消化性溃疡容易反复发作,并且能引发大出血、溃疡穿孔、幽门梗阻、 癌变等并发症,严重影响人类生存质量,给人类生命健康带来负面作用,给社会经济造成一定负担,应积极预防。对消化性溃疡的复发,宜采取如下措施:
1.避免使用致溃疡药物。非自体类抗炎药、肾上腺皮质类固醇激素、促肾上腺皮质激素、利血平等药物的长期使用都会导致溃疡病的发生,应尽量少用或遵医嘱。
2.不贪零食。经常吃零食会刺激胃酸分泌,由于摄入食物较少无需大量胃酸来帮助消化,而多余的胃酸就会消化胃及十二指肠黏膜本身,进而造成消化性溃疡。
3.戒烟。由于烟草中含有的尼古丁成分具有损伤胃黏膜的作用,长期吸烟使胃酸分泌过多,胆汁返流进入胃而破坏胃黏膜,造成中和胃酸的能力下降,还可造成黏膜中前列腺素含量降低,而前列腺素有保护胃肠道黏膜的作用。
4.预防幽门螺旋杆菌感染。这种细菌的感染是引起慢性胃窦炎的主要病因。
5.消除精神因素。情绪不良、精神紧张都可影响胃肠道黏膜的血液营养供应,神经内分泌系统增加胃酸的分泌,而引起溃疡病。
6.戒酒。酒精会刺激胃酸分泌,对胃黏膜直接损伤作用,多喝无益,应当戒酒。
7.治疗慢性疾病。很多慢性疾病对胃肠有负面影响,导致消化性溃疡的发生,如肺气肿患者的十二指肠溃疡发生率比正常人高3倍;冠心病、动脉硬化会造成胃黏膜供血不佳,影响溃疡的愈合;肝硬化患者的消化性溃疡发生率是普通人群的2 ~ 3倍。