俯卧撑架是一种做俯卧撑的辅助器械，通过俯卧撑架，可以达到加大训练强度的目的。常见的俯卧撑架有S型俯卧撑架、H型俯卧撑架、和可旋转俯卧撑架。那么，s型俯卧撑架呢？下面就让佰佰安全网小编来介绍一下吧！ S型俯卧撑支架...

相信大家对于俯卧撑支架的作用还不是很了解，俯卧撑支架可以有效的帮助我们提高我们自身做俯卧撑的数量，可以有效的帮助我们省下体力。那么，旋转俯卧撑架呢？下面就让佰佰安全网小编来介绍一下吧！ 旋转俯卧撑架会让你小臂...

在以往的俯卧撑运动中，人们都是徒手练习，随时随地都可以进行。但后来有了帮助俯卧撑锻炼的器械—俯卧撑支架后。那么，俯卧撑架效果呢？下面就让佰佰安全网小编来介绍一下吧！ 俯卧撑架是一种用于做俯卧撑的运动工具。通过...

俯卧撑运动可以很好地提高身体的健康状况，它能够锻炼到身体的每个部位，包括胳膊、胸、腹、臀和腿部的肌肉。那么，俯卧撑架和徒手哪个好呢？下面就让佰佰安全网小编来介绍一下吧！ 俯卧撑架和徒手哪个好 不用直接接触地面...

杠铃运动属于重量训练的一种，只是利用杠铃训练器材，来增进肌肉力量的训练。也可以利用杠铃进行核心训练，促进整体的协调性。那么，杠铃片材料呢？下面就让佰佰安全网小编来介绍一下吧！ 按材质分类： 铁片 最便宜，密度大，耐磨...

在杠铃操中，有5公斤、10公斤、25公斤等多个级别的杠铃片可选择，实际上这是一项强度低、但十分有趣的运动。那么，包胶杠铃片呢？下面就让佰佰安全网小编来介绍一下吧！ 包胶杠铃片组成包胶杠铃的运动属于重量训练的一种，只...

杠铃片，看似简单，只是杠铃的配重而已，但真要到采购的时候，往往会觉得各种大小、形状、材质、颜色、价格，无从下手。那么，水泥杠铃片呢？下面就让佰佰安全网小编来介绍一下吧！ 目前市场上的全胶杠铃片一般都是以橡胶为主材质...

举重是一项力量与速度的竞赛项目，运动员须以双手举起最大重量的对象超过头顶，至两臂完全伸直。那么，举重杠铃片呢？下面就让佰佰安全网小编来介绍一下吧！ 说起杠铃，人们会联想到举重，其实两者有异曲同工之妙。看上去杠铃操...

爱健身的人群相信对健身房的杠铃哑铃都再熟悉不过了，这些冰冷的铁疙瘩在各位健身达人的手中都被撸得热情似火!那么，杠铃片重量呢？下面就让佰佰安全网小编来介绍一下吧！ 举重项目的杠铃片各是多少公斤？ 一、男子举重竞...

跳水是一项优美的水上运动，它是从高处用各种姿势跃入水中或是从跳水器械上起跳，在空中完成一定动作姿势，并以特定动作入水的运动。那么，什么是高台跳水呢？下面就让佰佰安全网小编来介绍一下吧！ 什么是高台跳水 高台跳水...

跳水是指运动者在一定高度的器械上起跳，完成空中动作后，以入水为结束的一项水上技巧运动。跳水运动一般可分为竞赛性跳水和非竞赛性跳水两大类。那么，高台跳水注意事项呢？下面就让佰佰安全网小编来介绍一下吧！ 高台跳水...

对于高台跳水选手而言，技术比勇气更重要。勇气只在最开始练习的时候起作用，到了比赛层面，比拼的还是技术。那么，高台跳水技巧呢？下面就让佰佰安全网小编来介绍一下吧！ 高台跳水技巧如下： 1、泳员将五趾扣在起跳台前缘，眼...

高台跳水入水瞬间时速可以达到70至100公里。这么快的入水速度对泳池的深度有着极高的要求。那么，高台跳水泳池深度呢？下面就让佰佰安全网小编来介绍一下吧！ 高台跳水泳池深度是多少 十米跳台的跳水池水深要在5米以上...

跳水运动员的跳水姿势优美高难度，很多人艳羡不已，于是一见到水就迫不及待地想跳水过过瘾。但是跳水可没有你想的简单。那么，高台跳水前的助跳呢？下面就让佰佰安全网小编来介绍一下吧！ 高台跳水前的助跳如下： 成功的跳板...

起重机的任务就是起重作业，起重作业离不开吊装索具，吊环是索具的一种，其优点是耐磨损，几乎不用保养，在起重作业之中普遍使用。那么，起重吊环呢？下面就让佰佰安全网小编来介绍一下吧！ 起重吊环主要是用在重型起重机上（载重量...

吊环用于有角度的特殊起吊场合。能实现水平360度旋转和上下180度翻转，相比与传统的吊环螺丝，更灵活、更能全方面满足起吊的需求。那么，吊环标准呢？下面就让佰佰安全网小编来介绍一下吧！ 吊环标准如下： 国标简介： 吊环GB...

强力环是一种非常常见的索具配件，也叫作吊环，但是和体育中的吊环大不相同哦，它从形状上分为圆形环、梨形环、长形环、子母环。那么，吊环承重呢？下面就让佰佰安全网小编来介绍一下吧！ 吊环螺钉和直接螺纹起吊的吊具其起吊...

吊环螺母是人们日常工作中很少见到的零件，它是指螺帽与螺栓或者是螺杆拧在一起用来起紧固作用的零件，是所有生产制造机械必须用到的一种原件。那么，吊环的作用呢？下面就让佰佰安全网小编来介绍一下吧！ 吊环的作用是某些...

杠铃杆是我们健身训练中最熟悉的伙伴!但是很少有人注意过自己手中使用的杠铃杆!很多人对它的重量却不是很了解，那么杠铃杆重量有哪些规格呢?下面就一起随佰佰安全网小编来了解一下吧。 据小编了解，杠铃杆重量最低的5...

杠铃杆的分类其实很多，针对不同的项目和训练目的，尺寸和外观也是有区别的，那么杠铃杆尺寸有哪些呢?下面就一起随佰佰安全网小编来了解一下吧。 杠铃杆尺寸具体如下： 1.长度：1.2,1.5,1.8,2.2(米) 2.握手直径：25mm 28mm 30...