侧泳虽然不是竞技泳姿,但是很实用,尤其对于老年人是一种很好的健身救护的泳姿。侧泳的姿势呢?佰佰安全网和您一起去了解一下吧!
侧泳的姿势
侧泳对很多人来说或是比较陌生,它不是竞技泳姿之一,同时既没有蛙泳的普及,又没有自由泳、蝶泳的霸气和强悍,更没有仰泳的惬意,但其实是非常实用的泳姿且还是救生泳姿之一,有助于救护溺水者,观察水面、岸边、空中的各种情况等等。据说还是毛主席的招牌泳姿哦。侧泳和蛙泳有几分相似,是身体侧卧在水中,用两臂交替划水,两腿做剪水的动作游进。
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