英国通过对2.5万人饮食习惯的调查发现，相对素食者而言，肉食者患关节炎的风险翻一番。红肉中的胶原质能激发免疫系统“攻击”行为。另外，肉中丰富的铁元素容易积累在关节处，造成组织损伤，下面我们一起来看看肉食素食健康...

每位老人的健康都很重要，每位老人的养生保健中都需要做出有效的预防中风出现的手段和措施，那么预防中风有哪些饮食原则需要遵守呢？ 中风是老年人多发病，多半是由高血压和动脉硬化引起的以脑血管损害为突出表现的一种疾...

现代社会由于生活方式变化、工作压力加大、健康观念缺乏等原因，糖尿病将成为我国未来10年内最凶残的生理杀手。俗话说民以食为天,对糖尿病患者而言,饮食可能比天还大,因为饮食控制得好坏,直接影响到病情的发展，那么...

对于这些老人，就要少吃高嘌呤食物，原因是高嘌呤食物在体内会生成尿酸,尿酸结晶后，能沉积于脚底，导致脚底疼痛更频繁。也会让肾功能进一步受到影响。 常见的高嘌呤食物有，香菇、黄豆、黑豆、红豆等。这些食物对一般人来...

老年人牙齿健康不好就很容易出现牙齿脱落的问题，牙齿脱落后，补牙就是事在必行的事情了，在生活中，不少的朋友会选择烤瓷牙来进行补牙，那么烤瓷牙都有哪些优点呢？ 1、不会有口臭发生 有些朋友可能会吃过这样的苦头：一颗不太...

研究显示：控制饮食有助于预防老年痴呆，那么，如何控制饮食有助于预防老年痴呆？ 德国研究人员在一份报告中说，少饮食可能有助老年人改善记忆、防止或延缓老年痴呆症发病。 这份刊登在美国《国家科学院学报》上的报告说，研...

老年人代谢性碱中毒是指人体内弱碱物质如二氧化碳浓度过高的一种症状，出现这种症状时会使患者感觉到眩晕、无力等症状，严重者还会出现抽搐的情况，接下来我们一起来了解下老年人代谢性碱中毒不能吃哪些食物？ 老年人患代...

心脏骤停后，最突出的是深度昏迷和扪不到大动脉搏动。心脏骤停的临床过程可分为四个时期：前驱期、发病期、心脏停搏和死亡期，那么心脏骤停的症状有哪些呢？ 心脏骤停的症状一：突然晕厥、意识丧失、四肢抽搐等心脏骤停症状...

有很多的老年人会出现风湿病，在这种疾病出现之后，会很严重的影响到他们的身体健康，平时大家必须要注意疾病的发展，而且要注意有效的保暖，强身健体，也要注意一些忌口事项，下面来看看减轻风湿病疼痛的三大食疗药膳是什么吧？ ...

饮食治疗是糖尿病治疗中最基本的措施，无论是1型糖尿病或是2型糖尿病人，无论是注射胰岛素还是口服降糖药物，都必须坚持饮食治疗，下面就和小编一起去了解一下如何走出糖尿病饮食治疗的误区。 饮食治疗的目的是:在保证机...

冠心病重者可使冠状动脉突然闭塞，导致心肌缺血、坏死，形成心肌梗塞，危及生命。 中医认为本病多因思虑过度，劳伤心脾;饮食不节，痰饮内生;情志不畅，肝郁气滞等引起，而以年高肾虚者为多见。临床上把它分为气阴两虚、寒凝血脉...

早餐在一日三餐中，对我们的身体健康来说尤为重要，但是却有很多人没有时间吃早餐。但是如果长期不吃早餐的话，会给我们的身体带来非常多的健康隐患，甚至还会对我们的心脏健康产生威胁。那么长期不吃早餐对心脏的危害大...

葡萄酒预防心血管病效果显著。著名保健专家、心血管病专家洪昭光经常在讲座中提及合理膳食的十个字，“一二三四五，红黄绿白黑”，其中的“红”除了指的是一天一个西红柿，吃些红辣椒之外，还有重要的一项就是喝点红葡萄酒...

喜欢开玩笑的老人更长寿，人与人相处的时候，说话则是一门不小的穴位，特别是隔代人在进行交流的时候，有趣的话语，总能拉近人与人的距离，从而避免语言上的摩擦。 人们都知道幽默是健康生活的营养品和维生素。笑不仅能促进肾...

老年人手指关节痛是一种常见现象，对于正在经历手指关节痛的老年朋友来说，一定很想知道老年人手指关节痛怎么回事吧！那么老年人手指关节痛到底是怎么回事呢？ 进入老年阶段，经常会出现这样或那样的毛病，尤其是关节疼痛为常...

春季由于环境使然，很容易发生食物中毒事件。在此，小编提醒老年朋友们警惕以下老人春季吃这几种食物易中毒。 春季易中毒的除了甘蔗，随着气温的日益升高，一些本来无毒或毒性很低的蔬菜和水果，有可能变成有毒或毒性增高的...

能够健康长寿并不是偶然的。首先要有良好的基因，此外还依赖良好的习惯。专家说，如果你采取合适的生活方式，就完全有可能多活１０年。那么成功的秘诀是什么呢？最近几年，有研究者足迹遍布全球，寻访长寿的秘密。科学家从美国国...

冬天天气寒冷，气温较低，许多人都容易感染感冒，尤其是身体较弱的老年人。老年人的抵抗力和自我恢复能力都比较弱，患了感冒之后也不容易好，老人吃什么可以预防感冒呢?那么，老人冬季预防感冒可多吃柚子。 冬天来了，体重增加...

关节炎是老年人的常见病。而膝骨性关节炎又称退行性膝关节病、增生性膝关节炎等。是指发生在滑液关节的一种发展缓慢的，以局部软骨破坏并伴有相邻软骨下骨板骨质增生、骨唇形成及不同程度的特有的滑膜炎症反应为特...

在日常生活当中，有很多的老年人会患有疾病，大家需要注意汤尿病的出现，这种疾病极大的影响到了我们的身体健康，平时大家需要注意专业的调理方法，并且在日常生活中，也要注意护理事项，全面的进行饮食，糖尿病是一种常见疾病，大...