生活不可能想我们想象的那么的顺利，总是有一些不开心的事情要发生，而我们就要坦然的面对，不能消极，这样生活才能充满激情、充满意义。疑病症的危害很大，因此平时我们要保持足够的激情和自信来面对我们的生活。

综上所述，我们在日常生活中总是避免不了遇到一些不开心的事情，而这些不开心的事情我们一定要自己学会调节，以免压抑的时间长了，引起一些心理疾病。