波兰，这个欧洲国家低调神秘，不被大众所知，却有着太多令人惊叹的自然人文之美。肖邦的浪漫情怀，勾人食欲的地道美食，五彩斑斓的古老村庄，以及热情的当地人，无一不让人留恋、欢喜。

覆盆子甜香酒在传统的波兰厨房里，人们喜欢在夏天的时候采集果香四溢的水果将之做成果酱，法式果酱或果汁即可。也能用这些水果来酿制醇香、活血暖身的甜香酒。很多波兰家庭都会依照代代相传的秘方自行酿酒。自酿的覆盆子甜香酒不仅能提醒神脑，也非常适合搭配甜点。除此之外，它还有改善身体机能的效用。很久以前波兰人用它来增强抵抗力，认为是治疗感冒的最佳良方。

华沙这座有着700多年历史的古城，凝结了波兰的民族传统文化和艺术的精髓，1656和1702 年华沙两次被瑞典人摧毁，又两度重建。18 世纪末华沙成为欧洲最大的城市。

克拉科夫 旅游波兰不见得一定要到华沙，但是绝不能错过克拉科夫。在文艺复兴时期，克拉科夫是欧洲东部最繁荣、最强大的城市。这里拥有欧洲最大的露天市场和无数内部装潢华丽的历史建筑、宫殿及教堂，弥漫着中世纪的风情，被誉为波兰最美丽的城市。