恶劣天气一般是指台风、暴雨等特别天气，影响正常工作和生活，甚至危及人体健康。如遇这种情况时，为保护自身安全，应及时采取相应的保护措施。
·在极其恶劣的天气情况下，应听从上级主管或紧急通知的指令;
·雷暴、台风时应停止室外机器(电器)操作，在有避雷设施的工作场所内避护;
·应远离窗口、门及外墙，不要在危险状况下到户外走动，特别是不要到建筑物顶部活动;
·电闪雷鸣时，尽量不外出，同时要关好门窗，不要使用电视机、电话和在户外使用手机等，并将手机关机、拔下电视天线插头和电源插头;
·在江河湖泊等天然水域中游泳时，如遇雷电，要马上上岸，更不要停留在没有避雷装置的船上;
·在野外遭遇雷电来不及躲避时切勿奔跑，要双脚并拢蹲下，双手放在膝上，手臂不要接触地面，若能披上雨衣效果更佳，千万不可躺在地上，以免增加危险，同时，要避免多人挤在一起，不要在孤立的树下或无避雷设施的孤立房屋内躲避;
·在室外工作时遇雷暴天气，不要将金属工具扛得高高的;
·在雷雨中一旦感到头发竖起或皮肤有明显颤动感时，应立即蹲下。
生活安全
