也可结合饮食疗法来进行

芡实粳米粥

荧实粉60g，粳米90g。将芡实粉与粳米加水适量，煮熟成粥，随意服食。有健脾补肾涩精之功。适应于脾肾虚，精关不固之遗精。

一味秘精汤

胡桃衣15g，加水1茶盅半，用文火煎至半茶盅，临睡前一次服下。有补肾固精之功，适用于肾虚精关不固之遗精。

核桃炖蚕蛹汤

核桃肉1509，蚕蛹60g。先将蚕蛹稍炒一下，然后与核桃一起碗内加水适量，隔水炖熟。有温肾助阳之功，适应于肾虚久遗之证。

频繁的遗精出现男性是一定要重视起来的，切记不可讳疾忌医导致病情的拖延，那样只会给自己未来的生活带来更多的麻烦和困扰。