高血压是影响人类健康的三大慢性疾病之一，严重地影响了人们的心脑血管健康，给患者造成危害。对于高血压的诱因很多人只停留在认为是食盐吃的太多而患病的阶段，其实这只是诸多诱因中的一项，下面就和小编一起去了解一下...

什么是继发性骨质疏松？人们对于骨质疏松的理解大多都是上了年纪后，骨骼钙质的流失多于补给，才会出现骨质疏松，其实这是非常片面的理解。专家表示，继发于某种医源性或物理性原因引起的骨量减少所造成的骨质疏松症称继发...

老年人很容易得脑中风，如果自己家中有老人得了脑中风，如果正确救治、及时治疗，能够康复的机会就很大。相反，不适当的救治方法，则有可能危急生命，那么老人突然中风急救技巧有哪些呢？ 乱吃药 很多卒中患者会出现吞咽困难，如...

秋末冬初是胃病的多发季节，要护胃，首先就要吃好早餐，那么，秋末早餐如何食用护肠胃。 早餐要吃热。吃“热食”才能保护“胃气”。早晨，夜间的阴气未除，体内的肌肉、神经及血管都还呈现收缩的状态，这时吃喝冰冷的食物，必定使...

春天是很多流行病、慢性病的高发季节。虽然春天已经到来了，但是气温还不太稳定，导致感冒咳嗽的人大大增加，特别是老年人，咳嗽久治不愈。这时，您可要注意了，有可能是心脏出了问题，那么老年人咳嗽久咳不愈是心脏疾病吗？ 症状...

作为年轻人如果便秘了就会通过一些身体机能来缓解，但是作为老人就不那么幸运了，那么养成哪些习惯可以帮助老人解决便秘问题呢？ 1、每天晚上睡觉之前吃两三根香蕉。 2、每天早上的时候空腹喝一杯淡盐水或者是蜂蜜水，盐...

最近美国盛行老年人多吃富含维生素C的食品及药物，以防治老年人血管性痴呆症，国内也有人持此主张，所以老人多吃富含维生素C食物对身体有好处。 据考，美国盛行此道的原因，是以下临床应用的总结：美国夏威夷州3000多名日本后...

关于血糖监测，相信大家是既熟悉又迷茫。“熟悉”是因为血糖监测伴随着糖友的病程，而“迷茫”是因为大多数人没有掌握血糖监测的诀窍，下面来看看白领易得的富贵病“高血糖”应该怎样监测吧？ 1、工欲善其事，必先利其器 血...

水果营养丰富，但寒凉的特性并不适合所有老人。有些脾胃虚寒、体质较弱的老人吃了不但不容易消化吸收，还可能腹泻。所以老年人不妨将水果蒸着吃，不但寒性能减弱，还能使食疗效果加倍。接下来我们一起来看看凉性水果应该...

秋季到了,也到了便秘来袭的时候了,不少的老年朋友们正在饱受便秘之苦,除此以外,干燥的秋季还会带给我们秋燥的问题,为了帮助老年朋友们预防秋燥伤害和便秘的困扰,下面的这款老年人秋季润肠可食用牛奶鸡蛋羹美味分...

据美国“健康日”报道，研究人员称，暴露在二手烟或其他空气污染物，如燃烧木头的烟和烹饪的油烟中，只要10分钟，心血管功能就会受到影响，下面就和小编一起去了解下二手烟10分钟就能伤心脏。 根据美国生理学协会的资料，越来越...

每年被癌症夺取生命的人越来越多，癌症成了人类的“噩梦”。尤其是随着年龄增大，身体各部分器官都开始衰退的老年，更是癌症的高发人群。目睹癌症肆虐，难道我们就要坐以待毙吗?下面来了解一下老年人都有哪些另类抗癌法吧...

炎炎夏日，种类繁多的新鲜水果让人目不暇接。于是很多人敞开肚子吃水果，认为营养丰富，还能减肥。然而，水果吃多了，或者吃的方法不对，同样对身体有害，甚至会引发“水果病”。那么，老人吃水果有哪些注意事项？ 1.饭前1小时吃水...

生活中，有些患者惯于向医生点名要价格高的“好药”，总认为价格便宜的药不治病，还有些患者喜欢参照报纸杂志上的广告，到药店购买“好药”自行服用。专家表示，药物并不是名气越大效果就越好。 究竟什么...

据美国合众国际社最新报道，日本冲绳岛健康的百岁老人比例一直远远高于世界上绝大部分地区。而其居民的饮食方案（含有大量蔬菜和少量肉食）或许能够解释他们长寿的原因，下面给大家介绍下海带、豆腐助长寿秘诀 冲绳岛百岁...

生姜大蒜是我们日常比较常见的调料，老年人做了一辈子的饭了，但是有的老年人对于调料什么时候放，还是不是很了解，那么怎么让菜做的更香，老年人更有食欲呢？下面我们一起来看看如何做菜更好吃 生姜下锅味为什么更香？ 姜是许...

高血压，是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，脑卒中，心梗死，心力衰竭及慢性肾脏病是其主要并发症。高血压是可以预防的和控制的疾病，下面就和小编一起去了解一下导致高血压产生的原因有哪些？ 1、习惯因素遗...

由于身体器官的老化，老年人的消化系统功能变差了，肠道蠕动功能减弱，再加上一些老年人饮食不规律，缺少运动等，使得老年人得便秘几率更大，根据相关的调查研究，三分之一的老年人存在不同程度的便秘，由于疾病长期躺在病床上的...

针对这种疾病的在我国目前的发病率是很高的，这种疾病给患者的生活带来很大的影响，同时也给患者的家庭造成很大的负担，那么预防高血压都有那些方法呢？下面一起来了解一下吧。 1.就是朋友们每天最好不要超过5克盐，因为盐...

老年人中风大家肯定都听说过，可是老年人中风如何急救大家肯定不知道。其实中风可能会突发，让人措手不及，年龄越大中风的发病就越高，外出旅游突发中风老人该如何急救，如果操作错误还会延误治疗，我们平时就该积累下中风的...