番茄可是公认的养生食物，不但能护肤美颜抗衰老，还能防癌。常吃番茄还能预防动脉粥样硬化，它其中的番茄红素有强大的抗氧化功能，起到保护血管内皮的作用。但是，吃番茄是有禁忌的，你们知道吗？1.不宜和黄瓜同食黄瓜含有一种维生...

肿瘤患者术后、放化疗后，还是晚期恶病质往往出现体重下降、体力下降，食欲不佳等虚损症状。所以“虚证”常常困扰肿瘤患者，临床中也有不少家属为了“补虚”不惜花费重金购买“补药”。医院肿瘤科教授提醒，购买和使用补药别...

很多人在应酬的时候多少总要喝些酒的，不管是请客，还是被请，碍于面子，不管你能不能喝，一般都要来上几杯。但是你知道吗？在喝酒的时候可不能碰到四个误区哦，到底是哪些误区呢？下面一起来看看吧。喝酒的四大禁忌1、不要混杂饮用...

很多人在防治痛风过程中常常存在一些饮食和治疗上的误区，下面我们一起来看看关于痛风和高尿酸血症的这几大防治误区，看看你是否也曾被它们这样坑过！ 误区 1：不需要控制总能量的摄入生活上，很多人饮食都嫌麻烦，要么随便吃点...

说到饮食养生保健，很多人都想到喝汤，而鸡汤又是上上选，可是鸡汤虽好，却不适合每一个人，如患有慢性胃溃疡的人就不宜喝。专家介绍，多喝鸡汤实在就是摄取更多的动物性赘肉的过程，对一些心血管病人和痛风病人来说，饮用大量的鸡汤...

很多人本不喜欢吃辣椒，但是后来越吃越上瘾，不只是因为辣椒的美味，还因为辣椒对人体益处很大，不仅可以健胃、助消化、预防胆结石、改善心功能，还可以减肥、止痛、防癌。帮助排汗。但是很多食物都有其针对的人群，比如下面10种...

吃对食物，可以远离癌症，全面照顾好营养，更是抗癌成功的关键！日本乳癌名医推荐例如：马铃薯、牛蒡、莲藕等最好要连皮吃，还要慎选一些水果连果皮一起吃，这样有助于摄取到完整营养，以及增加抗氧化力。对于预防癌症有帮助。日本乳...

说到肾的问题，想必大家认为都是跟男人挂钩的。其实对于女性来说肾的健康好坏也是很重要的。你想知道自己的肾健康吗？可以通过一个办法就能知道。如果你不懂怎么护肾，不妨来看看。 尿液出现臭味竟是肾出问题了大家在平时...

发烧是感冒的一种症状表现，有的人属于低烧有的人则属于高烧。人体一旦出现发烧迹象一定要采取措施让体温恢复正常。那么发烧期间吃什么食物最有益呢？ 发烧吃什么食物好得快？ 1.白开水多喝白开水，有利于体内排除毒素，促进新...

养生少不了蔬菜。蔬菜不仅可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质，它还有多种多样的植物化学物质，是人们公认的对健康有效的成分。吃蔬菜时注意好以下四个细节，对健康大有好处。①不宜将蔬菜榨汁当成主食生活中...

雾霾天气，严重的空气污染，吸进肺部的每一口空气都是毒气，为此很多人都选择不出门，但是还是没办法避免毒气对身体的危害，这可怎么办呢？老中医为你推荐6种食物，经常食用，帮你清空肺部和身体垃圾！1、黑木耳——润肺、清...

最近全国很多地区都出现了雾霾，有些已经严重影响了人们的生活，真是令人堪忧。雾霾除了会影响日常视野以外，霾中包含着一些有害物质可能通过呼吸道入肺。中医认为，通过日常的一些饮食能有效清理肺中的垃圾，还你一个清爽的肺...

痘痘是常见的肌肤问题，很多人冒痘痘后，总忍不住要去挤，但是这不利于消痘，操作不当还会导致肌肤感染、刺激到神经等。那么长痘痘了要怎么办呢？推荐你吃4种食物！1、富含B族维生素的食物——鱼、豆类B族维生素有助于...

口臭是一件尴尬的事情，很多人有口臭而不自知，影响了人际关系才懂。当与人交谈甚欢时，突然对方一个不经意的捂鼻动作会让你欲言又止。为了避免这种尴尬，最好的办法就是清新口气，告别口臭，几种食物能帮到你！1.柚子吃过蒜后再吃...

喝酒伤身是每个人都知道的道理，但是在这个年代，不管是庆祝还是应酬，都难免要喝酒。经常喝酒对胃和肝脏的损伤非常的大。在饮酒前，先吃点下面几种食物，对胃和肝脏能有很好的保护作用。蜂蜜蜂蜜中含有一种特殊的成分，可以促进...

在生活当中很多食物都是相生相克的，在饮食方面大家更要多多注意，要是搭配错了，就会给身体带来危害，下面小编就来给大家介绍一下常见错误的食物搭配！关于食物的吃法，有些人可能了解一点常识性的东西，哪些吃了变肥，比如哪些吃了...

去超市购买食物回家，有些时候买多了，就会储存起来。事实上，食物都有保鲜期限,一旦食物存放时间逾越了一个合理的期限,那么变质就是毋庸置疑的结果。特别是对一些开封后的食物而言，要想安全又营养，最好在“寿命” 期限内吃...

冬天天气寒冷，有高血压病史的患者，会担心引发中风或心肌梗塞。可通过食疗法来降血压，可以多吃谷类、蔬菜水果、低脂的食物，有助降低血压，远离严重合并症。 燕麦素有“金牌谷物”之称，其含有丰富膳食纤维，可帮助吸附体内多余...

生活中有很多常见食物虽然营养价值很高，但是有些人吃了却有害处，比如说花生。花生被人们称为长生果，是一种延年益寿的常见保健食品，很多人将其当做每日必备饮食，尽管如此，下面4种人，不适合食用花生。1、糖尿病患者糖尿病人需...

大多数人都不喜欢冬季，因为冬天实在太冷啦，特别是对于南方的朋友们，不下雪的冬天都是耍流氓。不过学一些冬季养生常识对身体是很有益的，下面就来看看冬季应该要保暖哪些部位吧。 冬季需要保暖的4个部位 1.头颈保暖，帽子围...