心理学：这3个生活习惯，可以改变我们性格
前言：
一个人的性格特征不是与生俱来的，而是经过时间不同的事物堆积组成，
从生活中的慢慢时间开始逐渐形成，
每个人都有主观能动性，有非常高的自我调节能力，
所以每个人都能通过自我调节改变身上不好的恶习。
相信很多人都听说过这样一句话：性格决定命运，
这句话很好的告诉我们，每个人的命运都紧握在自己的手中，需要我们自己控制与主导。
一个人的性格影响着 方方面面，拥有 好性格的人会让自己生活的每天都开心，
性格不好的人你会发现愁眉苦脸，很难去抓住属于自己的机会，
很对人脾气不好，内次是非常想改变的，
因为不改变会影响到整个家庭的幸福，还有人缘等等问题，
其实我们可以从这3个方面来让自己改变，
让自己变得越来越优秀，这样人生才会精彩。
心理学家统计，在我们中国18-30岁的群体当中，
对自己性格不满意的达到了百分之60,以上，由此看来大家都想改变自己的性格与处事方法，
但是怎样放改变，能不能改变这个问题非常难，
心理学家建议，不要轻易改变性格，因为改变性格是一件非常危险的事情。
每个人都是独一无二的，所以世界上那么多人口每个人的长相、性格都有所不同，
每个人不会十全十美，性格中也是如此有好的一面就会有不好的一面，
下面一起来看看怎样改变性格让自己越来越好吧。
1.改变态度，让自己境随心转心理学中有一种叫做视网膜效应，强调是我们每个人看到世界都是由大脑映射与决定的，
影响我们命运的，其实首先是我们自己对很多事物态度的转变，
一个聪明的人会因为环境而去转变自己的心境，而不是用心境转变事情，
我们时常遇到不顺心的事情时就会发火，这样的行为非常不好，
让自己难过也会让身边的人不舒服，我们静下心来看身边的一切，
就会发现其实很多事情非常好解决，没有我们想象中的那么棘手。
当我们遇到事情时，用不同的心态去看待，就会看到不一样的风景，
遇到事情需要我们在心中思考一下再去做，因为我们已经是成年人，
不要把事情做得太极端，最后会让自己懊恼。
2.性格是怎样形成的？其实大家心中都有一个疑问，我们的性格从什么时候开始形成的？
为什么自己不是自己决定的？无缘无故就能会形成呢？
其实性格一半也是因为某种因素造成的，多半是家庭教育、成长环境、个人经历等等因素，
所以性格也是一个人的人格特质，想要改变是非常难得。
我们可以从一些小事上面进行改变，也可以从自己的性格进行入手，
这样你会发现你的脾气慢慢变好，开始会控制自己的情绪，
身边人也慢慢愿意与你接近，这样你也会自己感到开心与收获。
3.为什么轻易改变性格很危险？性格其实是一个非常稳定我们人格的特征，所以想要改变是一件非常难的事情，
有句话说得好：3岁看老，当我们性格中出现我们不满意的地方时，
我们所有人都想去做出改变，这个过程中我们会感觉自己在克制自己，
经常有自责或者不开心的感觉发生，慢慢的会影响我们的心理。
当现实与理想在不断碰撞时，我们会有很多负面情绪或者开始否定我们自己。
其实性格不是一天两天就能改变的，我需要慢慢的正确认识自己的性格，
学会体谅与原谅身边的一切事物，从而也要学着认同自己。这样你会 发现你的性格慢慢就会变得温和很多，也不会让自己难过。
结束语：
每个人都是非常独立的个体，我们能认知自己自身不足已经很好了，
人生很长，我们可以在很多事情上慢慢进行改变，
我们要欣赏自己的两面性，这样我们才会保留自己最真实的一般，
希望每个人都可以被身边人善待，做自己也是最好的。
END.
