活动的岩点还可以改变攀登的路线，当然无论是选择岩壁、岩点还是路线，“循序渐进”都不失为一种聪明的决策，攀岩运动可能会觉得很危险，其实只要做好安全措施，清楚一些注意事项，保证会玩得很尽兴，那攀岩时该注意什么呢？如果...

攀岩是一种很健康的活动，可以改善攀岩者的体力，增强免疫力和抵抗力。但是攀岩并不容易，攀岩的注意事项也不少，那攀岩时该注意什么呢？如果你不能百分白确定你可以安全地解开绳结再重新系上，不要试图完成将主绳穿过保护点...

生活在喧嚣的都市中，又正值冬日，令人难得有机会去享受户外攀岩的乐趣。但是现在已经开始流行起室内攀岩，让我们能在城市中体验征服自然的感觉。据了解，室内攀岩是通过攀登人工设计高度、难度不等的岩壁(通常6—8米高)...

攀岩可以说是强度比较高的运动，一般不建议老年人参与。除了患有心脏疾病、高血压的人不适宜攀岩，还有像关节痛、慢性肾炎、肾病、血液病、慢性气管炎、肺心病、糖尿病伴有合并症、痛风、红斑狼疮、皮肌炎等风湿性疾...

攀岩可以瘦腹部 攀岩是一项平衡的运动，攀爬移动依靠手脚对支点产生作用力，借助腰部中枢调节作用，达到平衡的目的，使身体能够向移动。由此可见攀岩也是需要腰腹力量的。而腰腹紧绷用力，长时间下来就能使腰腹的热量得到消...

攀岩已经算是现代社会中很多人都比较喜欢的一种运动之一，但是在面对攀岩的时候，比起心里的恐惧，很多时候，我们是装备的问题才导致了攀岩的失败，那攀岩时该注意什么呢？如果你不能百分白确定你可以安全地解开绳结再重新系...

不管什么篮球鞋冬天穿都冷的，又不是棉鞋，不是为保暖而设计的。怕冷的话就多穿双袜子。我个人认为科比6很舒服，加厚的Zoom Air气垫，舒适感和保护性都比科比5好。阿迪的鞋一般比耐克的耐克的耐穿，看你个人的喜好了，那么冬...

打篮球的时候经常会有一些磕磕碰碰，这就需要我们多加了解这类知识，才能更好的去处理这些问题，所以我们应该多加了解大球运动安全小知识，只有掌握这些内容，我们才能避免这些伤害，下面我们就先来了解一下，打篮球在投篮时如...

高帮运动鞋从运动性能说来说增强了鞋子的保护性能，是一种能够起到保护脚踝的鞋款设计，平时我们所穿的鞋子，除了冬季的靴款类型，大部分以低帮居多，高帮的设计在运动鞋中还是比较普遍的，特别是对于一些专业的运动鞋来说，要...

篮球运动有哪些基本规则和大球运动安全小知识都是喜爱打篮球的朋友最需要了解的知识，当您驰骋在那一方球场上的时候，您如果不懂这些知识小编就连想象一下都觉得特别的无助，那今天我们就和佰佰安全网一起来看看篮球比...

在我们生活当中，现在篮球是一个项非常热门的运动，有很多人都喜欢篮球运动，这时就需要我们去了解这方面的知识。例如说大球运动安全小知识，只有我们多加学习这方面的内容在运动时就会减少意外的伤害。下面我们就先来了...

在我们运动的时候经常会受到一些伤害，所以我们应该多加注意这方面的知识，只有做好防护才能避免受到这些伤害，所以我们应该多加了解大球运动安全小知识，这样才能更好的保护好我们自身的安全，下面我们就一起来了解一下打...

前面我们刚刚学习了关于篮球比赛中的三秒违例的相关知识，今天佰佰安全网就给大家带来了有关篮球比赛中的侵人犯规是什么的相关知识，经常去了解篮球运动有哪些基本规则的朋友要不要来和我们一起聊聊侵人犯规的规则呢？ ...

前两天我们佰佰安全网上介绍了关于大球运动安全小知识，可是您知道篮球运动有哪些基本规则吗，其中篮球比赛中的技术犯规是什么呢？ 这么专业的问题小编也是丈二和尚摸不着头脑，那小编我也只能自己去找相关治疗来给大家讲...

前面在佰佰安全网里面我们习得了很多关于篮球运动有哪些基本规则和大球运动安全小知识的相关问题，那么您能讲得出来篮球比赛中的违例有哪些吗？您说得出来几点呢？ 篮球比赛场上的违例分为三种：普通违例、跳球为例和跳球...

篮球比赛里面有很多的规则和规矩，那么作为佰佰安全网的小编我们也是搜集了很多关于篮球运动有哪些基本规则和大球运动安全小知识的相关知识，不过这么多的规则，我们要去全部了解真的不是一步就可以到位的，所以接下来我...

小编我在还没有来佰佰安全网的时候就特别喜欢听别人讲篮球，可那个时候经常听到他们讲说3秒、8秒、24秒，我却不知道这些时间代表着什么，在小编找寻了很多关于篮球运动有哪些基本规则和大球运动安全小知识的相关知识之...

作为经常看篮球比赛的死忠粉，佰佰安全网的小编我也是非常纠结里面的各种规则和术语，什么盖帽啦，什么补位啦，什么斜插啦，还有特别的一种规则叫做三秒违例，那么篮球比赛中的三秒违例是什么呢？为查到这个答案，小编也是查询了...

在我们看篮球比赛的时候经常会出现一个词语，叫做“违体犯规”，也有一种说法叫做“恶意犯规”，那我们今天就在篮球运动有哪些基本规则里面找找看看，篮球比赛中的恶意犯规是什么？佰佰安全网今天带着你们一起来看下恶意犯...

腋下游泳圈就是，与一般的游泳圈相比，这款游泳圈多了一个坐兜，是一款可以穿在身上的游泳圈，而游泳圈刚好可以卡到腋下，手可以接触到了水，非常适合宝宝使用，如何选购游泳圈呢？拒绝“三无”产品，认准3C认证标志。购买游泳圈时...