喝热汤，饮食应清淡，以热、软为主，其实冬天寒冷老人可以 以“冬”治冬。 冬季三宝之——冬瓜 冬瓜中含有丰富的膳食纤维...

qt离散度(qtdispersion,qtd)被认为是反映心室复极离散程度,即心肌电不稳定性的简单无创指标。既往对qt间期延长会增加恶性心律失常和猝死等的研究报道较多,而对qtd与冠状动脉病变的关系报道较少，下面来看看冠心病患...