【操作要领】双手伸开，掌心空虚，对治疗部位作对称性托抱，作上下或左右往返移动（多用于腰背及两胁部），或两手平行挟住肢体，动作如搓绳状，作上下往返移动。操作时搓动要快，移动要慢，用力均匀，不得间歇。【作用与应用】搓法具有疏...

【操作要领】抹法是用拇指（单或双拇指）指腹贴附于皮肤，和缓轻柔的作上下或左右往返移动，操作时不应带动皮肤。【作用与应用】抹法有开窍镇静、醒脑明目等作用，适用于头面及颈部，用于治疗头晕、头痛、失眠、颈椎病及面瘫等...

摩法是用指面、掌根（或大、小鱼际）或全掌贴附体表的一定部位或穴位作环旋而有节律的抚摩动作，称为摩法。一般分为指摩法和掌摩法两种，常配合揉法、推法应用。为达到满意的治疗效果，还可用滑石粉、姜葱汁、松节油、按摩乳...

【操作要领】用大鱼际或掌根着力贴附一定部位或穴位上做环旋摆动。操作同上法。【作用与应用】由于本法和缓舒适，老幼均可，脘腹部、头面部及四肢等部均可应用。具有理气和胃，活血祛瘀，消肿止痛等作用，可治疗脘腹胀痛、胸...

春季，一些市民接连出了水痘。对此，疾控中心专家提醒广大市民，春季是水痘的多发季节，若出现疑似水痘症状，应及时到正规医疗机构就诊。疾病预防控制中心的专家介绍说，任何年龄均会感染此病。水痘疾病全年均可发生，以冬、春两...

春季本来就干燥多风，受部分地区干旱气候影响，很多城市2009年春天特别干燥。专家提醒，春季本身就是传染病流行季，为防止风沙、粉尘将病菌带入居室内，市民最好封窗防风。干燥天气对人体损害最严重的是眼、皮肤、耳、鼻和肺...

中医把人体的各个器官都作了形象的比喻，心是君主之官，肝则被比喻为了将军之官。肝为将军之官的比喻出自中医古籍《黄帝内经》：“肝者，将军之官，谋虑出焉。”后世有医家王冰作注解：“勇而能断，故曰将军。潜...

随着工业经济的发展，火灾事故时有发生。作为社会公民，我们应掌握一些救人及自救的基本知识，珍爱我们宝贵的生命。发生火灾时，除了可以导致我们众所周知的躯体烧伤外，常常合并吸入性损伤，导致病人死亡。有人做过统计，火灾中...

中医有句老话，叫做“留得一分津液，便有一分生机”。“中医中的津液和现代的说法范围是不同的，它是构成人体生命的重要物质基础之一。”北京中医药大学教授说“在人们的保健生活中，这句话是很...

得了冠心病，科学睡眠很重要。睡觉时注意以下四个方面，有助于预防心绞痛、心肌梗死的发生。睡前保健：晚餐应清淡，食量八分饱；适量饮水，不要怕夜间多尿而不敢饮水，进水量不足，会使夜间血液黏稠；睡前娱乐活动要有节制，即使看电视...

王阿姨外出时不小心被树枝刺伤眼睛，心想着没啥大事拖了三四天，没想到竟导致真菌性角膜炎，差点失明。中华医学会眼科角膜病学组副组长、北京协和医院眼科主任医师表示，一般轻度的眼睛外伤多损伤角膜和结膜，通过涂抹有效的...

近期，我国陆续报告了8例人感染禽流感病例。著名呼吸疾病专家钟南山2009年2月5日在广州表示，防治禽流感，要特别注意“带毒不带病”的禽鸟，而且农村基层的医务人员要提高警惕，及早收治病人。钟南山说，他注意到有...

入冬以来，北京朝阳医院感冒、呼吸系统疾病的就诊患者明显增多。春节期间，前来就诊的患者中呼吸系统疾病占据首位。“干燥的冬天，最易导致呼吸系统疾病。老不下雪，对人体健康十分不利。周围的同事、朋友中有很多人...

春节期间室内的消遣活动不少，通宵达旦打麻将、不分昼夜上网，已经成为很多人过节的保留节目。不少人累出了麻将肘、鼠标手，还有人被腰椎病和颈椎病缠上了。小处方：打牌或打麻将这样的长时间低头久坐的活动，老年人最好控制...

春节的喧嚣还在耳旁萦绕，面对即将投入新一年工作和生活的现实，不少人却被“节日综合征”所困扰。所谓“节日综合征”是由于不正确的节日生活方式所造成的心理或生理的不良反应。其导致的各种症状...

一年一度的新春佳节已来临，在大家欢度春节之际，请你不要忘记保重身体，北京佑安医院主任医师提醒您注意几下几点：忌劳：各种慢性肝病都是体力下降的疾病，节日期间避免过度劳累，不要长时间打麻将，不要熬夜，要注意劳逸结合。忌酒...

气温骤降，脑血管病患者大幅增加。北京急救中心提供的数字显示，最近一周120转运的脑血管病患者达到761例，较2007年同期的652例明显增加。宣武医院神经内科主任医师说，气温骤降是脑血管病发病的诱因，特别是平时血压高的人...

从首届军地妇产科前沿技术论坛上了解到，妇科肿瘤的发病年龄逐年年轻化，35岁以下发病的年轻女性逐年上升。目前，妇科三大肿瘤子宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌的发病情况有了明显变化。多发于50岁左右女性的宫颈癌，如今已悄...

医学专家提示，闷热天气当心过度疲劳、情绪激动诱发猝死。什么是猝死北京医院心内科主任医师表示，猝死有三个特点：一是从发病到死亡一般在一小时之内；二是猝死的发生都很突然，常发生在看似健康的人身上，平时他们自己也常无...

近期，北京的天气阴雨绵绵不断，空气潮湿温暖，类似南方的梅雨季节。这种自然环境适合各种霉菌的生长和繁殖。由于霉菌对人体健康的危害不小，所以要认真对待防霉问题。梅雨天易发疾病霉菌感染，温暖潮湿的环境有利于霉菌的...