坑你的钱还让你胖！

（排名倒序越往后热量越高，看看你吃的健康食品的热量到底有多高）。

10  乳酸菌饮料主要成分是「糖」水

糖含量接近汽水，名副其实的「糖」水。

（套路深……）

一杯 200 毫升的无糖豆浆是 62 千卡，而一杯无蔗糖豆浆（30 克豆浆粉冲泡）热量则是翻了一番 128 千卡。

山楂条这种食物，似乎自带一种「原生态健康」的气息。

很多商家也骄傲地宣称自己的产品「无色素」、「无化学添加剂」，成为很多人购物车里的健康小零食之一。

但看看这配料表，别的倒是真没，就只加了糖

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