民间素有“秋鲤冬鲫”之说，意思是指冬季品尝鲫鱼最适宜。因为在冬令时节，其他鱼类一般不太活动，而鲫鱼却仍积极争食鱼饵，将自己养得丰腴肥厚。这时的鲫鱼不仅肉质细嫩，味道鲜美，且具很高的营养价值和药用价值，因为鲫鱼含...
长期睡眠不足似乎是罹患高血压的一个重要致病因素。而心血管疾病与睡眠障碍确实有关。如果只睡很短时间，就会提高血压和心率的平均水平，由此可能会增大心血管系统的压力，下面就和小编一起去了解一下高血压的主要症状...
平时多用脑可预防老年痴呆症吗？其实这也是有根据的在平时生活中我们都常听到身边的老人常说“唉，年纪大了，真是不中用了，什么事也记不住了”。 有的上岁数的老人还常常丢三拉四，有时自己很熟悉的朋友或同事几天不见后，见...
为了减轻病痛，对症治疗是需要的。但对症治疗一般是暂时和短期的，而许多患者却长期服用非甾体类抗炎药对症治疗，如消炎痛、扶他林、布洛芬、芬必得等。这类药物在减轻病痛方面的确起到了积极的作用，但它们对身体也有一...
脑中风是由脑部血液循环障碍，导致以局部神经功能缺失为特征的一组疾病，又称脑卒中或脑血管意外。包括颅内和颅外动脉、静脉及静脉窦的疾病，但以动脉疾病为多见。脑中风发病率高，严重会使患者致死、致残，是世界上最重要...
糖尿病、高血压，这些都是常见的老年病，多数老人都会有这些慢性疾病。我们知道慢性疾病无法治愈，但只要治疗方法正确，就可以有效控制病情的发展。所以，老人要学会控制这些慢性疾病。专家发现有一些保健药茶的...
高血压是一种很常见的疾病，当出现高血压的时候，千万不可大意，一定要及时的接受治疗如果拖延时间的话就会使病情越来越重，并且也会影响到患者的健康，那么心动过缓是否会导致高血压的出现呢？ 心动过缓因为血压的变化时必然...
老年人如果突然患有心绞痛，身边没有药物，距离医院比较远，那么心绞痛应该如何急救呢？ “耳穴按压法”可以这样进行：取一根火柴，或是牙签，或是细干树枝之类的东西，用其末端，在耳郭的耳轮角当中，触探最敏感的痛点，即是耳中穴。然...
以往有糖尿病史，突然昏迷，又找不到其他病因，首先怀疑糖尿病昏迷，可按昏迷的急救原则急救，那么糖尿病患者昏迷如何进行急救呢？ （１）病人平卧头侧向一边，保持呼吸道通畅，清除呕吐物，防止误吸引起窒息。 （２）细心观察病情变化，一旦发现...
脂类是对人体非常重要的营养素之一，而甘油三酯就是各种脂类的重要组成部分。甘油三酯起着供给与储存能源，还可固定和保护内脏等作用。这种物质在血浆中的含量处于动态的平衡中，会因为一些因素出现含量增加或者降低的...
众所周知,老年人由于各个器官功能的减退,当然肝脏和肾脏也不例外,它们的代谢和排泄功能都下降,因此,药物的积蓄现象会随年龄的增长而增加,在其它年龄组服用不会发生副作用的剂量而在老年人就可能出现问题,安定药也...
广义的糖尿病的治疗包括五大方面：教育、饮食、运动、药物疗法和血糖监测。五者不能相互取代。教育是根本，饮食和运动是基础，在这些基础上，药物才能发挥更大的作用，那么糖尿病的基础治疗是什么呢？ 一、治疗的目标： 1、减轻...
失眠是一种常见的老年人的病，这人拉一到年老就会睡眠不好，长期缺乏睡眠会对老人的身体有所损害、精神不佳。严重的话失眠会导致严重的疾病。那么老年人可以做什么来改善睡眠质量呢？ 1.睡眠不好的老人应该培养良好的生...
一杯普通的茶水可能就是传染病的新克星——这是美国科学家的最新研究成果 果。他们在茶水中发现了一种化学物质，它可以将人体的抵抗力提高5倍。 美国《国家科学院学报》4月22日发表的一份研究报告称，哈佛医学院教授...
老人会因为各种原因而缺牙，事实上，现实中有很多老人都是缺牙的状态，有的老人会佩戴假牙，有的老人可能会放任不管。专家提示对缺牙老人来说，即使牙齿掉了，也要做好口腔保健，保障口腔卫生。那么老人缺牙应该如何做好口腔健...
臭鱼烂虾,得病冤家宁吃鲜桃一口,不吃烂果一筐早在两千多年前，孔子在《论语》中谈到饮食问题时就曾提出过“肉败不食”、“色恶不食”、“臭恶不食”等观点。这里的“肉败”、“色恶”、“臭恶”，指的就是饮食不鲜。...
浓茶会扰乱人体植物神经系统，导致老年人夜晚兴奋，休息时间变得更短。浓茶中的单宁酸会抑制胃液分泌，妨碍消化，引起各种消化道疾病，那怎样才是正确的品茶之道呢？ 首先，喝茶要淡。浓茶中的单宁酸会抑制胃液分泌，妨碍消化，引起...
老年人感冒是大病要引起重视，老年人多患有心脑血管疾病，感冒引起的发烧、咳嗽、气管炎症、痰液阻塞等，可使心跳加快，心脏负荷加重，从而可促使心力衰竭、心绞痛加重，甚至发生急性心肌梗塞。剧烈的咳嗽，还可振动脆硬的脑血...
英国心脏病基金会警告，老泡在电视机前的年轻新一代，长大后大有可能要面对患上心脏病的危机，除非这些儿童“电视专家”多做运动及遵照较健康的饮食模式，否则会有愈来愈多人年纪轻轻便死于冠心病，那么电视迷为什么更易招...
美国杜克大学医学中心的布鲁米特医师对866名成年心脏病人进行了长达11年的研究，她发现，不管这些病人在11年前心脏病状况有多么严重，也不管他们是否有吸烟等不良嗜好，那么心情好能延长心脏病人寿命吗？ 在同等条件下，将心...