幼儿穿衣公式

    对于小朋友来说衣服穿多少都是由家长决定的。给小朋友穿衣服，穿多穿少都会患病，究竟穿多少适宜呢？今日我们来共享一个小朋友最佳“穿衣公式”。

    一、穿衣要适量

冬季小朋友穿衣要适量，宜少不宜多。

⒈小朋友的体温调理功用还不行完善，需求外界温度改变的不断刺激。入冬时，如果小朋友穿衣过多，会影响皮肤散热，下降调理散热和抵挡低温的才能。

⒉其实大人就是小朋友穿衣的最好衡量标准。当大人与小朋友穿一样厚薄衣服，默坐时不感到冷，那小朋友就感觉正好适宜。

⒊给小朋友穿多少衣服最好在早晨起床时决议，由于早晨穿得多，到感觉热时再脱下，会使小朋友感冒。

⒋判别小朋友衣服是否穿得多，有两种方法：

    I摸小朋友的锁骨，如果锁骨是温热的，说明衣服穿得刚刚好；

II摸后背，如果后背有汗，乃至衣服都已经湿了，说明衣服穿太多了，应该及时减衣。

二、增减衣服要及时

    跟着气候的改变，给小朋友的増减衣服要及时适量。人舒适的外在温度是26℃，我们把衣服的类型和保暖温度做个大致归类，依据“穿衣温度=26℃-气温温度”的公式，家长和教师们就能够随时掌握小朋友的穿衣规律了。

    ⒈较厚羽绒服相当于9℃，薄款羽绒服是6℃，稍厚弹力絮棉衣5℃，厚羊毛衫4℃，棉背心4℃，抓绒衣服、薄外套3℃，厚棉毛衫2℃，薄棉毛衫是1℃。

⒉如今日的温度为21℃，则穿衣温度=26-21=5=1+4=2+3，那么给孩子穿一件薄棉毛衫(1℃)+一件厚羊毛衫或棉背心（4℃）就能够即可。或许一件厚棉毛衫（2℃）+一件抓绒衣服或薄外套（3℃）即可。

三、其他小贴士

⒈室内外穿衣有别，到野外去要给小朋友加件外套。

⒉外出时别忘了给小朋友戴上帽子。

⒊进入室内后不要马上给小朋友脱外套、摘帽子。

⒋挑选纯棉、舒适、透气原料的衣服。

⒌小朋友的衣物要及时更换，独自清洗。