据媒体报道，西班牙格拉纳达省兰哈龙镇周二发生恐怖意外，23岁的英籍女生德.阿布勒在玩蹦极时疑因绳索长度计算错误，令她飞堕78米撞桥身亡。

英国女子蹦极撞桥遇难 关于蹦极的注意事项您了解多少

疑绳索长度有误德.阿布勒是在第二跳时出事，从塔夫拉特桥一跃而下，一般在下坠20米左右回弹，但她当时继续下坠至78米下的阿拉伯桥，猛烈撞向桥梁死亡，女方亲戚目睹整个惨剧，而尸体更要悬吊近25分钟才由救援队伍移走。

事后，当局下令调查事件，并循是否计错绳索长度和绳索受损方向调查。有报道指德.阿布勒未有等绳索准备好就跳下。有蹦极跳营运商指，这是当地23年来第一次出意外。

其实，只要我们在蹦极前做好充分准备，这种意外是可以避免的，致力于公共安全的小编就为您分享一些关于蹦极运动的安全常识，希望对您有所帮助。

深度近视需慎重：

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深度近视者要慎重,因为硬式蹦极跳下时头朝下,人身体以9.8米/秒方的加速度下坠,很容易脑部充血而造成视网膜脱落。深度近视的标准是600度以上，不仅不可以蹦极，也不可以献血。知识网空间鉴定，深度近视算是一种残疾，所以请各位脱了眼镜伸一只手能见十指的同志，千万别尝试，否则以后脱了眼镜伸手不见五指那可麻烦了。还有就是跳下前应充分活动身体各部位,以防扭伤或拉伤。

着装需简练：

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着装要尽量简练、合身,不要穿易飞散或兜风的衣物,女士最好别穿裙子，除非您有意要上演玛丽莲梦露空中版。再或者，您不是来蹦极的，您是来参加鸟人大赛，拿裙子当降落伞，试飞的。

跳出后注意姿态：

跳出后要注意控制身体,不要让脖子或胳膊被弹索卷到,否则，我认为您不是来蹦极是来上吊自尽的，然后蹦极的公司或保险公司赔给您家人几百万，然后您的家人从中抽出一小部分，每年烧几百万冥币给您。

不要做高难度动作：

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如获准参加蹦极，工作人员会在你的左手背上标上你的标准体重，并同时通知塔台，塔台上的教练们将再次为你测核体重，然后教你如何蹦极，如何在空中作一些漂亮的动作，最后，他们还将负责为蹦极者安装保险绳索。漂亮动作都有些高难度，如果做不来，别为难自己，比如说翻跟斗，这样很容易发生卷索自尽的情况。

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