手机辐射泄露问题,一直困扰着大家,其实只要多加注意,对付起来并不那么困难。
1.不要用劣质手机。选用手机,一要有进网许可证,凡是未贴进网许可标志的手机,绝大部分为安全性不合格的走私手机;二看价格走势,凡是那些价格不断急剧走低的手机,微波辐射指标极有可能不合格。
2.选用合格的手机电磁波防护套。目前市场上有多种手机防护套,在一定程度上能降低微波辐射。我们曾测定了一种牌子电磁波防护套,防手机微波效率约为80%,而对手机通话质量并无影响。为了防患于未然,不论是新手机还是旧手机,均应配备电磁波防护套。
3.让手机发射天线尽量偏离头部。持机者接听电话时,发射天线(或拉杆天线)顶端应尽量偏离头部,如有可能,应将天线拉长。同时,使用手机时,话机不要紧贴脸部,最好距离3-5厘米,以减少微波辐射的危害。
4.尽量减少使用次数和时间。使用手机次数越多,接触微波辐射量就越多。专家建议,每日使用手机不宜超过10次,如果身边有普通电话,应尽量不使用手机。微波辐射对机体的作用,主要是引起功能性改变,当微波辐射消失后,人体会通过自身调节功能,恢复正常。假如受辐射的时间过长,恢复就较为困难。因此,使用手机通话时,应长话短说,使用时间尽可能缩短。
5.孕妇不宜使用手机。研究发现,手机所泄漏的微量微波辐射,可导致发育中的胚胎畸形,但有关手机微波辐射对胎儿影响的研究较少。不过,科学家担心手机所泄漏的微波辐射,会对胎儿造成不良影响。因此,奉劝孕妇切莫将手机别在腰间,并以远离手机为妙。
6.宜多补充有抗辐射功能的食物。为增强抗辐射能力,在饮食上宜多补充富含优质蛋白质、磷脂、B族维生素的食物,如瘦肉、乳类、豆类、家禽肉、鱼类、蛋类,以及胡萝卜、油菜、海带、卷心菜等。