现在不管是大人还是小孩子，都是有各种负面情绪的，大人会自我调整，小孩子就没有很好的自我调节能力，因此很容易出现一些不良的心理。尤其是单亲家庭的孩子，会对孩子造成一些心理影响，如果父母没有及时关注孩子，会给孩子造成很大的伤害。下面来给大家说一说单亲家庭会对孩子造成的影响及父母离婚后如何把伤害降低。

单亲家庭对孩子有什么影响？

1、单亲家庭会让孩子产生孤独感

父母离异很容易让孩子感到自己被抛弃，从而厌恶或是憎恨父母，尤其是看到同伴们在父母面前撒娇的时候，他们的心理是更加复杂的，再加上周围同伴的耻笑，他们会害怕与人交往，表现得比较沉默寡言。

2、单亲家庭会让孩子产生不安全感

伴随着被抛弃的感觉，孩子的内心会产生强烈的不安全感。过去的完整家庭不复存在，孩子会变得很孤单。孩子不仅面对居住环境、经济条件等限制，没有以前那么有保障，甚至还要面对一个未知的新家庭，孩子内心是非常缺乏安全感的。

3、单亲家庭会让孩子产生叛逆的心理

因为父母离婚而不理解父母和憎恨父母的孩子很多，其实他们的内心是十分矛盾的，在憎恨父母的同时又希望得到父母的爱，因此知道父母离婚的事情后，孩子会不由自主地做出一些极端的、出格的事情，从而引起父母和其他人对自己的关注，甚至想干一些更严重的事情，好让父母能够内疚一辈子。

父母离婚怎么把伤害降低？

父母在离婚之前一定要坦诚地告诉孩子这个决定，正确引导孩子认识到父母离婚不会对孩子有很大的影响，无论父亲还是母亲是不是和他生活在一起，都不意味着要甩掉他，不爱他。

父母离婚对孩子都会有不同程度的心理伤害，北京心理咨询中心介绍家长一定要多关注孩子，多和孩子沟通，一旦发现孩子有异常，作为家长一定要了解清楚孩子的异常原因，避免造成更大的伤害。