6、沮丧和相信厄运
沮丧、内向的人不仅在社交上会有损失，而且会对身体造成伤害。
一项对180多位参加者进行的初步研究发现，罹患外周动脉疾病(peripheral arterial disease)(血小板在动脉中沉积)的参加者拥有被称作D型的不安人格，比其他人有更大的早死机率。D型人格更容易拥有负面情绪，并且更容易长期保持这种情绪。
研究者将他们的研究细节发表在8月版的《外科学文献》(Archives of Surgery)杂志上，指出人格类型和 应激反应系统一样与身体免疫系统相关联。
7、压力
无论你做什么，不要让我们列出的使你焦虑。研究显示长期的压力会致死，即使你逃过死亡，工作上的压力也会增加你罹患心脏病、流感、代谢综合症和高血压的机率。
