养生导读：癌症病人的饮食是关键，饮食安排得当，是很有利于疾病的恢复，那你知道癌症病人应该吃什么比较好呢？下面为您讲解癌症病人的饮食，希望对您有所帮助。
癌症病人的饮食不仅要关注其内容，还要考虑其爱好及进餐环境。吃...
养生导读：手术后的一些护理是非常重要的，特别是饮食方面，要恰到好处，多吃一些利于伤口复合的食物，这样，比较利于手术后的恢复。下面盘点一些手术后有助于伤口愈合的食物。
锌。缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木...
养生导读：眼睛是心灵的窗户，是每个人重要的器官之一。人人都希望自己有双明亮而有神的眼睛，而要保护好自己的眼睛，日常膳食的调理是件重要事情。
水果篇
1、香蕉：香蕉能护眼，首先和其富含钾有关。其次，香蕉中含有大量的&...
养生导读：很多人喜欢养一些小动物，乌龟就是其中一种，但是有人应该会困惑，不知道应该如何养乌龟，它的一些日常喂养应该要怎么处理，下面就为您介绍一下乌龟应该吃什么，如何养？
龟，活动较大，摄食能力强。一般投喂熟蛋黄、红虫、...
养生导读：忙碌了一天，很多人在晚餐都喜欢大鱼大肉，当是为自己当天的辛苦劳动一点回报，但是你知道吗，晚餐一定要吃得营养吃得健康，但是不一定是要大鱼大肉。那晚餐应该如何吃才更营养呢？
午餐作为正餐的习惯早已被打破，晚餐...
养生导读：无论男女，每个人都希望自己拥有光滑的皮肤，靓丽的外表。其实，饮食是可以帮助美容养颜的，下面，小编就为您介绍如何饮食可以帮助您美容养颜。
吃什么对皮肤好：多吃水果
1、柠檬：柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富...
养生导读：孕妈妈在怀孕期间是非常在意饮食的，所谓病从口入，如果饮食不当，可能会对胎儿有影响，那孕妇应该在饮食上要注意什么呢？下面小编就为您来讲解一下。
怀孕期间应该要全面均衡的摄入营养，尤其是要补充钙、铁、锌、碘...
养生导读：由于不健康的生活方式，加上工作生活的压力，很多人出现便秘的现象，那应该如何调理呢？毫无疑问，饮食调理是一个既简单又有效的方法，大家都知道，蔬菜和水果对人体都大的好处，下面小编推荐几种缓解便秘的饮食。
蔬菜篇...
养生导读：由于天气不稳定、人们饮食不规律等等的原因，很多人都会染上疾病，感冒是较常见的一种。俗话说“是药三分毒”，经常吃药不但会增加肝脏的负担，也让身体对药物形成依赖导致免疫力低下。所以一些朋友更倾...
养生导读：高血压是常见的疾病之一，基本要靠药物来维持。但是日常饮食中，也有一些食物能达到降血压功效的。对患有高血压的人来说，调理身体是非常有用的。
降血压蔬菜
1、芹菜粥
原料：芹菜连根120克，粳米250克。
做法：...
养生导读：对于怀孕期间的准妈妈来讲，饮食护理是非常重要的，如果饮食不当，不仅对孕妈妈身体有影响，很可能还会伤害到肚子里的宝宝，所以一定要加倍提高警惕，下面小编就为您讲解怀孕期间应该吃什么好。
孕妇的饮食原则上要多...
养生导读：随着时代进步，越来越多爱美女士追求拥有苗条的身材，所谓天使面孔，魔鬼身材，是很多女性都向往和追求的。所以，为追求完美的身材，很多女性开始减肥。其实在日常饮食中，只要我们多加注意，是可以达到一定的塑身效果的。...
养生导读热：在养生已经热门的今天，食品类养生产品也越来越多，当你走进超市，阿胶枣、龟苓膏、凉茶等“中药零食”琳琅满目。中药作为“药”，俗话说“是药三分毒”既有特定的药理功效又有一...
养生导读：食物是天然的营养良药，既可以果腹，又能双补气血，调理体质。特别是营养不良、气血不足的女性应合理安排膳食。要知道，气血好还能更加美丽。下面小编为您介绍补气血的食谱支招。
银耳南瓜补血汤
材料：南瓜200克...
养生导读：人们的生活水平日益增高，但是很多人还是出现了亚健康状态。老年人低血压会诱发中风与心肌梗死。那么我们应该如何治疗老年人低血糖？低血压的人吃什么好呢？
低血压病人的饮食选择包括下列几点：
1、如伴有红细...
养生导读：木瓜是很多女性朋友喜爱的食物，不仅好吃，还养颜美肤，但是很多人都不知道木瓜有哪些吃法，下面小编就为您介绍木瓜的做法大全，不仅营养美味，还可以养颜。
1、木瓜牛奶
材料：木瓜150克，牛奶200cc.(约1大杯)，香草冰淇...
养生导读：大肠癌是常见的恶性肿瘤，早期会出现消化不良，便血等的症状。引发肠癌的因素有很多，不良的生活方式，饮食结构的变化都导致了肠癌的高发，那么我们该如何预防肠癌呢？
纤维素清肠道
膳食纤维被营养学家称为“...
节食减肥的方法不健康，更加不科学，因为每日摄入的能量不足会导致精神不振，那么，晚上吃什么有助于减肥呢?下面的九种适宜晚上吃的食物，不但可以吃出健康，长久坚持食用还可以减肥呢!减肥食物推荐一：黄瓜减肥晚上建议吃黄瓜。...
现代社会的审美观大有“骷髅”之势，特别是爱美的女性，认为骨感才能突显性感。医生提醒，减肥要适度，最好就是通过食疗调养，日常生活中吃什么才能减肥呢?下面是常见的10款减肥食物推荐，需要减肥的朋友可以参考下...
血小板好似哺乳动物血液中含有的成分，对于伤口的愈合、止血等病理上发挥重要的作用。血小板减少会危及身体健康，如果出现血小板减少吃什么好呢?下面是一些可以预防血小板减少的食物，大家可以参考下。中医将血小板减少...