在中医基础上，每个穴位都有不同的作用，正确的按摩手法，可以有效改善身体各种不适症状;对于减少食欲、消除浮肿、促进新陈代谢等等。在中医基础上，每个穴位都有不同的作用，正确的按摩手法，可以有效改善身体各种不适症状;对于...
在生活当中，我们都有每个人都有不可避免的生病，急性的病是我们更不能预测到的。而且急性的都非常的重紧急，在医务人员到来前我们怎样可以转危为安呢在生活当中，我们都有每个人都有不可避免的生病，急性的病是我们更不能预测...
人体上下有众多穴位，而位于膝腘窝正中的委中穴，正是今天小编要给大家介绍的;穴位作用很神奇，只要大家正确按摩，就可以有效缓解很多身体不适症状。人体上下有众多穴位，而位于膝腘窝正中的委中穴，正是今天小编要给大家介绍的;...
针灸、按摩无副作用，疗效显著，所以越来越多的人选择这种手段来治病。经常按摩以下5个常用的穴位，功效可媲美服用某些药物，起到很好的保健作用。穴位按摩手法分补法、泻法等，补法是较柔和地按摩，泻法则是力道比较大的刺激，具...
夏季来临，冷藏了一个冬季的赘肉脂肪终于要“公诸于众”，你是否试过各种各样的减肥方法，可是效果并不明显。中医养生专家教你一起从时辰的角度出发，与你分享最自然、最简单地瘦身疗法。下脘穴--按压让毒素不滞留...
每个人的体内有8个实用的养生穴位，可治8种常见急慢性疾病。如果您提前了解这方面的穴位按摩知识，当自己或他人病痛发作时，可通过按摩相应的养生穴位，及时有效的缓解症状。人中穴1、治休克掐压人中穴刺激人中穴有升高血压...
在肩胛部，当岗下窝中央凹陷处，与第4胸椎相平。主治：肩胛疼痛，气喘，乳痈。「手太阳小肠经穴」天宗位置：在肩胛部，当岗下窝中央凹陷处，与第4胸椎相平。主治：肩胛疼痛，气喘，乳痈。方例：配肩外俞治肩胛痛;配膻中、足三里治乳痈。刺灸...
人体有很多穴位，而每个穴位都有不一样的作用，今天小编给大家介绍的是，有助美容养颜的穴位，希望爱美的mm们仔细阅读;不管是消肿、抑制食欲.......人体有很多穴位，而每个穴位都有不一样的作用，今天小编给大家介绍的是，有助美容...
一、呼吸放松法这种做法是其它九种降压法的预备动作，患者坐在椅子或沙发上，姿势自然端正，两眼正视前方，两臂自然下垂，双手手掌放在大腿上，膝关节呈90度角，两足分开与肩同宽，全身肌肉放松，呼吸均匀。二、按摩百会穴每个人的百会...
每个人体内都有一个"小药箱"，所谓人体自带的小药箱，就是人身体中某些特殊的穴位，通过不同的刺激方法能激发其生理功能，起到类似药物的治疗作用。这个人体药箱是生命和免疫系统自有的，若能掌握开启它的方法，就可达到提高人体...
身体自带4个“养心穴”可散寒补肾，下面小编为你详细介绍。身体是由若干个经络组成的，身体有很多个穴位，如果我们经常按摩一些穴位还能够起到治疗疾病的作用。我们身体就自带4个“养心穴”，不要小看它...
减肥是我们长做的一件事情，有些人试过很多的减肥方法，却没有找到一款适合自己的方法，看着别人瘦身成功，很是着急。不要着急，下面小编就为大家介绍一款按摩减肥的方案，只要按摩以下三个穴位，就可以轻松减肥。承浆穴其位于面部...
我们都知道睡眠与健康之间有着密切的联系，好睡眠才能拥有好健康，睡眠不好，健康从何谈起?如今失眠已经成了全社会都在关注的一个话题，失眠给患者的身心健康都带来了严重的危害，那么我们该如何缓解失眠呢?穴位按摩是缓解失眠...
中医认为，通过按摩相关的穴位，可起到滋阴补血，养肝补肝的作用。关于按摩养肝，人们必须要知道5大养肝要穴。按摩相关的穴位，可起到滋阴补血，养肝补肝的作用1.太冲穴太冲穴位于足背侧，第一、二跖骨结合部之前凹陷处。太冲穴能...
中医认为，通过按摩相关的穴位，可起到滋阴补血，养肝补肝的作用。关于按摩养肝，人们必须要知道5大养肝要穴。按摩相关的穴位，可起到滋阴补血，养肝补肝的作用1.太冲穴太冲穴位于足背侧，第一、二跖骨结合部之前凹陷处。太冲穴能...
冬季按摩巧按三个穴位可散寒补肾，下面小编为你详细介绍。天气渐渐转凉，抵抗力差的人很容易出现关节疼痛及手脚冰凉等症状，可以在专业医师处进行对症的拔罐、艾灸治疗。此外，按摩命门、神阙、关元这3个穴位有散寒益气补肾...
1、美肤祛斑：丝瓜络摩擦脚心日本东京大学竹之内教授研究发现了一种易行有效，无须花钱的按摩脚心美容法。通过适当地刺激脚底，就能够刺激到肾上腺，促使肾上腺分泌激素，激发皮肤细胞的活力，增强其新陈代谢，减少色素沉淀。从而...
【导读】过敏性鼻炎按摩5个养生穴位有奇效，下面小编为你详细介绍。过敏性鼻炎患者的鼻子会出现鼻子"挠痒痒"的感觉。轻度鼻痒者，总觉鼻内有只蚂蚁在行走，忍不住要不停用手揉搓鼻部。重者则难以忍受，还会伴有眼、耳、咽喉...
【导读】俗话说“春困夏乏秋盹冬眠”，虽然这是网友睡懒觉的借口，但是如今工作压力大，加班都是很常见的事情，因此总是睡不好觉，早上也没什么精神。其实在中医看来，按摩几个穴位就可以提神醒脑，还可以缓解疲劳。1、...
【导读】长寿是人们一直想要的东西，但是健康长寿不是想想就会有的，最主要的是要平时的保健和良好的生活习惯。中医里想要获得长寿健康就需要多多按摩穴位。所以有哪些穴位有利于长寿健康呢？接下来小编来推荐一些长寿穴位...